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Tous publics, A partir de 2-3 ans
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- Sophrologie
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Nourrissons, Enfants, ...
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- Sophrologie
- EFT (Emotional Freedom Technique)
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Tous publics, Enfants, ...
dès 80€
dès 70€
dès 70€
36 Avenue Charles de Gaulle,92200 Neuilly-sur-Seine
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- Sophrologie
- Psychothérapie
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Tous publics, Femmes, ...
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Tous publics, A partir de 6-7 ans
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Envie de mieux gérer votre stress, de retrouver un sommeil paisible ou simplement de souffler un peu ? La sophrologie est une méthode douce et accessible à tous, qui aide à se reconnecter à soi en alliant respiration, détente et pensées positives. Elle offre des outils simples pour retrouver plus de calme, de confiance et de bien-être au quotidien.
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Contactez un thérapeute en sophrologie à Bouafle ou aux alentours. Besoin d’aide pour retrouver le sommeil ? Vous voulez en finir avec votre addiction au tabac ? La sophrologie se développe autour de 4 principes : l’action positive, l’adaptabilité, le principe de réalité objective, le principe de réalité objective. L’action positive soutient que toute action positive se répercute positivement sur l’ensemble de notre être. Le schéma corporel considère le corps comme un support de l’esprit et des émotions : tout passe par lui et s’y inscrit. Un sophrologue s’inscrit aussi dans une logique de réalité objective, où il ne porte aucun jugement de valeur sur les autres ou son environnement. La sophrologie, enfin, doit correspondre aux différences de chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Contactez un sophrologue à Bouafle avec Medoucine.
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