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56 Avenue du 8 Mai 1945, 91120 PALAISEAU
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Femmes, Hommes, ...
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- Coaching professionnel
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dès 30€
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28 Rue Claude Bernard, 78310 Maurepas
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- Sophrologie
- Pleine conscience - Méditation
Tous publics
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- Gestalt
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- Sophrologie
- Cohérence cardiaque
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- TCC - Thérapie Comportementale et Cognitive
Tous publics, A partir de 6-7 ans
9 Rue des Longs Reages, 92190 Meudon
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- Divers
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12 Cours de l'Île Seguin, 92100 Boulogne-Billancourt
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139 Rue de Paris, 92100 Boulogne-Billancourt
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Tous publics, Femmes enceintes, jeunes mamans, ...
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Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
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Réservez votre rendez-vous avec un sophrologue à Saint-Chéron ou aux alentours. La sophrologie apporte un bien-être jour après jour : volonté de mettre un terme à une addiction au tabac, réponse négative à une situation génératrice de stress, préparation de l’accouchement... La pratique de la sophrologie se construit autour de 4 principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Grâce à l’action positive, le vécu positif a une valeur particulière. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à repenser la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau des sens que des émotions viscérales. Avec la réalité objective, le thérapeute porte un regard objectif où la partialité est écartée. La sophrologie doit pouvoir considérer les particularités propres à chacun : on parle de principe d’adaptabilité. Suivez un cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en tête à tête à Saint-Chéron et sur d’autres communes de l'Essonne.
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