Quels sont les tarifs pratiqués par les sophrologues ?
La sophrologie définit une médecine douce combinant relaxation et méditation. Technique psycho-corporelle à part entière, elle permet à la personne de retrouver un équilibre psychologique et comportemental. Proche de l’hypnose, la sophrologie demande d’effectuer des séances où vont s’enchaîner des exercices de respiration et de visualisation positive. Par le biais de la respiration contrôlée et de la relaxation guidée, les mouvements de la sophrologie vont agir sur les douleurs, la gestion du stress, la confiance en soi... favorisant équilibre et retour à un bon état de santé.
Les prix moyens de la sophrologie en France
La Chambre de la sophrologie estime le tarif des prestations des sophrologues selon les catégories suivantes :
- Séances individuelles : entre 45 et 100 euros
Il s’agit d’un temps où la personne se trouve seule en présence du sophrologue.
Le temps de la séance peut varier de 45 minutes à 2 heures, selon la manière dont travaille le praticien.
- Séances collectives : de 12 à 20 euros, par personne
Il s’agit d’un temps en groupe, d’une durée plus ou moins longue.
Le sophrologue accompagne les personnes en les invitant à réaliser des exercices de méditation ou de relaxation dynamique.
- Séances en entreprise : de 90 à 150 euros, prix de groupe
Il s’agit souvent de séances régulières. Elles peuvent avoir une durée moyenne comprise entre 45 min et 1h30.
Elles font souvent l’objet d’un moment de partage où chacun va prendre conscience de son corps, de ses ressentis et de sa propre individualité.
Afin d’obtenir des prix attractifs, le mieux consiste à opter pour des séances de groupe. Il est simple d’en trouver où que l’on se trouve car les sophrologues qui dispensent des séances collectives sont nombreux.
Les sophrologues exerçant leur activité en indépendants la plupart du temps, il n’est pas rare qu’ils proposent des ateliers ou des stages de sophrologie à des prix variables. Cela dépend de leur durée, de leur contenu ou du nombre de participants.
Ceux-ci peuvent également s’étendre sur des journées complètes ou des séjours, le temps d’un week-end par exemple.
Pourquoi les forfaits des séances varient-ils ?
Qu’ils appliquent les méthodes développées par Alfonso Caycedo, Catherine Aliotta, Richard Esposito ou encore Bernard Santerre, les sophrologues sont présents dans toute la France. Néanmoins, que l’on habite à Paris, Lille, Lyon, Marseille ou une autre ville, il est possible de constater une variation dans les tarifs que pratiquent les sophrologues. Ainsi, dans les grandes villes, un sophrologue peut facturer sa prestation entre 60 et 100 euros par séance pour un particulier. Cela peut également être de l’ordre de 600 euros la séance pour un club de sport ou une entreprise.
Les tarifs d’un sophrologue à un autre varient souvent à la hausse selon le lieu où exerce le praticien, ses références et son expérience. D’autres fois, cela peut s’expliquer aussi en raison de l’expérience et de la réputation du sophrologue.
De façon générale, les praticiens proposent des forfaits comprenant 5 à 10 séances de sophrologie. L’avantage de ces formules est de proposer un tarif dégressif à la personne qui souhaite pratiquer.
Les consultations sont-elles prises en charge ?
Considérée en tant que médecine douce, non conventionnelle, la sophrologie n’est pas remboursée par la sécurité sociale, sauf lors de la préparation à l’accouchement. Dans ce cas, les séances doivent être réalisées par une sage-femme agréée.
Il est toutefois possible de profiter des bénéfices de la pratique à moindre frais car de nombreuses mutuelles remboursent des séances de médecines douces à leurs adhérents : la sophrologie peut en faire partie, mais pas obligatoirement.
Toutefois, les modes de prise en charge de la sophrologie étant soumis à condition, il est utile de connaître les critères requis pour bénéficier d’une éventuelle prise en charge. Il est important de vérifier auprès de son assurance santé quelles pratiques sont prises en charge.
Les personnes souhaitant bénéficier d’un accompagnement personnalisé en sophrologie peuvent prendre rendez-vous avec un sophrologue recommandé sur medoucine.com.
Découvrez les tarifs pratiqués en médecine douce.
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