- Sophrologie
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28 Rue Claude Bernard,78310 Maurepas
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- Sophrologie
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Tous publics, Femmes, ...
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43 Avenue de la Jonchère,78170 La Celle-Saint-Cloud
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- Sophrologie
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Tous publics, A partir de 4-5 ans
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- Sophrologie
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- Hypnose
Tous publics, Femmes, ...
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- Sophrologie
- Hypnose Ericksonienne
- Hypnose
Tous publics, Femmes, ...
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dès 59€
3 Rue Antoine de Saint-Exupéry,78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse
dès 60€
139 Rue de Paris,92100 Boulogne-Billancourt
dès 60€
- Sophrologie
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Tous publics, Enfants, ...
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- Sophrologie
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Tous publics, A partir de 6-7 ans
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- Sophrologie
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
Tous publics, A partir de 2-3 ans
4 rue Aristide Briand,92700 COLOMBES
dès 70€
dès 50€
dès 55€
dès 90€
dès 70€
36 Avenue Charles de Gaulle,92200 Neuilly-sur-Seine
dès 80€
- Sophrologie
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- Aromathérapie
Nourrissons, Enfants, ...
dès 60€
- Sophrologie
- Coaching de vie
- Sexothérapie
Femmes, Hommes, ...
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- EFT (Emotional Freedom Technique)
Tous publics, Dès la naissance
dès 70€
Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
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Envie de mieux gérer votre stress, de retrouver un sommeil paisible ou simplement de souffler un peu ? La sophrologie est une méthode douce et accessible à tous, qui aide à se reconnecter à soi en alliant respiration, détente et pensées positives. Elle offre des outils simples pour retrouver plus de calme, de confiance et de bien-être au quotidien.
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Prenez rendez-vous avec un sophrologue à Crespières. La sophrologie peut proposer des solutions à des situations diverses : accompagnement à l’arrêt de la cigarette, amélioration de la qualité du sommeil, préparation de l’accouchement...La sophrologie se développe autour de quatre principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. D’après l’approche de l’action positive, les mots, les sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel aide à habiter totalement son corps, au-delà de sa seule représentation mentale. Avec la réalité objective, le thérapeute pose sur l’autre, mais aussi sur lui-même, un regard objectif et sans subjectivité. Le principe d’adaptabilité s’intéresse aux particularités spécifiques à chaque personne : c’est à la sophrologie de considérer différemment chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Prenez part à des cours de sophrologie ou contactez un sophrologue en séance individuelle à Crespières et dans les environs.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
