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Catégorie : Santé




Une collection de 90 articles





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Lors des périodes telles que la canicule , où les chaleurs sont difficilement supportables, nous...

   

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Le yoga s'est répandu dans le monde entier et ses bienfaits ont été prouvé. Les bénéfices du...

   

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Réflexologie : 5 points importants à connaitre avant de commencer !

La pratique de la réflexologie soulève souvent des interrogations. Sophie, réflexologue à...

   

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Ce que vous devez savoir sur la gratitude !

La gratitude, voici un mot de plus en plus tendance. Mais que se cache-t-il vraiment derrière lui...

   

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La réflexologie combinée, une méthode innovante !

Pratique ancestrale, la réflexologie est une méthode naturelle consistant à stimuler des "zones...

   

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L'insomnie. Cette pathologie déstabilisante qui freine le quotidien sur le long terme. Notre...

   

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Patrimoine génétique : peut-on influer sur nos gènes et éviter la maladie ?

Nous naissons tous avec un patrimoine génétique familial. Cet héritage nous donne à la fois des...

   

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Les huiles essentielles pour bien préparer le changement de saison

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5 huiles essentielles pour lutter contre les problèmes ORL

Rhumes, rhinopharyngites, maux de gorge, sinusites, bronchites... Comment se protéger...

   

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La sophrologie, mon meilleur allié sommeil

55% des français disent souffrir de mal dormir, de troubles du sommeil voire d’insomnie. Les...

   

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6 astuces pour prolonger le bien-être de l'été à la rentrée !

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Voilà l'Automne qui se profile ! Le savez vous ? En médecine traditionnelle chinoise (MTC), on...

   

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Se préparer naturellement à l'hiver dès l'automne

L'hiver est souvent une saison difficile pour beaucoup d'entre nous : manque d'entrain, baisse...

   

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Fleurs de Bach : les alliées anti-stress pour toute la famille

Les élixirs floraux sont des alliés incontournables dans la gestion du stress et des émotions....

   

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Anxiété, vertiges, douleurs... et si vous étiez spasmophile ?

Vous souffrez de diverses manifestations comme des angoisses, des douleurs, des spasmes...

   

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Le sommeil… Qui peut affirmer n'avoir jamais connu une nuit agitée ? Que l’on parle...

   

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Les vacances sont finies, les valises vidées, votre agenda est plein. Septembre sonne la reprise...

   

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Stressante, la rentrée ? Pas si on s’y prépare de la bonne manière ! Voici 3 petits conseils...

   

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Connaissez-vous le syndrome entéro-physiologique et / ou psychologique ? Appelé aussi le syndrome...

   

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