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Tous publics, Enfants, ...
68 Boulevard Notre Dame, 13006 Marseille
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Fanny DEGREVE
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Christophe HENRI
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Jennifer MARCHI
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Poerava AGNERAY
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Emmanuelle CASTILLO
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Constance RITZ
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Amandine FAVA
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Prenez rendez-vous en ligne avec un sophrologue à La Seyne-sur-Mer et sur d’autres communes du Var. Vous avez besoin d’aide pour retrouver le sommeil ? Vous avez du mal à conserver votre concentration ? Vous voulez en finir avec votre addiction au tabac ? La sophrologie se fonde sur 4 principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si on s’appuie sur le principe de l’action positive, les images, mots, pensées et sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel aborde le corps comme un support de l’esprit et des émotions : tout passe par lui. Troisième principe de la sophrologie : la réalité objective, encourage le praticien à avoir une attitude impartiale par rapport à soi-même autant qu’aux autres. La pratique de la sophrologie doit pouvoir prendre en compte les différences de chacun : on parle de principe d’adaptabilité. Prenez part à un cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à La Seyne-sur-Mer.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
