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43 Avenue de la Jonchère, 78170 La Celle-Saint-Cloud
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56 Avenue du 8 Mai 1945, 91120 PALAISEAU
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139 Rue de Paris, 92100 Boulogne-Billancourt
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Tous publics, Dès la naissance
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225 Avenue Victor Hugo, 92140 Clamart
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- Sophrologie
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Tous publics, A partir de 4-5 ans
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Tous publics, Adolescents
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Tous publics, Femmes enceintes, jeunes mamans, ...
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35 Rue Guy Môquet, 92240 Malakoff
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Rapprochez-vous du réseau de thérapeutes Medoucine : prenez rendez-vous avec un sophrologue à La Verrière. La sophrologie peut vous aider à améliorer votre quotidien de plusieurs façons : volonté de sortir d’une addiction au tabac, sommeil non réparateur, troubles anxieux, accompagnement lors de la grossesse...La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. D’après l’approche de l’action positive, les ressentis et sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Le schéma corporel permet de tisser un lien particulièrement resserré avec son corps : il considère tout ce qui est vécu, ressenti ou senti dans celui-ci. Troisième pilier de la sophrologie : la réalité objective, pousse le praticien à adopter une attitude objective et impartiale par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Pour finir, le principe d’adaptabilité aborde le sujet des différences et particularités de chacun : c’est à la sophrologie de s’adapter à chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie ou rencontrez un sophrologue en séance individuelle à La Verrière.
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