Sophrologue & Aguasophrologue - la sophrologie dans l'eau
La sophrologie, une thérapie brève pour prendre soin de soi, se prendre en main.
Une solution concrète et pérenne pour être à l'écoute de soi, mettre en place des outils clés en main pour travailler sur soi, mieux-être, mieux vivre.
En cas de stress, d'anxiété, de douleurs chroniques, de troubles du sommeil, d'un changement de vie personnel ou professionnel ou pour retrouver confiance en soi, mieux se concentrer.
En préparation mentale pour se préparer à l'accouchement, à un examen médical, à un concours, une soutenance, ou encore une épreuve sportive
En soutien d'un traitement médical ou lors d'un comportement pathologique (cancer, fybromialgie, endométriose, phobies, burn out, addictions).
Les ressources sont en vous, la sophrologie vous apportera des clés pour renforcer vos capacités et développer votre plein potentiel.
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Infos pratiques
- Atelier sophrologie prénatale : 15€
- Séance d'Aguasofro : 25€
Avis et recommandations
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Avis (2)
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J
Jill B. recommande ce praticien
5/516 October 2024
Caroline est douce, à l'écoute et très agréable. Ces séances m'ont apporté bien-être, calme et sérénité. Je recommande ce praticien, ces séances m'ont été utiles pendant mon accouchement et je réutiliserais ces exercices dans ma vie de tous les jours pour me recentrer et m'apaiser.
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M
Morgane L. recommande ce praticien
5/57 October 2024
J'ai eu la chance de bénéficier des séances de sophrologie avec Caroline et je tiens à partager mon expérience extrêmement positive. Caroline est très bienveillante et professionnelle. Grâce aux séances de sophrologie, j'ai appris des techniques efficaces pour faire face aux situations anxiogènes du quotidien. Caroline a su créer un environnement sécurisant et adapté à mes besoins. Sa capacité d'écoute et son approche personnalisée ont été déterminantes dans mon parcours. Les outils qu'elle m'a transmis continuent de m'accompagner au quotidien, et notamment l'enregistrement audio des séances, que je peux me repasser pour "revivre" la séance dès que c'est nécessaire. Je la recommande vivement à toute personne souhaitant améliorer son bien-être et gagner en sérénité.
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- Formation Initiale de Sophrologue | Andralian SAS
