En sophrologie, sophro psychogénéalogie et accompagnement deuil, je propose des outils pour apporter un équilibre entre le corps et l'esprit. C'est apprendre à libérer ses émotions.
J'accompagne les mamans qui veulent retrouver leur temps, être vraiment efficaces, avoir le mental 100% présent, poser leurs limites et assumer pleinement leurs ambitions.
Alignez-vous avec la personne que vous voulez être en vous faisant du bien!
Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
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Contactez un thérapeute en sophrologie à Maulette. Vous souffrez d’anxiété, de troubles du sommeil, de nervosité, de difficultés à vous concentrer, vous désirez vous délivrer d’une addiction, vous souhaitez être accompagné pour sortir d’un deuil ? La sophrologie s’appuie sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Si on se fonde sur l’action positive, une action positive conduite vers la conscience possède des effets positifs sur l’ensemble des éléments psychiques. Le schéma corporel est un concept qui définit la représentation que chaque individu a de son corps. Troisième principe de la sophrologie ? La réalité objective, visant à avoir une attitude objective par rapport à soi-même autant qu’aux autres. La pratique de la sophrologie, enfin, doit prendre en compte les différences propres à chacun : on parle de principe d’adaptabilité.Trouvez un sophrologue à Maulette et prenez rendez-vous pour une consultation avec Medoucine.
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