- Sophrologie Caycédienne
- EMDR
- Relaxologie
- Sophrologie
- En cabinet à Lyon 1er ou Argonay
- À distance en téléconsultation
Avec plus de 11 ans d'expérience comme sophrologue caycédienne et relaxologue, je vous propose mon expertise pour toutes les demandes, et pour les personnes souffrant de maladies de la peau.
Issue du milieu médical hospitalier, je suis sophrologue caycédienne depuis plus de 14 ans, et thérapeute en EMDR et inscrite au RNCP. J'accompagne, avec empathie et bienveillance, les enfants dés 2 ans, les étudiants et les adultes pour vous apprendre à renforcer vos capacités et votre résilience. Vous chercher une possibilité pour atténuer le taux de stress et l'anxiété. Vous ressentez le besoin de calme, d'une pause dans le quotidien agité. Vous souhaitez mieux concilier vie personnelle et vie professionnelle.
C'est en créant mes protocoles adaptés à vos objectifs, que je vous accompagne pour toutes les demandes avec la sophrologie caycédienne.
L'EMDR sera plus conseillé en cas de stress post traumatique.
J'ai participé en 2020 au congrés mondial de la sophrologie sur le thème de la sophrologie caycédienne adaptée à la dermatologie et je suis intervenue pour RESO et les patients de l'A.F. de l'eczéma, l'université de la dermatologie, comme expert.
- Spécialisée dans les problèmes de peau, eczéma, psoriasis, démangeaisons
Nous pouvons également travailler ensemble :
- Stress, anxiété, dépression, burn out
- Sommeil, fatigue chronique
- Confiance, relaxation, respiration
Je vous reçois au cabinet et en visio consultation.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Au cabinet ou en visio consultation :
Le tarif d'une séance varie de 80€ ( 1ère consultation individuelle pour tous), 70€ pour les suivis, à 15€( petit groupe)
Lors de chaque séance, d'une durée de 1h, je vous propose d'évoquer la demande.
Nous pratiquons la technique adaptée à vous (respiration, relaxation, son, pensée) . A l'issu de cette démarche, je vous propose d'évoquer ce qui est en train de se vivre, dans l'immédiateté.
Plusieurs séances sont necessaires pour que vous puissiez vous saisir d'un nouvel équilibre et de mieux étre.
Son approche
J'ai ouvert mon premier cabinet de sophrologie et relaxation à Annecy en 2011. En 2020, j'ouvre un autre cabinet à Lyon. Depuis le début du confinnement, force à été de m'adapter et de constater trés vite l'efficacité des résultats de l'accompagnement par visio consultation.
De plus, avec 8 années d'accompagnement de classes d'élèves à l'école et au collège, les élèves ont su améliorer concentration, sommeil, ordre, mémoire, le bien vivre ensemble.
C'est avec mon expertise pour la maladie de peau améliorée par la sophrologie que je suis intervenue aupres d'association de patients, de medecins dermatologues et à l'hopital. C'est par cette connaissance de la maladie de la peau, des répercussions sur la qualité de la vie, que j'ai développé un savoir faire et savoir étre spécifique.
C'est avec empathie et joie que je suis votre sophrologue quelque soit votre demande.
Quels bénéfices en attendre ?
Les bénéfices sont perceptibles à chaque séance. Ils sont variables suivant chacun et différents à chaque séance.
Dés la première séance, un effet relaxant se manifeste. puis à chaque séance suivante, de nouvelles ressources personnelles vont se manifester pour découvrir un mieux étre durable dans le temps.
-Reconnaitre le stress.
- Sentir l'énergie interne apparaitre
-Mettre des mots sur les maux de la vie
- Retrouver un apaisement émotionnel
-Un vrai soutien et du réconfort.
-Developper des relations harmonieuses avec l'entourage
-Reprendre confiance , estime de soi
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Infos pratiques
- suivi de consultation adulte : 70€
- enfants : 60€
- 1 ere consultation : 80€
- Consultation en urgence : 85€
Parking privé
- suivi de consultation : 70€
- enfant : 60€
- 1 ère consultation : 80€
- consultation en urgence : 85€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (35)
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P
Paul V. recommande ce praticien
5/526 December 2025
Madame Richely m’a aidé dans un moment de ma vie très compliquée où mes angoisses m’envahissaient Sophrologue à l’écoute et professionnelle qui m’a permis d’accéder à à une rencontre avec moi même dès la première séance. Merci infiniment. Hâte de continuer.
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C
Répondu le 6 January 2026
Merci pour votre avis. Vos progrès sont perceptibles dès votre première séance. Votre sophrologue.
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J
Jacques L. recommande ce praticien
5/56 November 2025
Je remercie Mme Richely pour l'aide apportée. Dès ma première séance, j’ai été convaincu de l'apport de la sophrologie dans mon quotidien. C'est une découverte de moi-même qui m’a permis de retrouver beaucoup de sérénité. Un grand merci pour votre aide précieuse
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C
Répondu le 17 November 2025
Merci pour votre recommandation. Votre sophrologue
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E
elise p. ne recommande pas ce praticien
1/524 September 2025
Oui j'ai trouver un massothérapeute pour me massée mon plexus solaire et libérer de mon blocage
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C
Répondu le 28 October 2025
Merci pour votre avis. A l’issue de cette première séance, vous avez dit vous sentir reposée, ne plus sentir cette douleur au plexus et être apaisée. Il vous faut un minimum de 3 séances pour espérer accéder à un mieux être durable dans le temps. Sentez vous libre de votre décision. Je vous souhaite le meilleur dans votre recherche de mieux être.
Pas d'amélioration :
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L
Lucie J. a consulté ce praticien
11 July 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Très professionnelle et talentueuse, Mme Richely sait tirer profit de ses connaissances pour proposer des exercices adaptés à mes besoins. Toujours bienveillante, nos rendez-vous ont un impact plus que positif sur mon bien-être.
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C
Répondu le 6 August 2025
Merci pour votre avis. Votre sophrologue
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S
S.E. recommande ce praticien
5/59 July 2025
Je consulte Mme Richely depuis un peu plus d’un an, de manière assez régulière. Ce que la sophrologie caycédienne m’apporte ? Une pratique fondée sur le corps, sans trop mentaliser, des ressources profondes. Ce que Mme Richely m’apporte ? Patience, écoute, finesse et bienveillance.
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C
Répondu le 6 August 2025
Merci pour vos avis. C’est un plaisir de vous accompagner dans votre démarche.
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S
Alex H. recommande ce praticien
5/529 March 2025
Mme Richely a créé une aide adapté à ma demande, fait preuve d’une grande d’humanité et je me suis sentie écoutée. La confiance est là et mes symptômes d’anxiété ont diminué dés la 1 ére séance Un grand merci pour votre écoute et votre compassion. A recommander.
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C
Répondu le 5 April 2025
Merci pour votre avis. C'est un plaisir de vous accompagner.
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M
mélanie a consulté ce praticien
18 February 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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C
Répondu le 17 June 2025
Merci beaucoup pour votre avis.
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A
AS recommande ce praticien
5/515 January 2025
le rendez-vous était agréable Catherine est douce et a l’écoute
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C
Répondu le 6 February 2025
Merci beaucoup, pour votre recommandation
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E
Estelle A. recommande ce praticien
5/514 January 2025
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C
Répondu le 14 January 2025
Merci Madame, pour votre recommandation pour les problémes de pezu.
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C
Camille L. a consulté ce praticien
2 January 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Thérapeute très professionnelle et patiente. L'emplacement est également un plus
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C
Répondu le 6 August 2025
Merci Camille, pour votre avis. Vous avez su mettre en lumière vos forces internes et notamment la présence de votre peau apaisée. Votre sophrologue.
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I
Inès K. recommande ce praticien
5/512 September 2024
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C
Répondu le 13 September 2024
Merci Inés, pour votre confiance.
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C
Camille L. recommande ce praticien
5/55 September 2024
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C
Répondu le 9 September 2024
Merci, Camille, pour votre recommandation.
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X
xxxxx x. recommande ce praticien
5/510 July 2024
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A
Albert S. recommande ce praticien
5/59 July 2024
Madame Richely a fait preuve d’une grande écoute bienveillante pendant nos séances, elle a pu repérer mes fragilités et adapter son accompagnement pour me faire cheminer vers une amélioration nette de mon eczéma . Je ressors de mes séances de plus en plus apaisé. Je la recommande chaudement.
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C
Répondu le 12 July 2024
Merci pour votre confiance. Bravo pour cette belle avancée personnelle.
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P
Pierre R. recommande ce praticien
5/59 July 2024
Conseils de qualité et personne de bonne écoute
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C
Répondu le 9 July 2024
Merci pour votre recommandation. A bientôt.
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X
Linette recommande ce praticien
5/53 July 2024
C’est avec une grande bienveillance que mme Richely m’a aidé à mieux comprendre mes démangeaisons. Je la recommande vivement.
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C
Répondu le 12 July 2024
Merci pour votre avis, c’est moi qui vous remercie de votre confiance. Chaque séance est l’occasion de vous découvrir un peu plus. A bientôt.
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A
Amir B.A recommande ce praticien
5/531 May 2024
Thérapeute très agréable, mets du coeur dans sa façon de déceler le moindre détail qui peut aider à bien avancer dans le processus de rétablissement. Très professionnelle, et j'aime déjà bien ma première séance et hâte d'en découvrir d'autres. Je recommande à 100%
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C
Répondu le 9 July 2024
Merci monsieur pour votre recommandation. A chaque séance, vous faites un pas de plus vers votre objectif de mieux être. A bientôt.
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V
Véronique F. recommande ce praticien
5/518 May 2024
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C
Répondu le 20 May 2024
Merci madame, pour votre avis.
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M
MMe D. recommande ce praticien
5/511 May 2024
Très à l'écoute
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C
Répondu le 11 May 2024
Merci madame, pour votre avis bienveillant. A très bientôt.
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T
Thierry S. recommande ce praticien
5/513 April 2024
Pas encore assez de recul...
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C
Répondu le 11 May 2024
Merci monsieur Serain, pour votre avis. A bientot.
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Recommandations professionnelles (3)
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C
Christelle Robert, Sophrologue
18 May 2023
Catherine Richely est une sophrologue très à l’écoute des personnes et engagée dans les accompagnements. Son savoir-être et savoir-faire révèlent une solide formation et de nombreuses années de pratique. Sa spécialisation en dermatologie est une ressource pour tout ceux dont la peau réagit aux phénomènes de stress.
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M
Magali Bourel, Médecin spécialiste
17 May 2023
Madame Richely est installée en sophrologie de longue date et reconnue par son professionnalisme. Je cautionne sa visibilité sur votre plate-forme.
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S
Stéphanie Merhand, Autre
17 May 2023
Nous avons eu l'occasion d'organiser plusieurs ateliers de sophrologie caycedienne avec Mme Catherine Richely en presentiel et en distanciel. Nous félicitons son professionnalisme mais surtout sa bienveillance et son écoute envers les malades de l'Association Française de l'Eczéma.
Formations et expériences
Catherine RICHELY exerce depuis 15 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation en EMDR | Institut Hexafor
- Formation de praticien en Relation d'Aide | Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris
- Formation de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne | SOFROCAY - Académie internationale de Sophrologie caycédienne, Fondation Alfonso Caycedo
- Formation de Sophrologie - Titre RNCP | Académie de Sophrologie de Paris
- Formation de Sophrorelaxologue | Educatel - Une formation pour chaque projet
Parcours
Mon parcours:
- relaxologue en 2011.
- sophrologue rncp en 2013 et ouverture du 1er cabinet.
-Master spécialiste en sophrologie caycédienne en 2015.
-praticien en Relation d'Aide en 2017.
-6 ème congres mondial en sophrologie en 2020.
-consultation en visio à partir de mars 2020.
- Formation de formateur en 2020 et ouverture du second cabinet en 2020.
Autres activités
Formations de spécialisations :
master class sur le sommeil et la sophrologie en 2023
Certifiée au programme "VES pro": Valeurs , études et sophrologie pour les apprentissages. en 2016.
Certifiée au programme "mieux etre et sophrologie " pour la gestion du stress professionnel et personnel. en 2015.
Formée au programme "mieux vieillir et sophrologie" pour les personnes agées et les troubles liés à l'avancée en age. en 2017.
Formation de formateur en 2020.
Formations continues avec les symposiums, master class, universitées d'été et d'automne de 2015 à 2023.
