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Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
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Olivia JACQUET
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Les Terrasses De La Verrerie
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Réservez votre rendez-vous avec un sophrologue à Nans-les-Pins et dans les environs. Besoin d’aide pour combattre des troubles du sommeil ? Vous avez parfois du mal à conserver votre attention ? Vous désirez mettre un terme à votre addiction à la cigarette ? Jeunes enfants, adolescentes et adolescents, adultes et seniors : tous sont concernés par la pratique de la sophrologie.La sophrologie repose sur quatre principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. D’après l’approche de l’action positive, les pensées, images, sentiments positifs sont valorisés. Avec le schéma corporel, la sophrologie permet à un individu d’affiner la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau de ses sens que de son ressenti. Autre principe de la sophrologie : la réalité objective, pousse le praticien à avoir une attitude objective et impartiale par rapport à soi-même autant qu’aux autres. La pratique de la sophrologie doit s’adapter aux particularités de chacun : on parle de principe d’adaptabilité. Inscrivez-vous à un cours de sophrologie ou contactez un sophrologue en séance individuelle à Nans-les-Pins.
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