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Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 6-7 ans , A partir de 12 ans, A partir de 10 ans, Couple
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Tous publics, Enfants, Adolescents, Femmes enceintes, jeunes mamans, A partir de 6-7 ans
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Rapprochez-vous du réseau de praticiens Medoucine et contactez en ligne un sophrologue à Limonest. La sophrologie peut apporter des réponses à des problématiques diverses : désir de sortir d’une addiction au tabac, réponse négative à une situation stressante, accompagnement pour mieux vivre sa grossesse...La sophrologie se développe autour de quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Avec l’action positive, l’accent est mis sur la notion de vécu positif. Le schéma corporel doit permettre d’habiter totalement son corps, au-delà de sa simple représentation mentale. Le sophrologue s’inscrit aussi dans un principe de réalité objective : il s’efforce de ne pas avoir de jugement de valeur sur autrui. Le principe d’adaptabilité demande une prise de conscience des particularités et différences de chacun : c’est à la sophrologie de s’adapter à chaque individu, et non l’inverse. Participez à des cours de sophrologie ou contactez un sophrologue en tête à tête à Limonest dans le Rhône.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
