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Medoucine recense des thérapeutes de qualité : contactez un sophrologue à Créteil dans le Val-de-Marne. Différentes raisons vous conduiront à la sophrologie : accompagnement à l’arrêt de la cigarette, anxiété, stress, préparation de l’accouchement...La sophrologie se développe autour de 4 principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Grâce au principe de l’action positive, l’accent est mis sur le vécu positif et le négatif est mis entre parenthèses. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à repenser la représentation qu’il possède de son corps, autant en termes de ressentis que de sensorialité. Avec la réalité objective, le thérapeute pose un regard objectif où tout jugement partial est rejeté. La sophrologie doit pouvoir répondre aux différences propres à chacun : cette démarche est appelée principe d’adaptabilité. Prenez des leçons de sophrologie à Créteil et sur les villes voisines et réservez votre consultation.
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