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Madeleine MOMÈGE
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Souad CARTELLIER
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Sylvie KOPROWIAK
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Nirmala Delaflore
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Stéphanie CORSO
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Maxime Doublet
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Claire THIRION ISSARTEL
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Thomas BORDET
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Appelez un thérapeute en sophrologie à La Mulatière et dans d’autres localités du Rhône. Plusieurs motivations vous mèneront à la sophrologie : soutien à l’arrêt du tabac, insomnies générées par le stress, accompagnement et préparation pour l’accouchement...La sophrologie s’appuie sur quatre principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. Si on s’inscrit dans l’approche du principe de l’action positive, les images, mots, pensées et sentiments positifs sont valorisés. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie permet à un individu d’affiner la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau des sens que des émotions viscérales. Troisième précepte de la sophrologie ? La réalité objective, qui consiste à adopter une attitude la plus objective possible par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Pour finir, le principe d’adaptabilité prend en compte les particularités de chacun : c’est à la sophrologie de considérer les attentes de chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Contactez un spécialiste de la sophrologie à La Mulatière et dans les environs.
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