En sophrologie, sophro psychogénéalogie et accompagnement deuil, je propose des outils pour apporter un équilibre entre le corps et l'esprit. C'est apprendre à libérer ses émotions.
Pour plus de sérénité dans votre vie de femme à 100 à l'heure : spécialisée gestion du stress, périnatalité (PMA, grossesse, postpartum), et enfants (à partir de 5 ans) / adolescents.
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Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
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Contactez un sophrologue à La Queue-les-Yvelines. Diverses raisons vous mèneront à la sophrologie : arrêter la cigarette, réponse négative à une situation stressante, accompagnement pour vivre plus sereinement sa grossesse... Enfants, ados, femmes enceintes, adultes ou personnes âgées : nous pouvons tous voir un sophrologue.La sophrologie se fonde sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. L’action positive prétend qu’une action positive se répercute positivement sur l’ensemble de notre être. Grâce au principe du schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à affiner la représentation qu’il a de son corps, aussi bien au niveau de son ressenti que de ses sens. Troisième principe de la sophrologie ? La réalité objective, visant à adopter une attitude la plus objective possible vis-à-vis de soi-même autant que des autres personnes. Pour finir, le principe d’adaptabilité s’intéresse aux particularités spécifiques à chaque individu : il faut que la sophrologie s’adapte à chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie à La Queue-les-Yvelines avec Medoucine.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
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