Les Français ont de plus en plus recours à la sophrologie, à l’ostéopathie ou encore à l’hypnose, en revanche le remboursement des soins de médecine douce par la Sécurité sociale demeure rare. D’autres recours pour se faire rembourser sont possibles grâce aux assurances de santé complémentaires.

De nombreuses complémentaires de santé mentionnent le remboursement des médecines douces ou alternatives auprès de leurs adhérents. Toutefois, ces derniers peuvent varier d’un organisme à un autre, ainsi que d’une personne à une autre, selon la nature des contrats.
Généralement les forfaits médecines douces de ces assurances proposent la prise en charge d’un nombre de séances défini auprès de praticiens et se limitent à un montant annuel la plupart du temps indiqué dans le contrat.
Attention : la sophrologie peut faire partie des pratiques connues ou reconnues par les mutuelles, mais pas toujours. Mieux vaut donc lire son contrat d’adhésion avec soin.
Par exemple :
32 € par séance et par assuré, dans la limite de 5 séances par an, toutes médecines douces confondues.
L’Assurance Maladie ne rembourse pas encore les séances de sophrologie, même partiellement. Faire appel à une complémentaire santé se révèle donc indispensable pour être remboursé.
Dans les rares cas où l’assurance maladie propose des remboursements, ces derniers sont de l’ordre de 70 % du tarif fixé. De plus, ils sont considérés par la Sécurité sociale uniquement s’ils sont effectués par des médecins conventionnés. Le calcul de l’assurance maladie s’effectue alors sur la base d’une consultation chez un spécialiste.
Pour pouvoir bénéficier du remboursement des séances de sophrologie, l’idéal est de souscrire à une complémentaire de santé qui prend en charge la médecine douce.
Ces tarifs peuvent régulièrement être mis à jour.
Si les séances de sophrologie sont réalisées sur prescription médicale, il est recommandé de conserver l’ordonnance du médecin. De même, le sophrologue peut également délivrer une facture d’honoraires à la fin de chaque séance afin que la personne puisse la remettre à sa mutuelle pour être remboursée.
Parfois, certains sophrologues sont également des médecins généralistes ayant été formés à la sophrologie. Mais dans ce cadre, la personne ne sera probablement pas facturée au titre d’une consultation de médecine générale (25 €). Elle devra prendre en charge les dépassements d’honoraires du thérapeute à titre personnel ou compter sur une compensation de sa mutuelle.
Pour une séance de sophrologie, il faut compter en moyenne entre 40 et 100 euros. En général, c’est à Paris ou dans les grandes villes que les séances peuvent se situer dans la fourchette haute des prix.
La première séance, appelée anamnèse, dure entre 1h et 2h. Au cours de celle-ci, le sophrologue recueille les informations pour comprendre la problématique de la personne et l'accompagner de manière personnalisée.
Il est important de savoir qu’il faut compter habituellement sur un minimum de cinq séances, à raison d’une fois par semaine, pour obtenir des résultats positifs grâce à la pratique. Des forfaits peuvent exister. Leur tarifs peuvent être plus avantageux, toutefois ils ne sont pas remboursés en cas d'annulation.
Des séances de sophrologie peuvent parfois être organisées en entreprise, dans des établissements scolaires ou pour des groupes de personnes (collaborateurs d’une entreprise, d’un club, d’une association…). Pour une séance collective d'environ 1H, il faut compter entre 15 et 20€ par personne en moyenne.
Les étudiants, les retraités et les personnes bénéficiant du RSA peuvent parfois obtenir des tarifs réduits en fonction du praticien sélectionné.
Dans le cadre de la préparation à l'accouchement, il est conseillé de choisir une sage-femme agréée, car ce statut permet de bénéficier d’un remboursement de l'Assurance Maladie.