Des solutions naturelles existent pour tous les âges de la vie. Autant pour les bébés, pour les enfants que pour les plus grands. L’accompagnement en sophrologie convient aux enfants à partir de 6/7 ans, mais la naturopathie s’adresse à tous.
Je me suis spécialisée sur les sujets touchant la femme, mais aussi les bébés et les enfants. En tant que jeune maman, j’ai pu constater les limites de la réponse médicale pour soulager les petits maux des bébés et des enfants. Mais aussi certains maux plus importants, quand il s’agit de troubles alimentaires, de plagiocéphalie, de troubles du sommeil ou de troubles du comportement. Je mets ainsi mes connaissances, et mon expérience en tant que maman, pour vous aider à soulager vos enfants et leur permettre de se sentir mieux grâce à l’utilisation de méthodes simples et naturelles.
Améliorer sa fertilité et celle de son couple
Accueillir un enfant nécessite de s’y préparer et ce très en amont, dans l’idéal, entre 3 à 6 mois avant la conception. C’est cette préparation, physique, physiologique et psycho-émotionnelle qui permet d’augmenter ses chances de tomber enceinte. Les difficultés à tomber enceinte ont toujours à voir avec une ou plusieurs de ces composantes.
L’accompagnement que j’ai conçu a pour objectif de favoriser la fertilité, de la femme, de l’homme, ou du couple et s’inscrit en parfaite complémentarité avec un parcours médical.
Bien vivre sa grossesse grâce à la naturopathie et la sophrologie
Une grossesse est souvent vécue comme une période de montagnes russes émotionnelles plus ou moins bien vécue. Avec des maux plus ou moins grands et parfois beaucoup d’imprévus.
Mes 2 grossesses ont été douloureuses, physiquement et psychologiquement. Mais même si je n’ai pas eu la joie de connaître de grossesse épanouissante, je suis persuadée qu’elles auraient été différentes si on s’était intéressé à ce que je ressentais… Certes, s’assurer que la santé du bébé que je portais était préservée était essentielle. Mais de nombreuses études démontrent les liens entre le stress et les contractions, entre le stress et les douleurs, entre le stress et les complications à l’accouchement, en sachant que le stress a aussi des conséquences sur le développement fœtal. Cela me paraît donc incroyable que le milieu médical ne s’y intéresse pas.
C’est pourquoi, en tant que naturopathe et sophrologue, l’accompagnement des femmes enceintes est pour moi très important. Que ce soit pour un suivi en naturopathie ou en sophrologie, et bien souvent pour les 2, vous serez écoutée, accompagnée et soutenue et vous obtiendrez des réponses concrètes à toutes les questions que l’on peut se poser pendant sa grossesse.
Aujourd’hui, une de mes plus grandes satisfactions est de vous aider à vivre votre grossesse le mieux possible et de vous préparer à avoir le plus bel accouchement possible.
Stabiliser ou solutionner ses problèmes hormonaux grâces à des moyens naturels
Parce que les réponses apportées aux femmes qui souffrent d’endométriose et d’adénomyose ne sont pas satisfaisantes, parce que les femmes qui traversent la période de préménopause puis de ménopause en subissent trop souvent les symptômes sans savoir comment les soulager, parce que souffrir pendant ses règles n’est pas une fatalité, parce que de nombreuses femmes vivent très mal le fait d’avoir de l’acné hormonale, pour toutes ces raisons et parce que j’ai choisi de devenir naturopathe pour aider les autres et plus particulièrement les Femmes, je me suis spécialisée sur ces problématiques féminines.
Vivre mieux et se sentir mieux dans son quotidien
De nombreuses femmes voient leur quotidien gâché par des problèmes chroniques (troubles digestifs, problèmes de thyroïde, cystites, mycoses, douleurs articulaires, troubles du sommeil, problèmes de peau…) dont certains sont spécifiques aux femmes.
Un accompagnement en naturopathie permet de comprendre l’origine de ses troubles et de les soulager dans la durée.
Un changement d’hygiène de vie permet aussi, pour certains d’entre eux, de les solutionner de manière définitive.
La communication gestuelle pour bébé
Toujours avec l'envie de proposer un accompagnement des plus complets, je me suis formée à la langue des signes pour bébé, je suis certifiée "Bébé Fais-moi Signe".
Les ateliers durent 45 minutes et le cycle en comprend 6, chacun ayant une thématique différente. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter le site de mon association en tapant "moncorpsalaparole".
Première séance de sophrologie :
Lors de cette première consultation, nous commencerons par un échange approfondi sur vos attentes et besoins. Nous aborderons alors l'objectif global à atteindre, mais aussi les différentes thématiques à aborder et le nombre de séances qui me paraissent nécessaires pour atteindre votre objectif. Nous terminerons par un temps de relaxation profonde et commencerons véritablement la pratique à la séance suivante.
Première séance de naturopathie :
Lors de la première séance, un entretien détaillé est réalisé, permettant d'aborder vos habitudes alimentaires, votre sommeil, votre environnement, vos antécédents médicaux, etc..., tout ce qui constitue votre mode de vie, et ce afin de comprendre l'origine de vos maux et de faire des liens entre les différentes parties du corps. Je vous adresserai ensuite un programme d'hygiène de vie personnalisé, permettant de résoudre vos problématiques et d'atteindre vos objectifs.
La naturopathie et la sophrologie sont deux approches complémentaires.
Que ce soit en tant que naturopathe ou sophrologue, je suis là pour vous accompagner et pour vous guider sur le chemin de la santé. Mieux comprendre son corps et l'origine de ses troubles est la base. Elle permet ensuite d'adapter son hygiène de vie.
L'accompagnement se fait en douceur, pas de programme trop strict comme certains praticiens le font. Je prends en compte votre mode de vie actuel pour vous proposer un programme que vous pourrez appliquer.
L'accompagnement se fait dans la durée, au rythme d'une séance par semaine pour la sophrologie, et d'un minimum de 2 consultations pour la naturopathie.
Complémentaires à la médecine traditionnelle, la sophrologie ou la naturopathie vont permettre de travailler sur l'équilibre global corps/mental.
Aurore est une thérapeute à l'écoute, attentive et très bienveillante à l'égard de ses clients. Elle s'attache à personnaliser ses consultations et offre également des compétences en sophrologie qui complète parfaitement son activité de Naturopathe. Je recommande +++
Aurore Roose est une très bonne professionnelle, passionnée par ses 2 métiers et qui se tient toujours au courant des évolutions en matière de santé naturelle. Elle est très impliquée avec ses patients. Je la recommande chaleureusement.
Praticienne compétente, à l’écoute et bienveillante. Sa double casquette de Naturopathe et Sophrologue est un vrai plus qui lui permet d’aborder les problématiques de ses clients de manière encore plus approfondie.
Stage de naturopathie et de sophrologie effectuée à la maternité de l'hôpital Louis Mourier.
C'est la maternité qui a été le déclencheur de mon envie de changer de voie. Préoccupée par l'envie de donner le meilleur à mes enfants, j'ai commencé à m'intéresser de plus en plus à la santé naturelle.
Mes grossesses ont été très difficiles. La dernière a été l'élément déclencheur à ma reconversion.
Ces 2 métiers ont été des révélations et sont réellement des activités passion.
Transmettre mes connaissances, aider les autres à se sentir mieux et constater à chaque fois les résultats, est un enrichissement personnel permanent.
A bientôt pour une nouvelle rencontre !
Je propose des ateliers individuels à mon cabinet ou à domicile :
- une séance d'une heure, à domicile uniquement, pour éliminer toutes les sources de pertubateurs endocriniens et savoir lire les étiquettes de vos produits de soins, d'hygiène, ménagers et alimentaires,
- une séance de 45 minutes, dans l'idéal à faire dans les 3 mois après la naissance, en présence de votre bébé, pour prévenir et tout savoir sur la plagiocéphalie.