Sophrologue à Lyon : Prenez RDV avec un thérapeute sélectionné et validé
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11 sophrologues sélectionnés à Lyon pour vous aider
10 Boulevard Jules Favre, 69006 Lyon
à distance
12 Avenue de la Paix, 69260 Charbonnières-les-bains
à distance
54 Rue de Brest, 69002 Lyon
20 Rue Masaryk, 69009 Lyon
à votre domicileà distance
104 Route de Paris, 69260 Charbonnières-les-bains
à distance
557b Rue Pierre Auguste Roiret, 69290 Craponne
93 Rue des Combes, 69250 Curis-au-mont-d'or
à distance
2a Montée de la Feuilletière, 42390 Villars
à votre domicileà distance
1 Rue Pierre Chevenard, 69240 Thizy-les-bourgs
Prenez rendez-vous avec un sophrologue à Lyon. Le réseau Médoucine met à votre disposition un répertoire de professionnels recommandés et fiables. Gestion de l'anxiété et des émotions, relaxation, confiance en soi, le sophrologue vous accompagne et vous aide à faire face aux troubles du quotidien. La sophrologie dite caycedienne est la pratique la plus ancestrale. Cette méthode fait appel à des techniques de respiration dans le but d'améliorer la qualité de votre sommeil et vous aider à gérer votre anxiété. Le sophrologue s'adapte à votre profil lors de la consultation et vise à améliorer votre qualité de vie à l'aide d'exercices. Les séances s'articulent autour du bien-être, un équilibre entre corps et esprit, tout en gardant conscience du moment présent. Une première séance dure environ 45 minutes, jusqu’à une heure si besoin. L'implication du patient est importante, le thérapeute s'engage également dans une démarche de formation, voire propose des formations et des cours. Ainsi, l'emploi de ces techniques peut se faire au quotidien, au travail, durant quelques minutes. En centre, le travail du personnel lors des séances de relaxation est également un travail d'accompagnement de la personne. Initiez-vous à cette méthode en contactant un hypnothérapeute, réservez une séance dans un centre ou un institut spécialisé à Lyon. Si vous souhaitez connaître les infos pratiques d'un institut, d'une école ou d'un organisme de formations vous pouvez prendre contact. Le réseau Médoucine vous propose des professionnels compétents proches de chez vous. Afficher plus Réduire
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