Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Laure MANLOT peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Laure MANLOT vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Vous avez l'impression de vous adapter en permanence aux attentes des autres, sans jamais vraiment prendre soin de vous ? Vous réagissez plus que vous ne choisissez ? Vous sentez que quelque chose s'est un peu perdu en chemin, votre énergie, votre confiance, votre joie ? Marre d'être en PLS en permanence ?
Vous n'êtes pas seul(e). Et ce n'est pas une fatalité.
Ce qui me porte, c'est d'aider les personnes à retrouver qui elles sont vraiment, à mieux se connaître pour cesser de se sur-adapter , à s'autoriser à se détendre plutôt qu'à réagir aux injonctions extérieures, et à retrouver un équilibre physique, psychique et émotionnel durable.
Avec bienveillance et sans jugement, je vous accompagne en sophrologie et en coaching par des approches douces, corporelles et individualisées, qui s'adaptent à votre rythme et à votre situation.
Nous définissons ensemble vos objectifs , et je vous propose un accompagnement global de 4 à 8 séances en général, à un rythme qui vous convient, avec des supports pour avancer en autonomie entre les séances.
Mes accompagnements s'adressent à tout public. J'ai aussi des parcours spécifiques pour :
🟡 les personnes en rémission d'un cancer,
🟡 les adolescents et jeunes adultes en période de préparation,
🟡 et les personnes traversant une transition professionnelle ou personnelle.
🌿 En sophrologie
La 1ère séance dure 1h15, le temps de faire connaissance, de comprendre ce que vous traversez et de définir ensemble votre objectif. Les séances suivantes durent 1h .
Chaque séance se structure de la même façon :
🎯 En coaching et autres accompagnements
Pour les séances de coaching, de Cuisine Thérapie© ou d'accompagnement par le froid, prévoir 1h30 par séance ou atelier .
J'ai à ma disposition un certain nombre d'outils issus de la PNL, de l'analyse transactionnelle, de la Gestalt-thérapie ou encore de l'art-thérapie , pour favoriser des déblocages et des déclics en fonction de ce dont vous avez besoin à ce moment-là.
Dans tous les cas, vous n'avez besoin d'aucune préparation particulière . Il suffit d'être présent(e) et d'avoir envie de prendre soin de vous.
Ce qui me différencie, c'est la richesse des outils que je mets à votre service — toujours au service d'un seul et même objectif.
Le souffle est mon fil conducteur.
Saviez-vous que 90 % des personnes respirent mal ? Et que cette mauvaise respiration agit directement sur notre système nerveux, notre niveau de stress, notre sommeil, notre capacité à récupérer et à prendre du recul ? Dans un monde en hypersollicitation permanente, notre corps reste trop souvent coincé en mode "alerte" : tendu, réactif, incapable de vraiment se poser.
Pourtant, la réponse est en nous. Elle a toujours été là.
On attend qu'un bébé respire à sa naissance, c'est le premier signe qu'il est en bonne santé. C'est ce retour au souffle, à l'essentiel, qui porte tous mes accompagnements. Que ce soit en sophrologie, en coaching, en Cuisine Thérapie© ou lors d'une immersion dans le froid, toutes les activités que je propose visent à rétablir cet équilibre profond par le corps, par les sens, par la présence à soi.
La sophrologie, la respiration consciente, le froid, la création : autant de portes différentes vers la même destination. Retrouver son souffle. Retrouver son équilibre. Retrouver sa vie.
Pour cela, j'ai à ma disposition un ensemble d'outils issus de mes formations : sophrologie, PNL, analyse transactionnelle, Gestalt-thérapie, art-thérapie , que j'adapte à ce dont vous avez réellement besoin.
Mon style est bienveillant et sans jugement. Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire mais de vous accompagner à trouver en vous les bonnes réponses, et à vous donner les clés pour avancer seul(e).
J'accompagne tous publics, en présentiel à Nanterre - Mont Valérien (92) ou en visio.
Dès la première séance, beaucoup de personnes repartent avec une sensation de légèreté, d'apaisement et de lâcher prise. Au fil des séances, vous pouvez vous attendre à :
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
CE QU'EN DISENT LES CLIENTS
Ponctualité
Respect des horaires de rendez-vous
Ce que disent les avis
Rédigé par l'IA
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Grande qualité d’écoute et, de ce fait, séance très adaptée à mon besoin du moment. L’accompagnement de Laure MANLOT m’a permis de mobiliser mes ressources sur le moment et d’ancrer les bénéfices de la séance.
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Très belle expérience avec Laure. La séance commence par un travail de respiration clair et parfaitement guidé, qui met immédiatement en confiance et prépare vraiment au bain froid. Laure est professionnelle, rassurante et très attentive, ce qui permet d’aborder l’eau froide avec calme et maîtrise.On ressort avec une sensation de clarté, d’énergie et un vrai sentiment de bien‑être. Une expérience simple, efficace et vraiment bénéfique. Je recommande sans hésiter.
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Très belle découverte avec cet atelier de bain glacé. Laure propose un accompagnement bienveillant et rassurant, avec des explications claires sur la respiration et le froid. Sa voix guide parfaitement les exercices et permet de vivre pleinement l’expérience en confiance. Une expérience intense que je recommande !
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J’ai participé à une séance de groupe de bains glacés. Laure nous a très bien transmis les informations, nous an mis en confiance et nous a accompagnés avec assertivité et bienveillance. Une super expérience à renouveler.
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Les séances que j’ai pu avoir avec Laure étaient de véritables moments suspendus dans mon quotidien. J’ai beaucoup aimé sa capacité d’écoute et le climat de confiance instauré. J'ai également apprécié le fait qu'elle me fasse ralentir et revenir à l’essentiel. Je suis ressortie avec l’esprit plus clair, une sensation de légèreté et surtout des bienfaits de la séance sur le long terme. Je recommande vivement des séances avec Laure.
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Laure a su m'écouter et comprendre rapidement mes besoins. Avec nos vies actives, il n'est pas toujours facile de faire baisser la pression. Au fil des séances, Laure m'a permis de me reconnecter à mes ressentis et d'apaiser mon mental. Ces séances m'ont beaucoup apporté, je recommande vivement de la consulter !
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Oui cette séance a été très positive car j'ai du mal parfois à gérer mes émotions.. C est très agréable et cela me permet de me détendre..c'est un moment pour moi.. Laure m a bien conseillé et je ne vois pas l heure passer....je vais continuer les consultations.
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J’ai eu l’occasion de découvrir une séance de sophrologie avec Laure, et ce fut une très belle expérience. Après un exercice de respiration, elle m’a guidée dans une visualisation avec sa voix douce et apaisante, qui se prête parfaitement à ce type de pratique. Cela m’a permis de me déconnecter et de relâcher la pression le temps d’un instant. On sent la passion de Laure pour son métier et son souci de bien faire, notamment grâce à sa formation qui lui permet d’être pleinement légitime dans ses séances, y compris en lien avec la cuisine thérapie. Une expérience que je recommande chaleureusement !
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J'ai fait appel à Laure pour m'accompagner dans les montagnes russes de l'entrepreneuriat. J'ai apprécié son écoute vraie, sa pédagogie et sa capacité à me guider avec douceur et précision, toujours en accompagnant et proposant, sans forcer. Je souhaitais travailler ma concentration pour canaliser la dispersion et les idées par milliers. Après quelques séances je repars avec des leviers facilement activables, un meilleur ancrage dans ma posture d'entrepreneure et finalement un apaisement interne. Je recommande Laure les yeux fermés à ceux/celles qui veulent de la douceur mais active avec des clés pratiques dans leur accompagnement !
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J’ai eu la chance de découvrir la sophrologie grâce à l’accompagnement de Laure, et ces séances m’ont fait énormément de bien. Son approche est à la fois bienveillante, douce et parfaitement adaptée à mes besoins du moment. Je me suis sentie écoutée, comprise et en confiance dès la première séance. Grâce à son aide, j’ai pu m’accorder un vrai moment pour moi, prendre du recul et me recentrer afin de retrouver plus de sérénité au quotidien. Laure est une praticienne profondément humaine et attentive que je recommande chaleureusement.
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Je recommande !!! Laure est accueillante, bienveillante, elle dégage de belles énergies et on se sent tout de suite en confiance avec elle. Découverte de la sophrologie pour moi, je compte réitérer prochainement car j'ai beaucoup apprécié ce moment, j'en suis ressortie zen et confiante. Merci Laure
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Merci pour ce moment hors du temps ! La séance de sophrologie a été une belle parenthèse de bien-être, j'en suis ressortie détendue et épanouie. Je reviendrai avec plaisir, merci à Laure pour sa bienveillance, son écoute et la sérénité qu'elle transmet à travers sa pratique.
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J’ai découvert la sophrologie grâce à Laure et j’ai vraiment passé un très bon moment. En très peu de temps, j’ai réussi à me détendre profondément, à relâcher les tensions et à mettre de côté les pressions du quotidien. Je suis ressortie apaisée et ressourcée. Une expérience très agréable, menée avec douceur et bienveillance. Merci encore pour cette belle découverte, et à très vite pour la prochaine séance!
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J'ai pu participer à une séance de sophrologie avec Laure. N'étant pas du tout adepte de la pratique, Laure nous a expliqué en quoi elle consistait ainsi que tous ses bienfaits. Une expérience à la fois étrange et relaxante. Encore merci Laure pour cette séance.
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La sophrologie est une approche très intéressante concernant les patients présentant une pathologie lourde. En effet, en tant que Kiné, travailler avec une personne comme Laure est un vrai luxe. En oncologie comme avec des enfants polyhandicapés, la place de la sophrologie est entière. J'ai eu l’occasion de travailler avec Laure notamment en oncologie, son investissement et son humanité permettent un vrai plus dans la prise en charge en kiné. Les patients qui ont eu recours à ses soins sont plus attentifs et concentrés lors de leur rééducation, ce qui rend la rééducation plus efficace et agréable. Les patients étaient unanimes, « elle sait trouver les mots pour nous apaiser et trouver nos ressources ». Laure sait trouver sa place lors des prises en charge en binôme, renforcer le lien avec les personnes qui en ont le plus besoin. Savoir accompagner les personnes en souffrance n’est pas chose facile, Laure est très délicate et arrive à respecter le rythme de chacun avec des approches personnalisées. Laure sait comprendre les fragilités de chacun pour approfondir la prise en charge et ainsi mieux avancer dans leur parcours.S
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
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J'ai eu le plaisir d'accompagner Laure pendant sa formation en sophrologie et j'ai vraiment apprécié travailler avec elle. C'est une femme intelligente, sérieuse et investie, dotée d'une belle posture professionnelle et d'une écoute attentive. Pour toutes ces raisons, je la recommande sans réserve à toute personne en recherche d'un accompagnement professionnel attentif et bienveillant.
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
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J'ai rencontré Laure lors de sa formation pour devenir sophrologue ( j'étais une de ses formatrices). Elle a su faire preuve de sérieux, d'implication, d'adaptabilité. La qualité de son travail a été souligné aussi bien par les jurys que par les formatrices tout le long de son parcours. Je vous la recommande avec plaisir et en toute confiance! Anne Lise Quérel
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
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J’ai eu l’occasion de travailler avec Laure et j’ai particulièrement apprécié sa bienveillance, son écoute chaleureuse et sa capacité à mettre les personnes en confiance. Sa voix porte loin et crée rapidement un sentiment d’apaisement et de sécurité. Laure accompagne avec beaucoup de douceur, d’attention et de justesse. Ce sont selon moi des qualités essentielles dans la pratique de la sophrologie, et c’est avec plaisir que je recommande son accompagnement.
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
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J’ai animé des séances de respiration avec Laure et j’ai été touchée par sa qualité de présence et son intelligence émotionnelle. Elle a une attention à l’humain et à l’autre qui est assez précieuse. Elle sait créer un espace dans lequel les personnes se sentent en sécurité, écoutées et accompagnées avec beaucoup de justesse. Elle inspire naturellement la confiance, la paix et la sérénité. Sa manière de poser des mots sur les ressentis et d’être attentive à l’autre est particulièrement précieuse dans les accompagnements autour de la respiration et du mieux-être. Dans ce type d’accompagnement, c’est essentiel.
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Autres formations
2023 Formation Devenir Praticien Cuisine Thérapie© (DPCT) | Cuisine Thérapie - Réinventer sa vie sans recettes
2025 Formation Respiration & bain glacé | Paris Ice Club
Je suis Laure Manlot, sophrologue, coach et thérapeute, basée à Nanterre (92). Je propose aussi des séances en visio.
Dans ma "première vie", j'étais ingénieure en finance. Pendant 15 ans, j'ai travaillé en salle des marchés dans un grand groupe bancaire, à gérer des équipes et des projets complexes dans un environnement exigeant et sous pression. C'est là que j'ai découvert la sophrologie et que j'en suis tombée amoureuse !
En 2023, à la suite d'un burn-out, j'ai pris la décision de changer de cap pour incarner ma vraie mission : accompagner les autres dans leurs transformations, pour arrêter de se sur-adapter. Depuis, je suis formée à la Cuisine Thérapie©, au coaching d'équipe, à la sophrologie. Je suis également secouriste en santé mentale et coach en breathwork et bain glacé.
Artiste dans l'âme depuis toujours (dessin et peinture depuis plus de 25 ans), je crois profondément au pouvoir du corps, des sens et de la créativité pour accéder à ses ressources intérieures.
Aujourd'hui, j'ai accompagné plus de 100 personnes. En 2026, Rose Magazine m'a consacré un article sur la Cuisine Thérapie© dans son numéro 30.
🎀 Accompagnement post-cancer "Revivre Fort" : parcours de 4 séances combinant Cuisine Thérapie© et sophrologie, pour les personnes en rémission qui veulent se réapproprier leur vie et incarner leur nouvelle identité.
🍳 Ateliers Cuisine Thérapie© (estime de soi, burn-out, lâcher prise) : individuels ou en groupe, utilisant la cuisine comme médiateur thérapeutique (inspiré de l'art-thérapie). Aucune compétence culinaire requise.
🌸 "Devenir une mangeuse libre et apaisée" : atelier collectif pour retravailler en douceur son rapport à la nourriture, sans culpabilité ni injonction. Pour retrouver une relation sereine et apaisée avec l'alimentation.
🏢 Formation et team building en entreprise : ateliers d'improvisation culinaire pour renforcer l'engagement et la cohésion, stimuler la créativité, comprendre les dynamiques de groupe (systémie) et prendre soin du bien-être collectif. Intervention possible dans le cadre de la QVCT ou des semaines du bien-être au travail.
🧊 Breathwork & thérapie par le froid : travail sur la respiration consciente (breathwork) et immersion en bain glacé pour activer le système nerveux, renforcer la résilience et se reconnecter profondément à son corps. Séances encadrées, dans un cadre sécurisé, avec questionnaire médical préalable.
L’adresse du cabinet de Laure MANLOT est 7 Rue des Plaideurs, 92000 Nanterre.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Laure MANLOT
Laure MANLOT exerce en Sophrologie.
Laure MANLOT accompagne tous publics
Sur 19 avis, Laure MANLOT a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Laure MANLOT accepte les moyens de paiements suivants : virement.
Laure MANLOT propose un tarif allant de 59€ à 150€.
Oui, Laure MANLOT propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : sophrologie adulte - 1ère séance (1h15), sophrologie adulte - séances suivantes (1h) et cuisine thérapie© - atelier découverte individuel (visio)
Non, Laure MANLOT ne propose pas des séance découverte gratuite.