Se libérer pour retrouver le bien-être et l'apaisement
L'efficacité de ma pratique repose sur la combinaison de la sophrologie, de l'hypnose et de la méthode DECEMO. Elle permet de faciliter la relation à ses propres émotions, quelle que soit leur origine, afin de surmonter ses troubles et ses blocages. À ce jour, je n'ai pas encore trouvé de limites à ces méthodes !
Comment se passe la séance ?
La première séance commence par une anamnèse. Cette consultation repose essentiellement sur le dialogue afin que je comprenne d'où vient la difficulté rencontrée et ainsi fixer un objectif. Du côté de la pratique, c'est après avoir écouté votre histoire que je serais à même de vous proposer une approche adaptée. Cependant, si vous avez une idée spécifique en tête, je saurai respecter vos envies. Nous pourrons travailler sur plusieurs objectifs dès lors que ces derniers ont un lien commun.
Son approche
L'alliance de la sophrologie, de l'hypnose et de la méthode DECEMO (désensibilisation des chocs émotionnels et émotions bloquées, par mouvements oculaires) me permet d'agir en profondeur dans le traitement des blocages. C'est une approche redoutable pour mettre fin à de nombreuses problématiques. Mon but est d'amener les personnes qui me consultent à se prendre en charge et à remettre en lumière leur propre potentiel.
Je reçois tous types de personnes et interviens à toutes les étapes de la vie, j'aime la richesse propre à la diversité des histoires et des individus que je rencontre. Dans une société où le lien social manque, si des personnes viennent me voir, c'est qu'elles ont un besoin de vérité vis-à-vis d'eux-mêmes et de ce qui les entoure, je m'attache alors à leur donner ce qu'ils sont venus chercher.
Qui plus est, je suis spécialisée dans l'accompagnement des problématiques propres au milieu de l'entreprise, aux troubles anxieux, aux maladies neurologiques chroniques et à la gestion de la douleur.
Quels bénéfices en attendre ?
Mon accompagnement permet de travailler sur la gestion du stress, le retour au bien-être général, le sommeil, l'adaptation au changement de vie, le développement de la créativité, l'accompagnement d'un régime alimentaire, la préparation à un événement spécifique, l'accompagnement à la grossesse, la valorisation des potentiels, les acouphènes, les angoisses, l'accompagnement à certaines maladies neurologiques chroniques, les addictions...
Infos pratiques
- Consultation adulte : 65€
- Consultation enfants : 45€
- Adolescent : 55€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (74)
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J
Justine R. recommande ce praticien
5/522 janvier 2026
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E
Emilie J. a consulté ce praticien
27 décembre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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P
Paul B. recommande ce praticien
5/507 novembre 2025
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O
Yolande recommande ce praticien
5/511 octobre 2025
Très à l’écoute et a posé un diagnostic très vrai C’est une personne douce, empathique et qui maîtrise parfaitement son métier
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S
Stéphanie D. recommande ce praticien
5/512 septembre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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P
Philippe M. recommande ce praticien
5/511 juillet 2025
Elle a eu des mots sur les maux qui me travaillent depuis un moment. Sa lecture de ma personnalité en très peu de temps m’a impressionné
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M
Maxim D. a consulté ce praticien
05 mai 2025
Ne sait pas si son état s'est amélioré :
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L
Laetitia L. recommande ce praticien
5/518 avril 2025
Très satisfaite du premier contact , soulagée et heureuse d’avoir trouvé une solution qui me convient parfaitement,
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B
Brigitte D. recommande ce praticien
5/511 avril 2025
Thérapeute très accueillante et souriante. A mon écoute, sans jugement. Premier rendez-vous très concluant, cherchant à m aider en me donnant des conseils. J ai hâte d avoir mon second rendez-vous pour approfondir sa technique de bien être
Ne sait pas si son état s'est amélioré :
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C
Christine recommande ce praticien
5/511 avril 2025
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N
Nora J. recommande ce praticien
5/528 mars 2025
Super je recommande
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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C
Chloe T. recommande ce praticien
5/505 mars 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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M
Morgane G recommande ce praticien
5/527 novembre 2024
Mme Malo s'est montrée être un personne douce, accueillante, à l'écoute et pertinente. Je vous recommande ses soins.
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C
CL recommande ce praticien
5/519 novembre 2024
La thérapeute est à l’écoute et ses conseils sont pertinents. L’approche est adaptée à chaque personne. La séance m’a apaisée.
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L
Loan L. recommande ce praticien
5/510 septembre 2024
Sans rien lui dire elle sait poser les mots. Pas de jugement, de la bienveillance. Je suis très sereine quant à l aide qu’elle apportera à mon enfant.
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J
Joann D. recommande ce praticien
5/509 août 2024
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A
Annabelle A. recommande ce praticien
5/524 juin 2024
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C
Celine M. recommande ce praticien
5/531 mai 2024
Excellents conseils et très belle énergie
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L
LAETITIA D. recommande ce praticien
5/530 mai 2024
Magnifique expérience, je recommande vivement très à l’écoute, très aimable, très souriante. Cette première consultation m’a fait un bien fou. Vivement la suivante.
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K
Klara T. recommande ce praticien
5/525 avril 2024
Recommandations professionnelles (3)
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E
Emmanuelle MERCIER-DUVAL, Autre Sophrologue
19 septembre 2018
Stephanie Prouheze est une professionnelle de la relation d aide, elle vous accompagne en douceur. Disponible, toujours à l écoute, Stéphanie est formée à l à sophrologie l hypnose et là la méthode DEcemo ( désensibilisation par les mouvements occulaires) afin d accompagner au mieux. Après plusieurs années d exercice elle sait garder l Autre au centre de sa pratique. J ai beaucoup de joie à travailler et partager avec Elle. C est en toute confiance que je recommande Stephanie Prouheze.
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J
Jean-Luc JOYEUX, Autre Médecin Acupuncteur
19 septembre 2018
Stéphanie PROUHEZE est une remarquable sophrologue , pourvue de qualités d'accueil , d'attention , d'efficacité tout à fait exceptionnelles ! Elle a cette rare capacité à saisir instantanément la problématique en cause et à investir une énergie colossale pour dénouer les situations ! L'adhésion de ses patients est quasi immédiate !
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E
Eugénie KAST, Autre infirmière
13 septembre 2018
Une approche du soin en douceur. L'avenir de trouve dans les médecines douces.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Spécialisation Hypnose et Résonance | Lise Bartoli - IMAGIN'ETRE
- Formation - Douleur et Deuil | Holis réseau
- Formation - Maladies Neurologiques Chroniques | Holis réseau
- Formation de Praticien en Sophrologie - RNCP niveau III | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Institut français des thérapies alternatives - IFTA
Autres formations
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Parcours
J'ai fait la découverte de la sophrologie tout d'abord à titre personnel lorsque j'ai suivi un programme de préparation à l'accouchement. À l'époque, j'étais responsable des ressources humaines, mais en dissonance avec mon activité professionnelle. Je n'avais pas la sensation d'apporter une véritable aide à l'autre alors que c'était l'objectif initial de mon métier. J'ai alors décidé de me reconvertir pour pratiquer un métier plus en adéquation avec mes envies et convictions. Je suis entrée en formation de sophrologie. J'ai également étudié l'hypnose, ainsi que la méthode DECEMO (désensibilisation des chocs émotionnels et émotions bloquées, par mouvements oculaires). Je voulais proposer une approche complète qui touche aussi bien au conscient qu'à inconscient.
Autres activités
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