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Appelez un sophrologue à Boulogne-Billancourt et sur les communes proches. La sophrologie propose des réponses à des problématiques variées : stopper le tabac, réponse négative à une situation stressante, accompagnement pour mieux vivre une grossesse puis un accouchement... La sophrologie repose sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Avec l’action positive, l’attention est mise sur le vécu positif. Le schéma corporel désigne la représentation que chacun a de son corps, qui s’appuie sur des informations sensorielles, émotionnelles. Le principe de réalité objective doit encourager une perception sans partialité de soi-même et encore plus des personnes rencontrées. La pratique de la sophrologie, enfin, doit répondre aux particularités propres à chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Rencontrez un thérapeute expérimenté à Boulogne-Billancourt ou sur d’autres localités des Hauts-de-Seine.
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