Anna WALTERS
Osez l'hypnose et la sophrologie pour dépasser vos difficultés et atteindre votre objectif.
Grâce à une approche "intégrative" et une écoute bienveillante, je vous propose un accompagnement complet !
Pour cela, j’utilise notamment les outils de l'hypnose et de la sophrologie, et aussi la PNL, l’EFT et les fleurs de Bach. De nombreuses difficultés et blocages peuvent ainsi être dépassés pour retrouver équilibre et bien-être.
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Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Lors de la première séance, nous ferons connaissance. Puis, vous exposerez les raisons de votre venue, car la compréhension approfondie de votre problématique et le contexte de votre vie sont importants pour déterminer vos objectifs et votre but, ce qui permet un accompagnement au mieux de vos besoins.
Ensuite, nous passerons à la pratique de l'hypnose ou de la sophrologie ou bien d'une autre technique, qui corresponde à votre demande. A la fin de la séance, nous échanerons à nouveau et évoquerons votre vécu de la séance, ainsi que de vos besoins pour les séances suivantes.
A chaque séance, il y aura un temps d'échange avant de passer à la pratique.
Parfois, un travail personnel à faire chez vous sera demandé pour progresser à votre rythme et dans l'objectif de devenir autonome de votre bien-être.
Son approche
Grâce à une approche "intégrative" et une écoute bienveillante, je vous propose un accompagnement complet ! Pour cela, j’utilise notamment les outils de l'hypnose et de la sophrologie.
Praticienne en hypnose, j'ai suivi l'enseignement de plusieurs écoles pour avoir à ma disposition une palette avec des outils puissants pour vous accompagner au plus proche de vos besoins.
L'état hypnotique permet l'accès à l'inconscient qui est une immense archive de connaissances, de ressources, de capacités, d'apprentissages et de sagesse. Nous commencerons par activer ces ressources, pour ensuite les renforcer, puis faciliter la mise en place des changements que vous souhaitez dans votre vie personnelle et professionnelle.
Sophrologue depuis 2013, j'ai eu la chance d'être formée à l'ancienne et la nouvelle méthode Caycédienne. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui utilise la respiration, les exercices corporels, la visualisation mentale positive ainsi que la détente. Grâce à ces outils, je vous accompagne en douceur et à votre rythme.
En Sophrologie, les exercices permettent une meilleure conscience du corps, de votre vie, de votre existence et de vos besoins et capacités pour atteindre vos objectifs. Les exercices simples et efficaces de la sophrologie sont accessibles à tous.
J'utilise également la PNL, l'EFT et le RITMO (une technique proche de l'EMDR), pour vous aider dans la gestion des émotions et en cas de traumatismes.
Quels bénéfices en attendre ?
Les accompagnements en hypnose, sophrologie, PNL et EFT nous permettront de travailler sur les thématiques suivantes :
- Les acouphènes, l'hyperacousie, les vertiges et comment les mettre à distance
- La gestion des émotions
- Le stress
- Les troubles du sommeil
- La préparation aux examens (permis de conduire, bac, concours, etc.)
- Le burn-out
- L’accompagnement de la femme enceinte
- Les troubles alimentaires
- Vivre libre sans tabac
- Accompagner le processus de deuil
- Accompagner une personne en fin de vie
- Accompagner les aidants
- Etc.
Anna Walters est une praticienne exceptionnelle, avec des années de formation et d'expérience. Elle a une approche douce et authentique dans tout ce qu'elle fait et adopte une approche holistique de la santé. Excellentes méditations guidées qui vous conduisent dans un état d'esprit paisible et agréable. De plus, elle est fiable, respectueuse, profondément compatissante, ouverte d'esprit et multilingue. J'ai toute confiance pour la recommander vivement, pour des séances individuelles et collectives.
Je connais Anna depuis plusieurs années, et j'apprécie tout particulièrement sa grande expérience, sa bienveillance et son écoute aux problèmes rencontrés par les patients. Elle accompagne le patient dans une approche globale pour dépasser ses blocages, et pour retrouver son équilibre et son bien-être. Ses compétences professionnelles lui permettent de pouvoir traiter avec pertinence de nombreuses pathologies liées notamment à la gestion des émotions, au stress, au sommeil, à la concentration.
Je la recommande vivement.
Anna Walters est une excellente praticienne en sophrologie et hypnose. Elle peut apporter une aide réelle pour soulager des troubles comme le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, les acouphènes et d’autres pathologies. Je la recommande vivement.
Je connais Anna Walters depuis plusieurs années et lui envoie régulièrement des patients . Anna est une professionnelle sérieuse et très appréciée.
- Séance d'Hypnose 80€
- Séance de Sophrologie 70€
- Hypnose pour mieux gérer le stress et les émotions 80€
- Sophrologie "mieux vivre avec les acouphènes" 70€
- Hypnose pour trouver son poids forme 80€
- Hypnose pour vivre libre sans tabac 350€
- Sophrologie/Hypnose Périnatalité 85€
- Séance d'Hypnose 80€
- Séance de Sophrologie 70€
Formation
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne et PNL | Institut Normand de Coaching et de Thérapies Brèves - INCTB
Spécialisation Sophrologie et Périnatalité | NATHALIE GUETH VALLET - Sophrologue et Formatrice
Formation en Hypnothérapie intégrative Niveau - Praticien | Institut SAKTI d'hypnose clinique Malakoff
Formation de Praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) | Institut Normand de Coaching et de Thérapies Brèves - INCTB
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Institut Normand de Coaching et de Thérapies Brèves - INCTB
Titre à finalité professionnelle de Sophrologue Praticien - Titre RNCP | Société Française de Sophrologie - SFS
Spécialisation HypnoNatal | Lise Bartoli - IMAGIN'ETRE
Formation Sophrologie en Entreprise | Bienrelax
Formation de spécialisation - Sophrologie & Cancer | Bienrelax
Formation de Base à la Profession de Sophrologue | Institut National D'Enseignement de la Sophrologie - INES
Formation à la Nouvelle Hypnose et Thérapie des Deuils | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
Stage "Grammaire des émotions" | Dominique DE NOBLET - Psychologue et Psychothérapeute
Cycle de Spécialisation en Sophrologie et Troubles de l'audition, Acouphènes, Hyperacousie, Vertiges | Sophrologie et Acouphènes - Patricia GREVIN
Biographie
Originaire des Pays-Bas, j’ai suivi un parcours universitaire pour devenir professeur de français. Je suis ensuite venue m’installer à Paris, où j'ai exercé plusieurs professions.
Vers 1998, période où je me posais des questions concernant les objectifs de ma vie, j’ai commencé à m’intéresser aux médecines douces. Entre 2005 et 2012, j’ai été formée à l'ayurveda, aux massages sensitifs et à la somatothérapie (Méthode Claude Camilli).
Suite à un accident de voiture en 2011, j’ai développé une certaine phobie des voitures et j’ai été accompagnée en sophrologie pour dépasser cela. Cette méthode m’a aussi aidé à mieux vivre avec les acouphènes, si bien que j’ai décidé de me former à la sophrologie et de suivre une spécialisation en acouphènes, hyperacousie et vertiges. Je fais partie du pôle Sophrologie et Acouphènes depuis 2014.
L’hypnose est venue compléter ma pratique tout naturellement. Là où la sophrologie aide à devenir conscient des facultés que nous avons à évoluer, l'hypnose permet d'utiliser les ressources inconscientes pour le faire.
Autres activités
- des séances collectives et individuelles par visio
- des séances courtes (30 minutes) de sophrologie et de méditation, par visio
- des séances de sophrologie, en présentiel ont lieu au Centre ACTISCE (le Centre Arras). L'adresse: 48, rue Cardinal Lemoine 75005 Paris. Pour participer, merci de contacter le Centre.
- des ateliers "Sophro-Stretching postural" en collaboration avec un coach sportif
- des sophro-balades en Seine dans le Jardin des Plantes et le long de la Seine (durée 1h15)
Pour plus de renseignements, veuillez me contacter par mail ou téléphone.
