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Sophrologie : Débloquer les émotions, gérer le stress et aborder les situations du quotidien de façon plus sereine
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Sophrologie : Je vous accompagne dans votre transition personnelle ou professionnelle : respirez, relâchez et programmez votre Bien-Etre avec la Sophrologie.
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Sophrologie : La yoga thérapie vous accompagne vers un mieux-être au quotidien
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Sophrologie : Devenez acteur de votre vie et de votre bien-être physique et mental
Réservez votre rendez-vous avec un sophrologue à Colombes. La sophrologie propose des réponses à des situations diverses : arrêter la cigarette, insomnies causées par le stress, accompagnement et préparation pour l’accouchement... Jeunes enfants, adolescentes et adolescents, adultes ou personnes plus âgées : nous pouvons tous consulter un sophrologue. La sophrologie se fonde sur quatre principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. L’action positive affirme que toute action positive dirigée vers la conscience démontre des effets positifs sur tous les éléments psychiques. Le schéma corporel considère le corps comme le support de l’esprit, des émotions : tout passe par lui et y imprime sa marque. La réalité objective demande de poser sur l’autre, autant que sur soi-même, un regard objectif et sans subjectivité. Enfin, l’adaptabilité doit pousser le sophrologue à s’adapter à chaque personne. Inscrivez-vous à des cours de sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Colombes. Afficher plus Réduire
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