Vous souffrez d’acouphènes, de stress ou d’insomnies ? Sophrologue spécialisée et certifiée à Coye-la-Forêt pour vous aider à retrouver équilibre, apaisement et sommeil durable.
Pour plus de sérénité dans votre vie de femme à 100 à l'heure : spécialisée gestion du stress, périnatalité (PMA, grossesse, postpartum), et enfants (à partir de 5 ans) / adolescents.
Vers la libération de Soi… Reconnectez-vous à votre puissance intérieure et vos 3 corps physique, mental et émotionnel, pour mener une vie inspirante et accéder à un réel bien-Être.
Je vous accompagne sur des sujets tels que les troubles du sommeil, la gestion du stress, des émotions, et de la douleur dans de cadre de RESENDO (hôpital st Joseph) pour l’endométriose
Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
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Réservez votre consultation chez un sophrologue à Presles. Plusieurs motivations vous conduiront à la sophrologie : volonté d’arrêter de fumer, sommeil non réparateur, anxiété, accompagnement et préparation pour l’accouchement... Des jeunes enfants aux adolescents, des adultes aux seniors : nous pouvons tous rencontrer un sophrologue.La sophrologie se fonde sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Selon le principe de l’action positive, les mots, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Avec le schéma corporel, la pratique de la sophrologie permet à un individu d’affiner la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau de ses sens que de ses ressentis profonds. Le sophrologue respecte le principe de réalité objective : il effectue un travail pour ne pas avoir de jugement de valeur sur les autres ou son environnement. La pratique de la sophrologie doit pouvoir correspondre aux particularités de chacun : cette approche est désignée sous le nom de principe d’adaptabilité.Trouvez un praticien expérimenté à Presles.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
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