Blog medecine douce

Auteur : Amelie Clergue Vaurès



Une collection de 8 articles

Thérapeute en Ayurvéda




Repas de Noël : faites vous plaisir sans excès avec l'ayurveda

Amélie Clergue-Vaurès, thérapeute en Ayurveda du réseau Medoucine, nous révèle ses astuces...

    Amelie Clergue Vaurès

La Recette du Jour : Apéritif Healthy !

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Frites de patates douces au Romarin Ingrédients: 1 patate douce1 cuillère à soupe d'huile...

    Amelie Clergue Vaurès

Comment limiter les excès avec l'arrivée du beau temps ?

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Le beau temps et l'arrivée de l'été sont souvent synonymes de repas plus légers avec de bonnes...

    Amelie Clergue Vaurès

Préparer son organisme pour bien vivre les repas de fête

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Les fêtes de fin d'année sont bien souvent des moments propices aux excès, et la note peut...

    Amelie Clergue Vaurès

Des produits naturels pour booster son énergie

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Avec l'arrivée de l'hiver, il n'est pas rare de ressentir une baisse d'énergie qui se manifeste...

    Amelie Clergue Vaurès

Recette de crêpes rapide et simple pour la Chandeleur !

Voici pour vous quelques recettes decrêpes moelleuses sans gluten, ni lactose, toute saine et...

    Amelie Clergue Vaurès

Les bienfaits du jeûne

L'ayurveda repose, entre autres, sur le principe bien connu qu'il vaut mieux prévenir que guérir....

    Amelie Clergue Vaurès

Le jeûne intermittent pour retrouver de l'énergie !

Savez-vous que jeûner peut être une solution pour retrouver une partie de l'énergie qui vous...

    Amelie Clergue Vaurès