Dépassez vos blocages pour vous épanouir et trouver un nouvel équilibre.
Mon approche est intégrative; ainsi pour vous guider à dépasser vos blocages et à transformer vos difficultés en forces, j'utilise plusieurs techniques dont l'hypnose, la sophrologie , l'EFT (Emotional Freedom Technique) , les stimulations alternatives et aussi la cohérence cardiaque .
En fonction de votre demande et de vos besoins, je vous accompagne pour quelques séances, ou bien pour un cheminement plus en profondeur ; cette dernière option sera un peu plus longue, et encore plus enrichissante.
L'objectif est de vous permettre de trouver un nouvel équilibre et de vivre (plus) sereinement. Ensemble, nous utiliserons aussi vos ressources personnelles immenses.
En plus des séances individuelles à mon cabinet et en visio , j'anime une séance collective de sophrologie (en zoom) les lundis soirs de 19h30 à 20h30, des ateliers de sophrologie à thème (acouphènes, sommeil, gestion du stress et des émotions), ainsi que des "Sophrobalades" dans le Jardin des Plantes (Paris 5e).
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Lors de la première séance, nous ferons connaissance. Vous exposerez les raisons de votre venue. Je vous poserai des questions pour avoir une compréhension approfondie de votre problématique et du contexte de votre vie.
Vous aurez le temps de poser vos questions, par rapport à la pratique, les techniques, etc.
Nous déterminerons ensuite vos objectifs. et ensuite nous passerons à la pratique.
A la fin de la séance, nous évoquerons votre vécu de la séance, et nous déterminerons les besoins pour les séances suivantes.
Un exercice personnel peut être proposé, à refaire chez vous, afin de faire perdurer et de renforcer les bienfaits de la séance, et dans l'objectif de devenir autonome de votre bien-être.
Votre engagement est un facteur très important dans la réussite de l'accompagnement et de votre bien-être.
Les tarifs seront augmentés si la séance dépasse 1h30, les samedis et jours féries.
Son approche
Mon expérience de la vie et en qualité de sophrologiue et hypnothérapeute, mon écoute active et bienveillante, ainsi que l'enseignement que j'ai reçu dans plusieurs écoles, font que j'ai à ma disposition des outils simples et efficaces pour vous accompagner au mieux de vos besoins.
Avant d'être sophrologue et hypnothérapeute, j'ai suivi d'autres formations et pratiqué d'autres techniques et méthodes. C'est un apport pour un accompagnement juste.
Spécialisations :
En complément de mes formations de base, j'ai été formée à des spécialisations pour accompagner
- des personnes souffrant d'acouphènes, d'hyperacousie et de vertiges,
- pour améliorer le sommeil ,
- pour mieux gérer le stress et l'anxiété , le stress en entreprise,
- en périnatalité ,
- pour mieux gérer les phobies ,
- pour (re)trouver votre poids-forme
- pour accompagner le deuil, et
- dans l'arret du tabac .
Quels bénéfices en attendre ?
A l'issue de la séance, vous remarquerez une sensation de libération par rapport au problème, et vous vous sentirez détendu(e) et serein(e).
Très souvent la qualité du sommeil sera améliorée dès la première séance. Un meilleur sommeil permet de mieux gérer le stress et l'anxiété. Il renforce aussi votre capacité à prendre de la distance par rapport aux difficultés et aux problèmes.
Associées à un accompagnement en profondeur, la Sophrologie et l'Hypnose favorisent une meilleure connaissance de soi et une évolution intérieure.
Après la séance, une fiche descriptive d'un exercice peut être transmise, afin de reproduire les exercices chez vous. En effet, un travail personnel renforcera les bénéfices de l'accompagnement.
Infos pratiques
- Séance de Sophrologie : 75€
- Séance d'Hypnose : 85€
- Sophrologie pour mieux vivre avec les acouphènes : 75€
- Sophrologie et Hypnose pour la gestion du stress, de l'angoisse et des émotions : 85€
- Améliorer le sommeil et faciliter l'endormissement avec la sophrologie et l'hypnose : 85€
- "Coaching" pour réussir vos examens/concours/votre permis de conduire. : 85€
- Accompagnement la future maman avec la sophrologie et l'hypnose : 90€
- Arrêt de tabac avec l'hypnose : 120€
- Sophrologie ou Hypnose & Fleurs de Bach : 100€
- Trouver son poids forme avec l'hypnose et la sophrologie : 85€
- Sophrologie à distance, en zoom : 75€
- Hypnose à distance, en zoom : 85€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (83)
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A
Antoine D. a consulté ce praticien
25 février 2026
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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A
Répondu le 27 February 2026
Merci Antoine, pour votre recommandation. Bien à vous, Anna
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C
Christophe P. recommande ce praticien
5/509 janvier 2026
Très à l'écoute et bons conseils. Séance très intéressante.
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A
Répondu le 9 January 2026
Bonsoir Monsieur, je vous remercie pour votre recommandation. A bientôt, Anna Walters
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F
Fabrice D. recommande ce praticien
5/502 décembre 2025
très bien/ très avenante /très à l’écoute et de très bon conseil.
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A
Répondu le 8 December 2025
Bonjour Monsieur, je vous remercie pour votre témoignage et recommandation. A bientôt. Bien à vous, Anna Walters
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B
BH recommande ce praticien
5/525 novembre 2025
Mme Walters, très professionnelle, est empathique, douce et très à l'écoute. J'ai apprécié ma première séance avec elle
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A
Répondu le 26 November 2025
Bonjour Madame Herbin, je vous remercie pour votre recommandation et témoignage. A bientôt, Anna Walters
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S
Sophia L. recommande ce praticien
5/506 octobre 2025
Elle a été très à l'écoute et vous met tout de suite à l'aise. Ca a ete très facile de se confier et elle prends vraiment le temps de vous accompagner. Merci encore !
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A
Répondu le 23 October 2025
Merci pour votre gentil témoignage et aussi pour votre recommandation Sopija! A bientôt, Anna
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C
Clara A. recommande ce praticien
5/503 octobre 2025
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A
Répondu le 3 October 2025
Bonsoir, Je vous remercie pour votre recommandation ! Bien à vous, Anna Walters
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M
MK recommande ce praticien
5/526 août 2025
Très à l'écoute. Anna Walters a très rapidement saisi mes attentes. La séance a été très bénéfique, au delà de ce que j'avais imaginé.
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A
Répondu le 26 August 2025
Bonjour, Je vous remercie pour votre témoignage et avis sympathique. Je vous souhaite que les bénéfices de cette séance perdurent. Bien à vous, Anna Walters
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A
Agathe P. recommande ce praticien
5/522 août 2025
Une séance très bénéfique, Anna Walters est très à l'écoute et connait son sujet. Affaire à suivre ☺️ Merci !
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A
Répondu le 24 August 2025
Bonjour, Je vous remercie pour votre retour concernant la séance de la semaine dernière. J'espère que les bénéfices vont perdurer ! A bientôt, Anna Walters
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J
Jean D. recommande ce praticien
5/510 juillet 2025
Super , empathique et à l'écoute, très investie et connaît bien son sujet
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A
Répondu le 13 July 2025
Bonjour Monsieur, je vous remercie pour votre message, et recommandation. A bientôt, Anna
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E
Etienne B. a consulté ce praticien
01 juillet 2025
Pas d'amélioration :
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A
Répondu le 2 July 2025
Bonjour Monsieur, je vous propose d'en parler lors de notre deuxième séance qui aura lieu bientôt. Bien à vous, Anna Walters
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I
Isabelle D. a consulté ce praticien
26 juin 2025
Ne sait pas si son état s'est amélioré :
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I
Isabelle D. recommande ce praticien
5/513 juin 2025
Oui, j’avance bien avec Anna Walters, et ses conseils dont précieux. Merci
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A
Répondu le 20 June 2025
Bonjour Madame, je vous remercie pour votre avis et recommandation. Bien à vous, Anna Walters
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M
Marie recommande ce praticien
5/531 mai 2025
Anna Walters à été très à l'écoute et de bons conseils.
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A
Répondu le 22 June 2025
Bonjour Madame, je vous remercie pour votre avis et recommandation. A bientôt, Anna Walters
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S
Samya A. recommande ce praticien
5/525 avril 2025
J’ai beaucoup apprécié mon rendez-vous avec Mme Walter. C’est une hypno-thérapeute très fine, à l’écoute et pertinente dans ses observations. J’ai également été agréablement surprise de constater que l’hypnose fonctionnait sur moi, ce que je ne pensais pas possible. Une belle expérience que je recommande vivement.
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A
Répondu le 26 April 2025
Bonjour, je vous remercie pour votre avis et témoignage. J'espère que vous pourrez mettre en place les changements souhaités. Je reste à votre disposition. Bien à vous, Anna Walters
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J
Johanna E. recommande ce praticien
5/518 avril 2025
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A
Répondu le 21 April 2025
Merci pour votre recommandation, Johanna ! J'espère que vous allez bien. Anna
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T
Tasnime A. a consulté ce praticien
14 avril 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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M
Muriel G. recommande ce praticien
5/502 avril 2025
Je suis ravie de faire ce travail thérapeutique avec Anna Walters j'apprécie énormément son approche, sa grande ouverture d'esprit, son écoute attentive et sa bienveillance. Je me sens vraiment accompagnée.
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A
Répondu le 7 April 2025
Muriel, je vous remercie pour votre témoignage; j'espère que cet accompagnement vous apportera des solutions. Bien à vous, Anna Walters
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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M
Muriel G. recommande ce praticien
5/520 mars 2025
Durant ce premier rendez-vous j'ai trouvé Anna Walters très sympathique , très ouverte et attentive. J'attends la suite avec confiance.
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A
Répondu le 7 April 2025
Muriel, je vous remercie pour votre gentil avis. A bientôt, Anna
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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S
SOPHIE N. recommande ce praticien
5/503 mars 2025
Anna est une personne agréable, douce et attentive. On se sent tout de suite en confiance, à l’aise en sa présence. Cette séance m’a apaisée et j’en avais grandement besoin d’apaisement. Merci Anna !
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A
Répondu le 3 March 2025
Bonsoir Sophie, je vous remercie pour votre gentil témoignage et recommandation. Je suis contente que la séance vous ait apporté l'apaisement. Très bonne soirée, à bientôt, Anna
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V
Vivien I. recommande ce praticien
5/510 février 2025
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A
Répondu le 12 February 2025
Vivien, je vous remercie pour votre recommandation ! Bonne soirée Anna
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Recommandations professionnelles (4)
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L
Lilian Deleyrolle, Enseignant / Formateur / centre de formation
15 juin 2022
Je connais Anna depuis plusieurs années, et j'apprécie tout particulièrement sa grande expérience, sa bienveillance et son écoute aux problèmes rencontrés par les patients. Elle accompagne le patient dans une approche globale pour dépasser ses blocages, et pour retrouver son équilibre et son bien-être. Ses compétences professionnelles lui permettent de pouvoir traiter avec pertinence de nombreuses pathologies liées notamment à la gestion des émotions, au stress, au sommeil, à la concentration. Je la recommande vivement.
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M
Marie Holm, PhD, Thérapeute énergétique
31 mai 2022
Anna Walters est une praticienne exceptionnelle, avec des années de formation et d'expérience. Elle a une approche douce et authentique dans tout ce qu'elle fait et adopte une approche holistique de la santé. Excellentes méditations guidées qui vous conduisent dans un état d'esprit paisible et agréable. De plus, elle est fiable, respectueuse, profondément compatissante, ouverte d'esprit et multilingue. J'ai toute confiance pour la recommander vivement, pour des séances individuelles et collectives.
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P
Patricia B, Médecin généraliste
27 mai 2022
Anna Walters est une excellente praticienne en sophrologie et hypnose. Elle peut apporter une aide réelle pour soulager des troubles comme le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, les acouphènes et d’autres pathologies. Je la recommande vivement.
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F
FlorenceB, Ostéopathe
26 mai 2022
Je connais Anna Walters depuis plusieurs années et lui envoie régulièrement des patients . Anna est une professionnelle sérieuse et très appréciée.
Formations et expériences
Anna WALTERS exerce depuis 13 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Spécialisation HypnoNatal | Lise Bartoli - IMAGIN'ETRE
- Formation de spécialisation - Sophrologie & Cancer | Bienrelax
- Formation Sophrologie en Entreprise | Bienrelax
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Institut Normand de Coaching et de Thérapies Brèves - INCTB
- Formation de Praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) | Institut Normand de Coaching et de Thérapies Brèves - INCTB
- Formation à la Nouvelle Hypnose et Thérapie des Deuils | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
- Spécialisation Sophrologie et Périnatalité | NATHALIE GUETH VALLET - Sophrologue et Formatrice
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne et PNL | Institut Normand de Coaching et de Thérapies Brèves - INCTB
- Stage "Grammaire des émotions" | Dominique DE NOBLET - Psychologue et Psychothérapeute
- Cycle de Spécialisation en Sophrologie et Troubles de l'audition, Acouphènes, Hyperacousie, Vertiges | Sophrologie et Acouphènes - Patricia GREVIN
- Formation en Hypnothérapie intégrative Niveau 1 - Praticien | Institut SAKTI d'hypnose clinique Malakoff
- Titre à finalité professionnelle de Sophrologue Praticien - RNCP Niveau III | Société Française de Sophrologie - SFS
- Formation de Base à la Profession de Sophrologue | Institut National D'Enseignement de la Sophrologie - INES
Parcours
Sophrologue et Hypnothérapeute, je suis installée à Paris (75005) depuis 2013.
J'ai toujours été intéressée par l'Humain, la complexité des relations humaines et me suis souvent posée des questions par rapport aux limites que nous nous imposons, de manière inconsciente, et souvent motivées par une émotion liées à des pensées négatives. En 2000, je commence à me former en médecines douces.
Après un accident de voiture en 2011, j’ai développé une phobie irraisonnée des voitures. La sophrologie m'a aidé à dépasser cette phobie. En même temps, cette méthode m’a aussi permis de mieux vivre avec les acouphènes, si bien que j’ai décidé de me former à la sophrologie (fin 2011) et de suivre ensuite une spécialisation en acouphènes, hyperacousie et vertiges (2014).
Depuis 2014, je suis membre du Pôle Sophrologie et Acouphènes.
Après la Sophrologie, je me suis intéressée à l'Hypnose (2016). J'ai été formée dans plusieurs écoles, dont l'apport est complémentaire. L'EFT, et aussi les stimulations alternatives (proche EMDR) sont venues compléter ma pratique tout naturellement.
Autres activités
- des séances collectives et ateliers collectifs en visio (zoom)
- des "Sophro-balades en Seine", dans le Jardin des Plantes et le long de la Seine (durée 1h15)
- des ateliers de sophrologie en présentiel certains samedis de 11h00 à 12h30:
Pour plus de renseignements, veuillez me contacter par mail ou téléphone au 06.75.10.02.04
