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Ostéopathie

Ostéopathie illustration

Quelles sont les techniques utilisées en ostéopathie ?

 

L’ostéopathie est référencée comme la thérapie complémentaire pour les maux de dos, bien que sa pratique s’étende à d’autres parties du corps. L’un des fondements de l’ostéopathie est que la prospérité du corps humain dépend du bon fonctionnement de l’appareil musculo squelettique, c’est-à-dire les tissus musculaires, le squelette osseux, ou encore les ligaments. 
Sa pratique est basée sur un maniement des osseuses et des musculaires. 

 

L’ostéopathie part du principe que la fonction et la structure sont liées. En réalité, les organes du corps sont soutenus et protégés par la structure musculo-squelettique. Si ce système d’articulations et de muscles est correctement aligné et fonctionne bien, les tissus, notamment le cerveau et les nerfs, seront en bonne santé. Par conséquent, les appareils circulatoires, lymphatiques et digestifs fonctionnent correctement. Les techniques d’ostéopathie varient du massage léger à la mobilisation ultra-rapide des articulations.

 

Les ostéopathes détectent les problèmes en examinant les muscles, les articulations et les tissus du patient, et en décelant toutes modifications de tonus musculaire ou de température en réaction au toucher. Le principe foncier de l’ostéopathie est de redonner de la vitalité à ces muscles pour atteindre une condition d’équilibre. Cette pratique considère l’individu dans son ensemble. Dans son bilan de vitalité, l’ostéopathe doit trouver où se placent les lésions dite "ostéopathiques". Pour ce faire, il examine les diverses structures du corps, c’est une thérapie qui repose sur des méthodes de pression. 

 

Dans cette approche holistique, le mode de vie et la santé mentale et affective sont considérés comme des facteurs importants, influant sur la santé physiologique.

L'ostéopathie pour améliorer le bien-être général

Médecine basée avant tout sur la prévention, elle permet au corps de s’autoréguler. Le stress physique ou psychologique, les accidents ou les mauvaises positions peuvent affecter le système musculo-squelettique. Ils peuvent provoquer de la douleur ou détériorer localement la fonction nerveuse, et affecter les organes vitaux et les appareils respiratoire, circulatoire et nerveux. L’ostéopathie peut également être efficace pour les athlètes, surtout de haut niveau, qui peuvent avoir recours à cette pratique pour de meilleurs préparatifs aussi bien physiques que mentaux.

 

Entièrement manuelle, l’ostéopathie peut calmer les douleurs musculaires et squelettiques telles que la sciatique, les crampes, ou encore le lumbago. Elle peut aussi apaiser les torticolis, l’arthrose ou d’autres troubles divers comme l'asthme, les vertiges, les migraines et les problèmes de sommeil.

 

Non conventionnelle, l’ostéopathie n’est pas adéquate pour les cas de maladies graves.

 

Les ostéopathes se servent du toucher et de la manipulation du système musculo-squelettique pour rétablir ou améliorer la mobilité, l’équilibre et favoriser le bien-être.

 

Ostéopathie : Les principales applications de la pratique

Suite au stress, des symptômes variés peuvent apparaître et perturber le bon fonctionnement de l’individu : troubles du sommeil, fatigue, maux de tête, problème de dos… L’ostéopathie peut être utilisée afin de traiter les troubles dus au stress.

Le système respiratoire étant lié au système musculo-squelettique, consulter un ostéopathe peut être une solution pour les individus souffrant d’asthme. En travaillant sur des zones précises, la fréquence et l’intensité des crises d’asthme peuvent être réduites par l’ostéopathie.

Effectuée avant une fécondation in-vitro, l'ostéopathie permet de préparer l'implantation embryonnaire.

Que ce soit pour une lombalgie aiguë ou chronique, l’ostéopathie peut soulager les douleurs et rétablir la condition physique de l’individu grâce à des techniques manuelles.

L'ostéopathie peut permettre de régler de façon efficace et durable les troubles du sommeil en agissant sur les tensions et en rééquilibrant le système nerveux autonome.

Lors d’une grossesse, il est fréquent que la prise de poids qui en découle entraîne des douleurs qui, si elles ne sont pas traitées, peuvent altérer de façon considérable les fonctions de la femme. En rééquilibrant la ligne de gravité du corps, ces douleurs peuvent être apaisées de manière naturelle grâce à l’ostéopathie.

Le système respiratoire étant lié au système musculo-squelettique, consulter un ostéopathe peut être une solution pour les individus souffrant d’asthme. En travaillant sur des zones précises, la fréquence et l’intensité des crises d’asthme peuvent être réduites par l’ostéopathie.

Ostéopathie : Prenez rendez-vous en ligne

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L’ostéopathie, du grec osteon(os) et pathos(maladie), fut fondée par Andrew Taylor Still, originaire de Virginie et médecin militaire pendant la guerre de Sécession. Après la mort tragique de sa famille, victime d’une méningite, il conçut l’ostéopathie en 1872 pour stimuler la faculté d’auto-guérison du corps, c’est à dire rendre au corps toute sa capacité naturelle à faire face aux agressions du quotidien.  Il fonda ensuite l’Ecole américaine d’ostéopathie.

 

La durée des séances dépend des praticiens et de votre besoin, une consultation dure en général entre 30 minutes et une heure.

 

Une seule visite peut suffire, mais 3 à 6 séances sont généralement prévues, selon votre état de santé et votre problème. Un plus grand nombre de séances est nécessaire chez les personnes âgées ou souffrant de problèmes à long terme.

 

L'ostéopathie est une approche préventive, il peut être utile d'aller consulter votre ostéopathe régulièrement, sans attendre que vos douleurs ne deviennent bloquantes !

 

Organismes qui gèrent l’encadrement de la pratique :   

 

Ostéopathes de France : https://osteofrance.com/

 

Syndicat Français des Ostéopathes : http://www.osteopathe-syndicat.fr/

 

Informations sur l’ostéopathie : http://www.osteopathie-france.net

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