Sophrologue certifiée RNCP, je vous accompagne dans une démarche de mieux-être et d'équilibre au quotidien.
La sophrologie est une méthode d'accompagnement accessible à toutes et à tous, qui permet de mieux gérer le quotidien et les différentes situations de la vie.
Je propose des séances individuelles, ouvertes à toute personne, quel que soit l'âge ou la problématique . L'accompagnement est personnalisé et s'adapte à vos besoins , à votre rythme et à votre objectif.
Les séances s'appuient sur des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation , dans un cadre structuré et respectueux.
La première séance permet de faire le point sur votre demande et de définir ensemble les modalités de l'accompagnent.
La prise de rendez-vous constitue la première étape de l'accompagnement.
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Comment se passe la séance ?
Au cours d'une première séance de découverte (1h30) nous faisons connaissance, et élaborons ensemble un objectif entierement personnalisé . La première séance permet aussi de vous familiariser avec la sophrologie et les exercices proposés.
Si la méthode vous convient, et que vous souhaitez entamer un suivi thérapeutique, nous décidons ensemble du nombre nécessaire de séances.
Une séance de sophrologie (1h) est constituée d' un temps d'échange , puis de plusieurs exercices de relaxation dynamique (mettant en action la respiration et le corps), suivi d'un exercice de visualisation positive , guidé par ma voix et adapté pour vous. Ce dernier se fait en position assise ou bien allongée.
Il n'y a pas de manipulation, pas de musique.
Son approche
Je propose un premier rendez-vous téléphonique d'une demi heure ensemble, sans frais de votre part, afin de commencer à se rencontrer.
Si nous programmons une séance, la premiere séance sera d'environ 1h40, nous ferons connaissance et alignerons votre objectif avec vos besoins et vos attentes.
Je reçois ensuite en séances individuelles (1h) . Il est également possible de prendre rendez-vous par Zoom .
J'utilise la méthode enseignée par Alfonso Caycedo - appellée Sophrologie Caycedienne- Je me sert aussi du Tambour comme outil lors de la visualisation positive.
Quels bénéfices en attendre ?
Après une séance vous pouvez ressentir un mieux-être, une détente physique et mentale, une sensation d'ancrage et de réalignement. Bien entendu, cela reste très personnel et propre aux ressentis de chacun.e.
La sophrologie est une thérapie dans laquelle vous êtes actif/ve; le but est de vous faire sentir autonome dans votre processus de transformation.
NB: La sophrologie est une medecine douce. Elle ne pourra, en aucun cas, venir remplacer un traitement médical particulier, et ne pourra se substituer à un suivi psychologique
Infos pratiques
- Séance individuelle en cabinet : 60€
- Séance individuelle en cabinet : 60€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (7)
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M
Louise L. recommande ce praticien
5/512 janvier 2026
Thérapeute très à l’écoute Mise en confiance Relaxation grâce a sa voix calme et posée entraînant un réel bien être en fin de séance
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M
Répondu le 13 January 2026
Merci Bien à vous
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V
Virginie A. recommande ce praticien
5/501 décembre 2025
Merci Marie pour la séance de sophrologie que j'ai vécue avec toi. Je suis venu parce que j'avais besoin de soutien pour cette période de dépouillement au mois de novembre. Je te remercie pour les clés que tu m'as apportées, les exercices pratiques dans lesquels tu m'as soutenue pour m'aider à cheminer. Je me sens aujourd'hui plus paisible.
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M
Répondu le 1 December 2025
Merci Virginie 🙏
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J
Julien D. recommande ce praticien
5/513 novembre 2025
Cette expérience m'a fait beaucoup de bien. Marie a une personnalité chaleureuse et apaisante. Elle est à la fois très à l'écoute et pédagogue. Je recommande vivement Marie à celles et ceux qui seraient tenté.es par la Sophrologie.
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M
Répondu le 13 November 2025
Merci Julien 🙏 et merci pour ta confiance.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Cette expérience m'a fait beaucoup de bien. Marie a une personnalité chaleureuse et apaisante. Elle est à la fois très à l'écoute et pédagogue. Je recommande vivement Marie à celles et ceux qui seraient tenté.es par la Sophrologie.
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L
Lydie R. a consulté ce praticien
14 juin 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je ne connaissais pas la sophrologie. Grâce a ce premier contact, J’ai compris comment gérer mes émotions quand elles me submergent. J’ai encore des angoisses mais je me sens plus confiante et moins dans l’auto contrôle. À poursuivre
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M
Répondu le 20 June 2025
Merci pour votre confiance et votre investissement Lydie. À poursuivre donc ! Bien à vous Marie
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S
Shana L. recommande ce praticien
5/504 mai 2025
j'ai trouvée l'approche douce et constructive. J'ai senti que j'étais accompagnée par une personne à l'écoute et qui m'apportais ce que je cherchais. Je recommande vivement la Sophrologie avec Marie Matussiere !
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S
Stella G. recommande ce praticien
5/504 mai 2025
J'ai pu bénéficier d'un premier suivi en sophrologie avec Marie Matussière. L'accompagnement et l'énergie attentive et bienveillante de Marie m'ont permis de connecter avec cette pratique que je découvrais, me permettant de ressentir les bienfaits du travail de Marie au cours des séances. Je recommande donc à toute personne qui souhaite faire l'expérience de ce soin thérapeutique de s'y essayer aux côtés de Marie.
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M
Manon V recommande ce praticien
5/503 mai 2025
Marie est très à l’écoute, je venais avec une problématique bien particulière et elle a su m’aider, me débloquer, avec douceur. Je recommande vivement!
Recommandations professionnelles (1)
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M
Margaux Landais, Autre Sophrologue certifiée RNCP et psychomotricienne D.E
03 mai 2025
Excellente professionnelle, à l’écoute et bienveillante. Marie s’adapte au besoin de la personne dans son individualité. Je recommande fortement cette professionnelle à qui j’oriente des patients en toute confiance.
Formations et expériences
Marie MATUSSIERE exerce depuis 2 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Certification professionnelle de Sophrologue - RNCP | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
Parcours
Je m'appelle Marie Matussière, formée à la Sophrologie par l'Institut Aliotta Paris Xème; j'exerce le métier de sophrologue en paralléle du métier de comédienne.
Ma rencontre avec la sophrologie m'a permis de trouver un chemin vers le mieux-être. Cette pratique apporte des outils simples et concrets d'apaisement et de développement personnel. Aussi, après avoir observé les effets de cette pratique sur mon quotidien, j'ai naturellement voulu la transmettre aux autres.
Autres activités
Grâce à mon orientation première qui est celle du théâtre et du cinéma, j'organise des ateliers conssacrés aux comédiens.nes et aux artistes, afin de leur transmettre des outils de respiration et de relaxation, qui leur permettront de devenir plus à l'aise et autonome dans leur préparation à la scène (gestion du trac, prise de parole, ancrage, concentration, présence à soi et aux autres, refelxions sur le personnage, etc..)
