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- Hypnose
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- Sophrologie
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Tous publics, A partir de 4-5 ans
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Appelez un sophrologue à Saint-Vaast-lès-Mello. La sophrologie propose des solutions à des problématiques variées : arrêter le tabac, réponse négative à une situation anxiogène, préparation de l’accouchement...La sophrologie repose sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, le schéma corporel, l’adaptabilité. Avec l’action positive, l’accent est mis sur le vécu positif et le négatif, sans être occulté, est mis entre parenthèses. Grâce au schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant d’affiner la représentation qu’il possède de son corps, autant en termes de ressentis aussi bien que de travail des sens. Autre pilier de la sophrologie ? La réalité objective, encourage le thérapeute à adopter une attitude impartiale par rapport à soi-même autant qu’aux autres. La sophrologie doit répondre aux particularités propres à chacun : cette approche est appelée principe d’adaptabilité. Initiez-vous à la sophrologie à Saint-Vaast-lès-Mello dans l'Oise et prenez rendez-vous pour une consultation grâce à Medoucine.
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