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Vers la libération de Soi… Reconnectez-vous à votre puissance intérieure et vos 3 corps physique, mental et émotionnel, pour mener une vie inspirante et accéder à un réel bien-Être.
Je vous accompagne sur des sujets tels que les troubles du sommeil, la gestion du stress, des émotions, et de la douleur dans de cadre de RESENDO (hôpital st Joseph) pour l’endométriose
Une nouvelle façon de libérer les souvenirs émotionnels
Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
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Réservez votre consultation chez un sophrologue à Ermont et dans les villes des environs. De nombreuses raisons vous conduiront à la sophrologie : arrêter de fumer, stress, anxiété, préparation de l’accouchement...La pratique de la sophrologie se construit autour de 4 principes : le schéma corporel, l’action positive, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Avec l’action positive, l’attention est portée sur le vécu positif et le négatif est mis entre parenthèses. Grâce au schéma corporel, la sophrologie permet à un individu de refonder la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau des sens que des ressentis profonds. Le principe de réalité objective demande de porter sur l’autre, mais aussi sur soi-même, un regard bienveillant où tout jugement partial est refoulé. Enfin, le principe d’adaptabilité considère les différences de chacun : c’est à la sophrologie de s’adapter à chaque personne, et non l’inverse. Participez à un cours de sophrologie ou voyez un sophrologue en tête à tête à Ermont ou dans d’autres communes du Val-d'Oise.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
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