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Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 6-7 ans , A partir de 12 ans, A partir de 10 ans, Couple
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Tous publics, Enfants, Adolescents, Femmes enceintes, jeunes mamans, A partir de 6-7 ans
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Contactez un sophrologue à Collonges-au-Mont-d'Or. Plusieurs motivations vous mèneront à la sophrologie : stopper la cigarette, stress, anxiété, accompagnement pour mieux vivre grossesse puis accouchement...La sophrologie s’appuie sur quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Grâce à l’action positive, l’éclairage est mis sur le vécu positif. Grâce au principe du schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant de repenser la représentation qu’il a de son corps, aussi bien au niveau de ses sens que de son ressenti. Un sophrologue s’inscrit aussi dans un principe de réalité objective : il effectue un travail pour ne pas avoir de jugement de valeur sur les autres ou son environnement. Le principe d’adaptabilité prend en compte les différences de chacun : c’est à la sophrologie de s’adapter à chaque individu, et non l’inverse. Rencontrez un sophrologue à Collonges-au-Mont-d'Or ou dans d’autres localités du Rhône.
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