J'accompagne les mamans qui veulent retrouver leur temps, être vraiment efficaces, avoir le mental 100% présent, poser leurs limites et assumer pleinement leurs ambitions.
En sophrologie, sophro psychogénéalogie et accompagnement deuil, je propose des outils pour apporter un équilibre entre le corps et l'esprit. C'est apprendre à libérer ses émotions.
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Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Formations et expériences vérifiées
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🌱 Nouveau praticien vérifié sur Médoucine
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
✓ Diplômes vérifiés
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💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Prenez rendez-vous en ligne avec un sophrologue à La Hauteville. De nombreuses motivations vous mèneront à la sophrologie : soutien à l’arrêt de la cigarette, réponse négative à une situation génératrice de stress, accompagnement lors de la grossesse...La sophrologie se fonde sur quatre principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, l’action positive, le schéma corporel. Avec l’action positive, l’attention est portée sur la notion de vécu positif et le négatif, sans être nié, est mis entre parenthèses. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à affiner la représentation qu’il se fait de son corps, aussi bien au niveau des sens que des ressentis profonds. Le principe de réalité objective défend une perception non déformée de soi-même et surtout des personnes rencontrées. Enfin, le principe d’adaptabilité s’intéresse aux particularités de chacun : c’est à la sophrologie de considérer les attentes de chaque individu, et non l’inverse. Suivez des cours de sophrologie ou rapprochez d’un thérapeute à La Hauteville et dans les localités proches.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
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