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VOTRE ESPACE-TEMPS® - Ici et maintenant, retrouvez votre potentiel
J'accompagne ma clientèle vers une prise en charge holistique de ses besoins, amenant vers la pleine conscience. Spécialiste de la psychologie du Bonheur, Mindfulness et Résilience dans le cadre professionnel, j'encadre également des groupes pour leur permettre de retrouver le bien-être au quotidien et de développer leur potentiel.
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Comment se passe la séance ?
Durant la première séance de sophrologie, nous apprenons à faire connaissance et nous nous concentrons essentiellement sur la détermination de vos besoins. Nous prenons le temps de mettre les mots justes sur votre objectif d'accompagnement. Une fois l'objectif défini, je vous proposerai un protocole d'accompagnement structuré et adapté, ainsi que sa durée de réalisation. Je vous ferai également découvrir les bénéfices d'une séance découverte basée sur la recherche de la détente, par la respiration et la relaxation corporelle.
Les séances suivantes suivent le déroulement du protocole, avec un regard attentif et vigilant sur l'évolution de votre ressenti quotidien, notamment à la suite de votre entraînement programmé la séance précédente ; afin de réadapter le contenu selon votre progression.
Pour les séances d'hypnose régressive-transpersonnelle et d'énergétique, le premier rendez-vous reprend les mêmes lignes : prise de connaissance et détermination de votre objectif. Puis, en hypnose nous ferons une petite séance de découverte de votre potentiel hypnotique. En énergétique, vous aurez un soin complet.
Les séances suivantes se feront à votre demande, en fonction de votre besoin ou de votre désir d'approfondir votre découverte.
Son approche
Sophrologue certifiée par un titre RNCP de l'Institut de Formation de la Sophrologie, j'accompagne ma clientèle vers une prise en charge holistique de ses besoins, amenant vers la pleine conscience. Spécialiste de la psychologie du Bonheur, Mindfulness et Résilience dans le cadre professionnel, j'encadre également des groupes pour leur permettre de retrouver le bien-être au quotidien et de développer leur potentiel.
J'utilise également l'hypnose régressive-transpersonnelle comme technique d'aide en abordant la sphère spirituelle et ses subtilités qui vous amènent vers une différente approche des états du moi.
Quels bénéfices en attendre ?
En vivant une séance dans Votre Espace-Temps® vous retrouvez la détente physique, mentale et émotionnelle, passant bien souvent par une prise de conscience ou par un rééquilibrage énergétique. Vous vous inscrivez alors dans un mieux-être pérenne, ce qui vous permet de vous sentir aligné.e et de valoriser votre potentiel.
En sophrologie, par exemple, une nouvelle manière d’être et de vivre s’acquiert progressivement avec de l'entraînement pendant et en dehors des séances. Petit à petit, vous observez et vivez des transformations dans votre vie quotidienne, retrouvant ainsi vos capacités pour pouvoir faire face aux situations complexes qui peuvent se présenter. Vous gagnez alors en sérénité physique, mentale et émotionnelle ; améliorant ainsi votre rapport à soi et au monde qui vous entoure.
En hypnose régressive-transpersonnelle, vous vous reconnectez au différentes dimensions de votre Être, ressentant à nouveau l'Unité en vous et avec les autres. Vous évoluez ainsi vers une Conscience expansée et retrouvez la sérénité d'être et de vivre pleinement les expériences que la vie vous offre.
En énergétique, je vous permets de rétablir l'équilibre dans votre corps physique comme dans vos corps subtils et vous ressentez alors la libération des différentes blessures et instabiilités énergétiques qui vous pesaient, parfois sans que vous ayez pu mettre des mots sur vos maux.
Infos pratiques
- Première séance de sophrologie : 100€
- Consultation de suivi en sophrologie : 60€
- Première consultation en hypnose régressive : 150€
- Consultation d'hypnose régressive : 100€
- Séance de Dream Machine : 30€
- Luminothérapie 10000 lux : 10€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (53)
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P
Patricia M. recommande ce praticien
5/521 December 2025
Consultation très agréable. Fatna est une praticienne très à l'écoute, bienveillante, attentive aux attentes du patient. Elle prend tout le temps qu'il faut sans compter ses heures. Gros travail de "débroussaillage" en amont de la séance d'hypnose régressive à proprement parler et débrief intéressant et complet à l'issue de la séance. Prix pas du tout excessif au vu de la qualité de la prestation, du temps passé et de l'énergie déployée.
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F
Répondu le 21 December 2025
Chère Patricia, je vous remercie pour votre recommandation et cette rétrospective de votre consultation qui fut riche d'enseignements. Je suis ravie que cela ait pu vous être profitable.
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G
Gabriela C. recommande ce praticien
5/529 November 2025
Fatna est très à l'écoute, bienveillante et chaleureuse. Je me suis sentie en confiance dès le premier rdv, je recommande vivement!
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F
Répondu le 29 November 2025
Chère Gabriela, je vous remercie infiniment pour ces mots qui soulignent parfaitement ce que je souhaite vous apporter. Je suis ravie de pourvoir vous permettre de retrouver le meilleur de vous-même à travers mon accompagnement.
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A
Ana Sophie D. recommande ce praticien
5/55 October 2025
Madame Trapon est super , elle ma écouter et donner des bons conseilles . Je la recommande vraiment car âpres seulement une séance avec elle j’ai l’espoir que j’avais perdu.
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F
Répondu le 5 October 2025
Ma chère Ana Sophie, je suis heureuse de sentir l'espoir qui renaît en vous... Le travail réalisé ensemble ne fait que commencé, mais je sais que vous avez ouvert la porte qui vous amènera vers une sérénité retrouvée.
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M
Mariama S. recommande ce praticien
5/52 October 2025
J'ai vraiment vécu une belle consultation car c'est une véritable expérience qui aide à aller au delà de soi, se découvrir, partager mais aussi avoir des conseils constructifs, pro et tout cela dans la bienveillance. Je recommande fortement
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F
Répondu le 2 October 2025
Chère Mariama, je vous remercie sincèrement pour votre recommandation. Ce fut un plaisir de faire votre connaissance et d’avoir pu éclairer votre chemin vers le mieux-être. Je reste à vos côtés pour vous apporter les clés de la sérénité.
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S
Samira L. recommande ce praticien
5/59 September 2025
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F
Répondu le 2 October 2025
Je vous remercie infiniment pour votre recommandation chère Samira.
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C
Carole F. recommande ce praticien
5/517 July 2025
Incroyable, bienveillante, douce et ouverte. Une sensation d’apaisement à la fin de la séance.
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F
Répondu le 17 July 2025
Je vous remercie infiniment chère Carole pour message qui me touche sincèrement. Je suis heureuse de voir que le travail que vous avez pu accomplir vous donne déjà ce ressenti d’apaisement.
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L
Lamia H. recommande ce praticien
5/58 March 2025
Très agréable et à l'écoute de ma fille de 7 ans. Professionnel et gentille.
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F
Répondu le 11 March 2025
Merci infiniment pour votre recommandation. Je suis ravie de pouvoir aider votre adorable fille à se sentir mieux au quotidien.
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M
Magali G. recommande ce praticien
5/510 February 2025
Très agréable, très professionnel et je suis plus calme et plus sereine pour l’avenir
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F
Répondu le 10 February 2025
Chère Magali, je suis ravie de savoir que la sophrologie vous procure déjà un apaisement. J’ai hâte de vous accompagner davantage en vous partageant de nouveaux outils pour vous aider à mieux vivre votre quotidien.
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Philippe P. recommande ce praticien
5/528 January 2025
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F
Répondu le 29 January 2025
Cher Philippe, je vous remercie pour votre recommandation. Je vous souhaite un bon cheminement vers votre bien-être.
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J
Julie S. a consulté ce praticien
23 January 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Fatna est une femme pleine d’énergies et de positivité qui m’ont aidé à retrouver le centre de moi même.
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F
Répondu le 23 January 2025
Chère Julie, je vous remercie sincèrement pour ces mots qui me donnent une énergie et une positivité décuplées ! Je suis très heureuse d'avoir pu contribuer à votre bien-être.
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J
Jade F. recommande ce praticien
5/516 November 2024
Oui super, j’ai eu énormément de reponses à mes questions je recommande à 100% experience exceptionnelle !!!! Tres a l’ecoute calme et bienveillante 👌🏼
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F
Répondu le 17 November 2024
Chère Jade, Quel beau message de recommandation ! Je suis heureuse d'avoir pu vous apporter des outils essentiels à votre cheminement personnel. Je reste présente à vos côtés pour vous aider à être "la meilleure version de vous-même" !😉
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L
lucien p. recommande ce praticien
5/53 November 2024
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F
Répondu le 4 November 2024
Un grand merci à vous trois pour votre bienveillance et votre belle énergie qui transcendent toutes les difficultés que vous avez pu rencontrer. Je suis ravie de pourvoir vous être utile.
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J
Julie S. recommande ce praticien
5/527 October 2024
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F
Répondu le 27 October 2024
Je vous remercie chère Julie pour votre recommandation.
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E
E.Moussaoui recommande ce praticien
5/521 September 2024
Madame TRAPON est très professionnelle et s'adapte aux besoins durant la séance. Elle propose plusieurs approches, pour la part j'avais besoin de la sophrologie pour réapprendre à respirer correctement et je compte continuer les séances dans son cabinet. Je recommande
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F
Répondu le 22 September 2024
Heureuse de voir que la sophrologie vous apporte déjà un apaisement. J'ai hâte de pouvoir vous transmettre d'autres outils qui vous permettront de mieux appréhender votre quotidien.
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M
Marie H. recommande ce praticien
5/528 August 2024
Une séance riche sur tous les plans ... Fatna est douce et à l'écoute.... elle partage son énergie ce qui nous apporte un bien être profond et nous apporte les réponses attendues et plus encore... une sécurité physique et émotionnelle... merci merci ..
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F
Répondu le 29 August 2024
Chère Marie, je vous remercie pour ce moment hors du commun qui j’espère vous a apporté ce que vous recherchiez depuis longtemps… Je vous souhaite une excellente continuation dans votre cheminement personnel.
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L
Laurence B. recommande ce praticien
5/529 April 2024
Une rencontre incroyable
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F
Répondu le 30 April 2024
Chère Laurence, pour reprendre vos mots : effectivement ce fut une rencontre incroyable... et aussi très riche. Et, ce que je souhaite surtout, c'est que nos échanges continuent à vibrer en vous, afin de laisser émerger ce diamant si bien caché.
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Carole M. recommande ce praticien
5/518 April 2024
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F
Répondu le 19 April 2024
Je vous remercie chère Carole pour votre recommandation.
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Nelly T. recommande ce praticien
5/511 March 2024
Très bonne thérapeute Compétente Très agréable et l'écoute du patient
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F
Répondu le 12 March 2024
Chère Nelly, je vous remercie sincèrement pour votre recommandation. Prenez bien soin de vous.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Beaucoup plus détendue,et moins de douleurs. Consultation bénéfique
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F
Répondu le 11 April 2024
Chère Nelly, je suis heureuse de voir que vous retrouvez progressivement ce bien-être tant mérité. Je vous souhaite le meilleur.
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Eva recommande ce praticien
5/59 March 2024
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Marie H. recommande ce praticien
5/528 February 2024
Une séance magique un apaisement incroyable... Fatna est une bulle de bien être à elle toute seule pas de mots si ce n'est MERCI pour ce moment hors du temps juste pour moi .
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F
Répondu le 28 February 2024
Chère Marie, vos mots font ressortir les émotions partagées durant notre très belle séance… Je vous remercie pour ce que vous avez fait pour vous !
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Recommandations professionnelles (4)
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Hanna ZAPICO, Psychologue
13 June 2025
Mme TRAPON fait preuve d'une grande pertinence dans les éclairages qu'elle apporte et les analyses qu'elle propose. Son approche, claire et rigoureuse, conduit à puiser dans ses propres ressources, tout en se sentant soutenu pour franchir ce qui peut parfois apparaître comme sans issue ou difficile à surmonter. Sa méthode de travail apporte assurément quelque chose de plus.
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Valérie PRINTEMPS, Autre Praticienne en Feng Shui Tibétain
5 June 2025
Fatna accompagne avec douceur et intelligence. Elle sait s'adapter pour offrir une prestation de qualité. D'une grande écoute elle saura vous guider pour un mieux être garantie, physique, émotionnel, esprit. N'hésitez pas à contacter cette professionnelle exceptionnelle.
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F
Franckie Jourdan, Praticien en hypnose
3 December 2022
Très bonne professionnelle. Approche respectueuse. S'adapte à la singularité de ses clients. Je recommande +++
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C
Clara BRAND, Praticien en massage
7 November 2022
Praticienne très à l’écoute et très professionnelle. Prise en charge exceptionnelle. Mme TRAPON est très douce et d’une très grande bienveillance. Ces explications et conseils sont clairs et bien adaptés. Je recommande vivement ses soins.
Formations et expériences
Fatna TRAPON exerce depuis 9 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Mindfulness ans Resilience to Stress at Work | University of California, Berkeley
- Formation de Praticien en Hypnose Spirituelle et énergétique | Théolis - Institut de formation
- Formation sur les Fondamentaux de l'Accompagnement Thérapeutique | Théolis - Institut de formation
- Formation de Praticien en Sophrologie - RNCP niveau III | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
- Formation: Introduction à la psychologie à l'Université | France Université Numérique - FUN
- Formation: Violences sexuelles et sexistes au travail - prévenir et réagir | France Université Numérique - FUN
- Formation: Les conduites suicidaires - identifier et prévenir | France Université Numérique - FUN
Autres formations
(2021)
The Science of Well-Being | Yale University
Parcours
Sensible au bien-être et à la santé au naturel depuis toute petite, observant la nature, les plantes et ce qu'elles pouvaient nous apporter ; on me destinait à devenir soignante. La vie prenant souvent des chemins détournés pour nous amener vers ce que nous sommes, j'ai finalement dû m'orienter vers des études qui ne me correspondaient pas. Après avoir validé un diplôme d'étude supérieur en cosmétique, j’ai travaillé dans le secteur du luxe durant plus de vingt ans. Cependant, en parallèle, je prodiguai des conseils bien-être aux personnes qui venaient naturellement vers moi afin de les aider à prendre soin d'elles.
Durant tout ce temps, j'étais totalement désalignée ; j’ai souffert de maux physiques d'une rare intensité. Alors, après plusieurs années de convalesecnce, j’ai décidé de remettre en question mon avenir et de suivre la voie du cœur. Je me suis dirigée vers une formation en sophrologie et j'ai rapidement ressenti que j’étais à ma place. Puis, je me suis orientée vers l’hypnose spirituelle qui amenait une dimension complémentaire au travail sur la prise de conscience. Enfin, ayant souffert de longues années dans le monde du travail, j'ai choisi de suivre des cursus en psychologie et bien-être en milieu professionnel, dispensés par deux grandes universités américaines que sont Berkley et Yale.
Toutes ces pratiques complémentaires me permettent de vous accompagner de façon optimale en adaptant chaque technique à la personne que vous êtes lorsque vous entrez en contact avec moi. Par ailleurs, je me forme en naturopathie pour apporter un outil supplémentaire dans le rééquilibrage du fonctionnement du corps.
Autres activités
- Éducatrice sport-santé au sein d'associations sportives.
- Intervenante pour TeamUpp : Animation d'ateliers de sophrologie, psychologie positive, diététique, gyms douces, auto-massages, pleine conscience adaptés au milieu professionnel.
- Intervenante pour la société Brain Up Conseil : Animation d'ateliers de sophrologie adaptés au milieu professionnel.
- Intervenante pour l'Association Brain Up : Animation d'ateliers de sophrologie, psychologie positive, diététique, gyms douces, auto-massages, pleine conscience. Interventions auprès des séniors, des personnes en situation précaire ou en situation de handicap et dans des écoles auprès d'enfants.
- Formatrice Superviseur chez Hepi-Formation.
- Formatrice en développement personnel, programme personnalisé après établissement d'un objectif.
- Animation d'ateliers à thème sur demande.
