- Hypnose
- Sophrologie
- Hypnose Ericksonienne
- En cabinet à Bordeaux ou Paris
- À votre domicile autour de Lacanau
- À distance en téléconsultation
Atteignez votre objectif de mieux-être rapidement et efficacement grâce à mon approche intégrative et des outils concrets !
Merci beaucoup de prendre le temps de lire ces lignes :
Je vous accompagne avec respect & bienveillance dans les thématiques suivantes :
- Compréhension et gestion des émotions ( dont le trouble anxieux & les crises d'angoisses )
- Période difficile / changement de vie
- Relations interpersonnelles / blessures relationnelles
- Misophonie
- Arrêt du tabac
- Confiance / Estime de soi
- Gestion de la douleur & maladies chroniques
- Troubles du sommeil / fatigue
- Blocages
- Préparation mentale / Concentration
- Accompagnement IVG & deuil fausse couche
J'ai une approche thérapeutique intégrative grâce à plusieurs thérapies pour lesquelles j'ai été sérieusement formée : je crée un protocole efficace, sur mesure, adapté à vos besoins pour un changement efficace sur le long terme.
Mes outils thérapeutiques :
- Hypnose Ericksonienne
- MOSAIC - EMDR
- Sophrologie - Breathwork
- PNL / Thérapie conversationnelle
Engagement éthique et professionnel
Mon engagement envers vous est de fournir un accompagnement respectueux et éthique, respectueux de votre rythme et de vos besoins individuels.
Un accompagnement de qualité qui passe par la création d'un lien de confiance dès le premier rendez vous : le changement nécessite une écoute empathique , sans jugement, quel que soit votre âge, votre identité sexuelle, votre objectif et votre parcours de vie :
Mon rôle : Vous guider sur le chemin de la transformation au plus juste et dans le respect de votre singularité, vous êtes et restez acteur de votre changement.
A l'heure actuelle où le marché du bien être est en plein développement, il est essentiel de préciser que toutes les formations que j'ai faîtes sont certifiées et déroulées dans des écoles reconnues (Psynapse, Alliotta, l'Arche et le Dr Stéphanie Khalfa).
IMPORTANT : Je ne reçois pas pour des sujets liés aux addictions (sauf arrêt du tabac), à la sexualité et aux troubles du comportement alimentaire ;
En cas de psychopathologie diagnostiquée, il est primordial de demander l'avis de son médecin avant de prendre rendez-vous.
Mon accompagnement ne se substitue en AUCUN CAS à celui d'un médecin.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Le dialogue sera au coeur de la première séance (anamnèse) , c'est grâce à ce dialogue que l'alliance therapeutique sera créée et que je récolterai toutes les informations pour établir des séances "sur mesure". Cette première séance permettra de définir votre objectif, vos attentes & vos besoins , pour un véritable accompagnement personnalisé.
Puis viennent les séances de pratique composées : d'un temps de parole + exercices doux de connexion au corps + visualisation d'hypnose / sophrologie ou Mozaic (EMDR) )
Tout au long de la consultation, je privilégie l'échange continu. Vous serez toujours informé(e) des méthodes et des étapes proposée s, assurant ainsi votre confort et votre sécurité durant notre travail ensemble. Cette transparence renforce la confiance et favorise un environnement sécurisant pour vous exprimer librement.
Pour les séances avec hypnose, précisions importantes : L'hypnose n'est ni un état de sommeil, ni un état d'absence ; de ce fait, les interactions sont nombreuses et même indispensables.
Pendant les séances, vous restez complètement maître de vous-même , vous ne ferez jamais rien qui ne soit pas en accord avec ce que vous êtes et ce que vous voulez.
Il est important de savoir qu'il n'y a pas d'échelle de valeurs : si un sujet est un problème pour vous, alors c'est un problème, avec toute l'importance et l'intensité que vous y accordez.
Ces thérapies peuvent se pratiquer en complément d’un suivi médical mais ne peuvent en aucun cas le substituer
Son approche
Mes engagements, mon approche : Un accompagnement de qualité qui passe par la création d'un lien de confiance dès le premier rendez vous : le changement nécessite une écoute empathique, sans jugement, quel que soit votre âge, votre identité sexuelle, votre objectif et votre parcours de vie :
Mon rôle : Vous guider sur le chemin de la transformation avec des outils concrets : Mon approche thérapeutique est intégrative grâce à plusieurs thérapies combinées ( conversationnel PNL, sophrologie, hypnose et MOSAIC (EMDR) ) : je crée ainsi un protocole efficace, sur mesure, adapté à vos besoins pour un changement efficace sur le long terme.
Mon travail est essentiellement axé sur la connaissance de soi afin que vous compreniez votre fonctionnement pour effectuer les changements souhaités .
L'intelligence émotionnelle est au coeur de ma pratique : faire de vos émotions des alliées vous permettra une meilleure adaptabilité aux situations, qu'elles soient sociales, familiales, professionnelles.
Quels bénéfices en attendre ?
L'accompagnement que nous entreprendrons ensemble est conçu pour générer une résolution rapide et durable de votre problematique, certains se manifestant immédiatement, d'autres se dévoilant progressivement. En tant qu'acteur conscient de votre parcours, vous observerez les transformations qui s'opèrent en vous et autour de vous, tant sur le plan personnel que dans votre environnement quotidien; je demande pour cela un investissement total de votre part et une volonté de pratiquer les exercices que je vous donne à faire dans votre quotidien.
Il est vrai que prédire avec exactitude et précision les bénéfices spécifiques de notre travail est complexe, car ils sont intimement liés à votre engagement personnel envers votre propre évolution. Cependant, soyez assuré que chaque pas que nous ferons ensemble sera orienté vers le renforcement de votre capacité à vivre pleinement et librement.
S'offrir l'émergence de soi est sans doute le plus précieux des cadeaux. C'est un voyage magnifique vers la découverte et l'acceptation de soi, où chaque étape franchie enrichit votre existence et renforce votre bien-être.
Infos pratiques
- ⚠️MERCI de choisir le motif de consultation ds la liste ci dessous : : 0€
- Stress / Anxiété / Angoisses : 70€
- Emotions : Compréhension / Régulation / Blocages : 70€
- Troubles du sommeil : 70€
- Misophonie Adulte : 80€
- Misophonie Enfant : 80€
- Confiance / Estime de soi : 70€
- Préparation mentale : Prise de parole / Examens / Compétitions .. : 70€
- Gestion de la douleur : 70€
- Future maman & Maman : 70€
- Gestion de la douleur : 70€
- Arrêt du tabac : coaching thérapeutique complet en 3 séances : 100€
- Sophro Hypnose / Nettoyage émotionnel (séance unique ) : 60€
- VISIO UNIQUEMENT: Misophonie adulte : 80€
- VISIO UNIQUEMENT : Misophonie enfant : 80€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (126)
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P
Pierre Jean recommande ce praticien
5/503 février 2026
Super thérapeute, superbe approche pour une première consultation. Je recommande fortement.
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A
ANNIE SL recommande ce praticien
5/503 février 2026
Oui, j'ai reçu de bons conseils, elle était très à l'écoute et depuis j'applique les exercices tous les jours.
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E
Elise F. recommande ce praticien
5/524 janvier 2026
Je ne peux que recommander Aurélie, c’est une excellente praticienne à l'écoute et douce. Avec elle pas de magie et de blabla : de l'écoute et des outils concrets. J'arrivais avec un bagage lourd ( anxiété, difficultés émotionnelles et de la misophonie). Il y a eu un véritable avant/après et j’ai pu percevoir l’avancement entre chaque séance très nettement, c’est très encourageant pour toute problématique à traiter. Merci beaucoup Aurélie 😊
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F
Felicia C. recommande ce praticien
5/524 janvier 2026
Aurélie est à l'écoute de ses patients. Elle m'a apportée des outils concrets pour mieux appréhender les symptômes que je dois gérer au quotidien
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E
Emilie H. recommande ce praticien
5/506 janvier 2026
J’ai eu la chance de consulter Aurélie pour de l’anxiété et des blocages émotionnels, et cet accompagnement m’a énormément aidée. Les séances m’ont permis de lever plusieurs blocages, de mieux gérer mon stress et surtout de mettre en lumière certaines choses profondément enfouies en moi. À chaque séance, je ressens un réel apaisement : j’en ressors plus calme, plus forte et plus sûre de moi, aussi bien sur le plan personnel que professionnel. L’impact positif est constant, l’accompagnement reste d’une grande qualité et toujours aussi efficace dans le temps grâce aux exercices transmis. Une très belle expérience, dans un cadre bienveillant, sécurisant et à l’écoute. Je recommande vivement.
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A
Répondu le 6 January 2026
Bonjour Émilie Merci infiniment pour votre commentaire. Je suis ravie que votre expérience ait été positive et que notre travail ensemble vous ait apporté sérénité et apaisement. À bientôt.
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L
Léana B. a consulté ce praticien
07 décembre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Pour l'instant ça m'aide un peu, mais je ne sais pas encore si ce sera durable
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A
Répondu le 8 December 2025
Bonjour Léa Je vous remercie pour ces 5 étoiles suite à cette consultation sur votre misophonie. Concernant la durée pas de baguette magique, un suivi thérapeutique régulier et une mise en place des exercices au quotidien doit être fait. Un trouble installé depuis des années ne disparaît pas en claquant des doigts ( malheureusement ). Merci de votre confiance Bien à vous
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C
Claire R. recommande ce praticien
5/505 novembre 2025
J’étais ravie de ma consultation avec Aurélie, que j’ai trouvé très compétente, sympathique et à l’écoute. Le format de la consultation était efficace entre conversation et exercices concrets. Je me réjouis de continuer le suivi avec Aurelie!
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A
Répondu le 6 January 2026
Bonjour Claire , Merci pour votre retour positif ! Je suis ravie que vous ayez ressenti cette efficacité lors de la séance. Votre recommandation est précieuse. A très bientôt.
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K
Karen Y. recommande ce praticien
5/503 novembre 2025
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N
Nadège B. recommande ce praticien
5/523 octobre 2025
Aurélie a une écoute admirable et une tres bonne expérience. Les conseils sont très pertinents. Merci
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J
Jeanne L. recommande ce praticien
5/516 octobre 2025
J’ai consulté Aurélie pour des problèmes d’anxiété , et je peux dire que cette rencontre a été une vraie révélation. Au-delà de ses nombreux outils et de son approche intégrative, c’est surtout son écoute d’une rare bienveillance qui m’a profondément marqué·e. Je me suis sentie comprise, accueillie sans jugement, avec une attention que je n’avais jamais trouvée ailleurs après plusieurs essais avec une psy.. Nos séance m'ont aidé à avancer concrètement, tout en me sentant pleinement considérée. Aurelie utilise le conversationnelle et aussi des outils comme l EMDR ou la visualisation... Une thérapeute d’une grande humanité, que je recommande sincèrement.
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A
Répondu le 16 October 2025
Votre retour me va droit au coeur Jeanne. Prenez soin de vous.
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S
Séverine M. a consulté ce praticien
16 octobre 2025
Pas d'amélioration :
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A
Répondu le 16 October 2025
Bonjour Séverine Merci pour ce retour ! Malheureusement pas de baguette magique en thérapie il faut appliquer les exercices transmis en séance.. Bon courage et bonne continuation.
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E
Emilie M. recommande ce praticien
5/515 octobre 2025
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M
Jerome H. recommande ce praticien
5/508 octobre 2025
J'ai consulté Aurélie pour mon enfant de 10 ans qui souffre de misophonie. Nous étions en errance totale face à ce trouble totalement inconnu de la sphère médicale. Aurelie nous a éclairé et transmis des outils concrets à appliquer pour aider notre petit garçon. C'est une évidence le fait qu'elle meme souffre de ce trouble amène une alliance et une compréhension totale. Là où d'autres pensaient que c'était un caprice ou de la douleur .. Aurélie vise juste et adapte parfaitement son language et ses outils aux enfants. Nous savons que le chemin va être long car il faut évidement bien appliquer le protocole mais nous ne nous sentons plus seul. Merci à vous
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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R
Roxane recommande ce praticien
5/524 septembre 2025
Aurélie est très à l'écoute et donne des conseils pratiques, personnalisés et faciles à mettre en oeuvre. Sa grand empathie permet de se sentir à l'aise immediatement. Elle sait créer un beau climat de confiance. Je lui suis très reconnaissante pour l'aide apportée.
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J
Juliet F. recommande ce praticien
5/523 septembre 2025
J'ai rencontré plusieurs thérapeutes. À chaque fois, c'était un échec. Mais avec Aurélie, lors de cette première rencontre, j'ai réellement eu le sentiment d'être écoutée sans être jugée et qu'on voulait sincèrement m'aider à aller mieux.
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R
Roxane B. recommande ce praticien
5/520 septembre 2025
elle est vraiment super ! un véritable moment apaisant. milles merci
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M
Marion recommande ce praticien
5/518 septembre 2025
À l’écoute des besoins avec des conseils pertinents
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Hélène G. recommande ce praticien
5/513 septembre 2025
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C
Claire G. recommande ce praticien
5/509 septembre 2025
Vraiment super contact, très à l'écoute ! Je me suis sentie épaulée comme jamais et comprise dans mon trouble (misophonie)
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Éléonore G. recommande ce praticien
5/528 août 2025
Recommandations professionnelles (3)
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M
Marie Emilie Dols, Psychologue
15 mars 2023
Aurélie est à mon sens une excellente professionnelle. Les retours de mes patients qui ont pu la consulter est qu’elle a été d’une véritable écoute, avec de belles qualités humaines. Je n'hésite jamais à recommander Aurélie auprès de ma patientèle pour les personnes ayant besoin, en complément du travail psychotherapeutique, d'un approfondissement sophro ou hypnose. Les échanges avec elle sont toujours très complémentaires et riches.
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M
Mireille Dubois, Médecin généraliste
15 mars 2023
Aurélie est une thérapeute sérieuse que je recommande régulièrement. Son écoute, sa bienveillance et sa douceur permettent de mettre en confiance tous ceux qui la rencontrent. Elle sait apporter une réponse juste aux besoins de ses patients. Vous pouvez lui accorder sans probleme votre confiance !
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Y. LE GUENEC, Kinésithérapeute
15 mars 2023
Une volonté de toujours vouloir apprendre, se former malgré de solides acquis, se perfectionner, pour offrir à ses clients le meilleur accompagnement possible. Douceur, bienveillance et professionnalisme, j’ai beaucoup apprécié échanger et travailler avec Aurélie.
Formations et expériences
Aurélie DELMAS exerce depuis 6 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Spécialiste en Hypnose et Tabac - Comportement Tabagique | Sophrenzen - Centre de formation en thérapies brèves
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Sophrenzen - Centre de formation en thérapies brèves
- Formation en Cancer du sein et Sophrologie | Académie de Sophrologie de Paris
- Certification professionnelle de Sophrologue - RNCP | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
- Formation de Spécialisation en Sophrologie et Sexualité | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
Parcours
Parce qu'à compétences égales, le choix de son thérapeute peut aussi se faire sur son histoire, alors il me semble important de vous expliquer en toute sincérité, mon parcours qui m'a ammenée ici :
J'ai 38 ans et je suis animée par les valeurs de tolérance, liberté et empathie. Je suis hypersensible, misophone et misokinésique ( ce qui a donné lieu à un protocole d'accompagnement sur mesure sur ces sujets). Ma premiere partie de vie professionnelle s'est déroulée au sein du milieu artistique et évènementiel (chargée de projet pour l'artiste Ibrahim Maalouf) et j'ai connu l'anxiété, les troubles du sommeil, la dépression puis un burn out.
Suite à une remise en question totale de mes choix et après un voyage bouleversant en Asie, j'ai décidé de reprendre mes études pour me former à ces méthodes qui m'ont tant aidées à remonter la pente.
Ce choix, je ne l'ai jamais regretté car il me permet de me sentir libre, utile et de vivre en adéquation avec mes valeurs intrinsèques. J'ai ainsi donné un vrai sens à mon travail et me suis reconnectée à l'Humain.
Autres activités
Intervenante en séjours bien être : JUNA, Copines de voyages, Surf School ...
Intervenante en entreprise : EFS, Louis Vuitton, Kedge, Free, Le jardin des marques, Enedis...
Animation d'atelier de groupes : (Theobulles Pessac, Mairie de Bordeaux, la Sauvagerie au Pyla sur Mer...)
