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Gilda LO
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Sylvie ERBACHER
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Karine FACON DESCAMPS
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Catherine Garcia
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Anissa BOUARFA
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Tiphanie SIMON
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Contactez un sophrologue à Thil. Vous vous sentez souvent stressé ? Vous voulez ne plus fumer ? La sophrologie se fonde sur 4 principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. L’action positive affirme qu’une action positive focalisée vers la conscience démontre des effets positifs sur l’ensemble des éléments psychiques. Grâce au principe du schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à affiner la représentation qu’il a de son corps, autant en termes de ressentis que de travail des sens. Le sophrologue valorise aussi une logique de réalité objective, où il s’engage à ne porter aucun jugement de valeur sur les autres ou son environnement. Le principe d’adaptabilité s’intéresse aux différences et particularités de chacun : la sophrologie doit s’adapter à chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Inscrivez-vous à un cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en consultation individuelle à Thil et sur les localités avoisinantes.
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