Coach en prévention et gestion du stress, je vous accompagne pour vous en libérer grâce à mes deux pratiques : la sophrologie et la cohérence cardiaque.
Ma priorité est votre bien-être, Grâce au Shiatsu et/ou la Sophrologie réécouter votre corps, révéler vos potentiels
Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
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💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Appelez un thérapeute en sophrologie à Chailly-en-Bière. La sophrologie peut proposer des solutions à des problématiques variées : addiction au tabac, anxiété, stress, préparation de l’accouchement...La sophrologie se fonde sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, le schéma corporel, l’adaptabilité. Selon le principe de l’action positive, une action positive dirigée vers la conscience démontre des effets positifs sur tous les éléments psychiques. Grâce au schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à repenser la représentation qu’il se fait de son corps, autant en termes de ressentis que de travail des sens. Le principe de réalité objective encourage une perception non déformée de soi-même et encore plus des personnes rencontrées. Pour finir, le principe d’adaptabilité considère les différences de chacun : il faut que la sophrologie s’adapte à chaque individu, et non l’inverse. Prenez des cours de sophrologie à Chailly-en-Bière en Seine-et-Marne avec Medoucine.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
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