Trouver et/ou entretenir sa joie de vivre, prendre soin de son corps, de son mental, de son émotionnel, de son énergie et de son âme: Être dans sa Souveraineté.
Découvrir, conquérir et transformer votre quotidien grâce à la sophrologie. Liberez vous des tensions musculaires par les massages bien-être et vivez la detente corps et esprit
L'Alliance de la SOPHROLOGIE, de l'HYPNOSE , du RITMO (type EMDR) et du COACHING pour vous libérer, vous épanouir et atteindre votre objectif de MIEUX-ETRE !
Madame Jourdain de la Sophro, j'en faisais dès l'enfance sans le savoir! Formée il y a 20 ans, j'y ajoute la pratique de la gentillesse pour soi et ça marche ! Notre corps est étonnant...
Réservez votre séance avec un sophrologue à Paris (05). Plusieurs motivations vous conduiront à la sophrologie : addiction à la cigarette, insomnies causées par le stress, grossesse et préparation à l’accouchement... Jeunes enfants, adolescentes et adolescents, adultes ou seniors : nous pouvons tous être amenés à consulter un sophrologue. Grâce à ses exercices de relaxation et de respiration, et en s'appuyant sur des techniques de visualisation mentale, la sophrologie permet une meilleure connaissance de soi et une connexion plus étroite entre le corps et l'esprit. Elle offre les clés pour mieux mobiliser les ressources intérieures et faire face aux pressions et agressions du quotidien. Initiez-vous à la sophrologie ou contactez un thérapeute dans les quartiers de Saint-Victor, du Jardin-des-Plantes, du Val-de-Grâce et de la Sorbonne : nous recensons de nombreux sophrologues dans le 5e arrondissement de Paris.Afficher plusRéduire
Consultez d’abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
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