En sophrologie, sophro psychogénéalogie et accompagnement deuil, je propose des outils pour apporter un équilibre entre le corps et l'esprit. C'est apprendre à libérer ses émotions.
Pour plus de sérénité dans votre vie de femme à 100 à l'heure : spécialisée gestion du stress, périnatalité (PMA, grossesse, postpartum), et enfants (à partir de 5 ans) / adolescents.
L'alliance puissante de la SOPHROLOGIE, du REIKI et du COACHING pour une vie harmonieuse et pleine de sens
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Réservez votre consultation avec un sophrologue à Méré. La sophrologie peut apporter des réponses à des situations diverses : besoin d’arrêter de fumer, sommeil de mauvaise qualité, accompagnement pour mieux vivre grossesse puis accouchement...La sophrologie repose sur 4 principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si on s’appuie sur l’action positive, une action positive a forcément une répercussion sur l’ensemble de notre être. Grâce au schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant d’affiner la représentation qu’il se fait de son corps, aussi bien en termes de ressentis que de travail des sens. Troisième pilier de la sophrologie ? La réalité objective, encourage le praticien à avoir une attitude la plus objective possible vis-à-vis des autres personnes autant que de soi-même. La sophrologie doit correspondre aux différences propres à chacun : c’est le principe de l’adaptabilité.Trouvez un sophrologue à Méré dans les Yvelines et réservez votre consultation avec Medoucine.
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