Sandrine TAMBURRO
Vérifié- Sophrologie
- Hypnose
- Mouvements Oculaires
Tous publics
2 Rue Pierre Dupont, 69001 Lyon
à partir de 60€
Justine CARPENTIER
Vérifié- Sophrologie
Tous publics
Séance découverte gratuite
à partir de 65€
Catherine RICHELY
Vérifié- Sophrologie
- Sophrologie Caycédienne
- EMDR
Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 2-3 ans, Couple
à partir de 60€
Vanessa BRICOUT
Vérifié- Sophrologie
- PNL
- Coaching professionnel
Tous publics
à partir de 50€
Pauline CHEN
Vérifié- Sophrologie
- Breathwork
- Sonothérapie
Tous publics, Femmes, Hommes, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes
à partir de 60€
Florence CONVENT
Vérifié- Sophrologie
- Hypnose
- PNL
Tous publics, Femmes, Hommes, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 12 ans, Couple
à partir de 60€
Marine BONNETON
Vérifié- Sophrologie
Enfants, Adolescents, Adultes
à partir de 70€
Diane DE CORDON
Vérifié- Sophrologie
- EFT (Emotional Freedom Technique)
- PNL
Tous publics, Femmes, Hommes, Nourrissons, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Dès la naissance
à partir de 25€
Philippe LANTELME
Vérifié- Sophrologie
- Hypnose
- Hypnose Ericksonienne
Tous publics, Adolescents, Séniors, Adultes, Couple
à partir de 60€
Isabelle AUDISIO
Vérifié- Sophrologie
- Hypnose
- Hypnose Ericksonienne
Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 6-7 ans , A partir de 12 ans, A partir de 10 ans, Couple
à partir de 60€
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Patricia BROWNE
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Emmanuelle CLERGUE
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Fanny GUENARD
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Barbara MASER
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Prenez rendez-vous avec un sophrologue à Lyon 09, pour une séance de proximité dans votre arrondissement. Besoin d’un accompagnement pour retrouver le sommeil ? Vous voulez stopper le tabac ? La pratique de la sophrologie se fonde sur plusieurs principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Selon le principe de l’action positive, les images, pensées et sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Le schéma corporel doit permettre quant à lui d’habiter pleinement son corps, au-delà de sa seule représentation mentale. Un sophrologue s’inscrit aussi dans une logique de réalité objective, où il ne porte aucun jugement de valeur sur les personnes qui le consultent. Enfin, le principe d’adaptabilité s’intéresse aux particularités et différences de chacun : c’est en effet à la sophrologie de s’adapter à chaque personne, et non l’inverse. Vous habitez La Duchère, Saint-Rambert - l'Île-Barbe, Rochecardon - Industrie, Gorge de Loup, Champvert-Nord, Vaise ? Prenez rendez-vous avec un sophrologue dans le 9e arrondissement à Lyon.
Autres questions
Lyon, capitale des Gaules reconnue pour son dynamisme économique et culturel, voit se développer une forte demande pour la sophrologie. Consulter un sophrologue à Lyon s'avère particulièrement bénéfique pour gérer votre stress quotidien, améliorer la qualité de votre sommeil, renforcer votre confiance en vous ou vous préparer mentalement à des examens ou événements importants. Que vous habitiez dans le Vieux Lyon près de la place Bellecour, à Fourvière, dans le quartier de la Croix-Rousse, à la Confluence ou dans la métropole lyonnaise comme à Villeurbanne, Bron ou Caluire-et-Cuire, la sophrologie offre des exercices de respiration et de visualisation adaptés au rythme de vie lyonnais pour retrouver sérénité et équilibre émotionnel dans votre quotidien.
Les séances de sophrologie à Lyon permettent de réduire l'anxiété, d'améliorer la concentration et de renforcer votre capacité à gérer les défis du quotidien. Cette pratique douce favorise également un meilleur sommeil, une meilleure connaissance de soi et un développement personnel harmonieux. Les sophrologues lyonnais proposent un accompagnement personnalisé et bienveillant.
À Lyon, le prix d'une séance de sophrologie se situe entre 50 et 70 euros pour environ 45 minutes à une heure de consultation. Le tarif varie selon l'expérience du praticien et le type de suivi proposé. Plus d'informations sur les tarifs pratiqués par les sophrologues.
Les consultations en sophrologie sur Lyon ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Toutefois, un nombre croissant de mutuelles incluent les thérapies douces dans leurs garanties et proposent des forfaits annuels. Vérifiez votre couverture et vos modalités de remboursement.
Le nombre de consultations nécessaires avec un sophrologue près de Lyon dépend de votre problématique. Pour une préparation mentale ciblée, 4 à 6 séances peuvent suffire. Pour un accompagnement plus complet (gestion du stress chronique, développement personnel), prévoyez 8 à 15 séances espacées d'une semaine.
Une séance de sophrologie dans Lyon commence par un temps d'écoute durant lequel le praticien identifie vos besoins. Il vous guide ensuite dans des exercices pratiques alliant respiration contrôlée, détente musculaire et visualisations positives. La séance se termine par un échange sur votre vécu. Tout se pratique en position assise ou debout.
Pour votre consultation de sophrologie à Lyon, choisissez une tenue confortable et souple qui facilite la respiration profonde et les mouvements doux. Les sophrologues lyonnais recommandent d'éviter les vêtements serrés et les accessoires contraignants pour favoriser une relaxation optimale.
Pour identifier le bon sophrologue à Lyon (69000), vérifiez sa formation certifiée, son expérience professionnelle et les témoignages de ses clients. Assurez-vous qu'il soit membre d'une fédération reconnue. Médoucine vous propose des praticiens rigoureusement sélectionnés.
La métropole lyonnaise compte environ 330 sophrologues. Cette présence importante de praticiens témoigne du dynamisme de la région Auvergne-Rhône-Alpes en matière de bien-être et garantit un accès facilité aux soins de sophrologie.
Autour de Lyon, l'évaluation moyenne laissée aux praticiens est de 4.7 sur 5 pour 390 506 avis.
Médoucine se spécialise exclusivement dans les médecines douces, contrairement à Doctolib. Notre plateforme garantit la certification de tous les sophrologues lyonnais et offre une expertise dédiée au bien-être. Découvrez pourquoi nous choisir vs Doctolib.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
