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Psychothérapies cognitivo-comportementales et remédiation cognitive Feuerstein
🧠 Et si votre cerveau avait simplement besoin d’un petit coup de pouce ?
Difficultés d’attention ou de concentration ? Mémoire qui flanche ? Stress qui s’accumule jusqu’à l’épuisement ?
Certains enfants rencontrent des obstacles dans leurs apprentissages ou ont du mal à canaliser leur énergie.
Des adolescents peuvent se sentir dépassés par leurs émotions ou leurs pensées envahissantes.
Et chez les adultes, l’anxiété, le surmenage ou l’impression de ne plus y arriver seul(e) sont devenus des réalités trop fréquentes.
L'impact
Ces difficultés ne sont pas une fatalité, mais elles peuvent s’installer si rien n’est fait.
Quand l’école devient source d’angoisse, quand l’esprit ne suit plus le rythme, ou quand le quotidien ressemble à une course sans ligne d’arrivée, cela finit par impacter la qualité de vie, la confiance en soi, et les relations aux autres.
Et souvent, on se dit : "je devrais y arriver seul(e)" .
Mais personne ne nous a appris comment mieux penser, mieux apprendre ou mieux vivre ses émotions.
Quelle solution?
C’est là que j’interviens.
👉 La remédiation cognitive , c’est un entraînement personnalisé des fonctions cérébrales (attention, mémoire, flexibilité mentale…), pour renforcer les capacités de concentration, d’organisation et de raisonnement. Elle est particulièrement efficace pour les enfants avec des troubles des apprentissages, des difficultés attentionnelles (TDA/H), ou un TSA.
👉 Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) offrent des outils concrets pour mieux comprendre ses mécanismes de pensée, apaiser les émotions difficiles, et retrouver un équilibre dans sa vie. Elles sont recommandées en cas d’anxiété, de stress chronique, de burn-out ou de schémas qui se répètent.
Chez l’enfant comme chez l’adulte, ces approches sont basées sur des preuves scientifiques validées par la HAS (haute autorité de santé) et s’adaptent à votre rythme et vos besoins.
Ce qui va changer
Je propose un accompagnement bienveillant, structuré et efficace, pour aider chacun à mieux fonctionner au quotidien — que ce soit à l’école, au travail ou dans la sphère personnelle.
📍 Enfants, adolescents, adultes : chaque parcours est unique, et chaque accompagnement l’est aussi.
📆 Prenons le temps d’échanger lors d’une première séance, pour clarifier vos objectifs et poser les bases d’un vrai changement.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Une séance de 45 minutes débute par un temps d’échange où nous explorons vos ressentis, vos objectifs, ou les défis rencontrés depuis la dernière séance. Ensuite, nous travaillons sur des outils pratiques issus de la TCC, comme des exercices pour modifier vos pensées automatiques ou des techniques pour gérer vos émotions. En remédiation cognitive, nous pouvons utiliser des activités concrètes et stimulantes pour renforcer votre flexibilité mentale, votre attention ou votre raisonnement. La séance se termine par un point sur les acquis et des pistes pour continuer à progresser entre nos rencontres.
Son approche
Mon approche est centrée sur l’individu, en prenant en compte vos besoins uniques et vos objectifs personnels. Elle combine la rigueur scientifique de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui offre des outils concrets et pratiques, avec la richesse de la remédiation cognitive Feuerstein, visant à développer votre potentiel et votre flexibilité mentale. Empathique et dynamique, je vous guide dans un cadre bienveillant pour surmonter vos blocages, transformer vos pensées et comportements, et favoriser une transformation durable vers un mieux-être.
Quels bénéfices en attendre ?
Les séances offrent de nombreux bénéfices : une meilleure gestion des émotions, une réduction de l’anxiété et des pensées négatives, et une amélioration de votre confiance en vous. Grâce à la remédiation cognitive, vous renforcez vos capacités d’adaptation, de concentration et de résolution de problèmes. Vous gagnez en sérénité, en clarté mentale, et en outils concrets pour faire face aux défis du quotidien, favorisant ainsi un mieux-être durable.
Infos pratiques
- consultation présentiel : 70€
- consultation visio : 70€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (4)
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R
ronit s. recommande ce praticien
5/56 July 2025
Mme Katleen Hagani est une excellente psychothérapeute très à l’écoute qui a été de très bons conseils pour ma situation. Elle est très douce et très pertinente dans son diagnostic. Je la recommande vivement !
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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L
leslie i. recommande ce praticien
5/523 June 2025
Je souhaite remercier chaleureusement Kathleen Hagani pour son accompagnement d’une grande qualité. Grâce à ses séances d’hypnothérapie, j’ai pu avancer en profondeur sur des thématiques essentielles pour moi, notamment le lâcher-prise et la confiance en soi. Dès le début, Kathleen m’a mise en confiance par sa présence bienveillante, son écoute attentive et sa capacité à créer un espace sécurisant et apaisant. Son approche est douce, intuitive et très professionnelle. Elle sait poser les bonnes questions et guider avec subtilité vers une meilleure compréhension de soi. Les effets de nos séances continuent de se faire sentir au quotidien : je me sens plus ancrée plus sereine et bien plus confiante dans mes choix et dans ma façon d’aborder la vie. Je recommande vivement Kathleen à toute personne souhaitant entreprendre un travail intérieur sincère et transformateur.
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S
Sheina R. recommande ce praticien
5/523 June 2025
⸻ Je recommande vivement. J’ai amené ma fille, qui rencontre des difficultés, consulter cette psychothérapeute. C’est une femme douce et bienveillante, qui a su mettre ma fille en confiance et me rassurer en tant que parent. Je suis très satisfaite de son accompagnement
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R
RON RS recommande ce praticien
5/513 December 2024
Bonjour, Je recommande vivement Mme Kathleen Hagani qui est une professionnelle de santé à l’écoute et bienveillante qui prodigue d’excellents conseils centrés sur la thérapie cognitivo comportementale qui m’ont beaucoup aidé à titre personnel. J’ai suivi quelques séances avec elle qui m’ont aidé à gérer mes phobies personnelles et je n’hésiterai pas à revenir en cas de besoin. Bien à vous,
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Bases des Thérapies Cognitives et Comportementales | Institut pour la Pratique et l'Innovation en PSYchologie Appliquée - Institut Pi-Psy
- Formation d'Enrichissement Instrumental | The Feuerstein Institute
- Licence Sciences Humaines et Sociales - Mention Psychologie | Université Paris Ouest - Nanterre la Défense
Parcours
A propos de moi
Psychopraticienne spécialisée en Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) et en remédiation cognitive, je m’appuie sur un solide parcours universitaire en psychologie pour accompagner enfants, adolescents et adultes dans leur quête de mieux-être.
Formée à des approches scientifiquement validées, mon travail s’articule autour de deux axes principaux :
Les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) :
Ces thérapies permettent de mieux comprendre et modifier les liens entre pensées, émotions et comportements. Elles sont particulièrement efficaces pour traiter l’anxiété, la dépression, les phobies, les troubles émotionnels ou encore les difficultés relationnelles.
La Remédiation Cognitive avec la méthode Feuerstein :
Cette approche, que j’ai approfondie à travers des formations spécialisées, vise à renforcer les capacités cognitives et l’autonomie des personnes. Basée sur la médiation et l’apprentissage, elle aide à améliorer la pensée logique, la résolution de problèmes, et les compétences d’adaptation, notamment chez les enfants et les adultes ayant des troubles d’apprentissage, des difficultés attentionnelles ou des défis cognitifs.
Autres activités
Je co-anime également des ateliers de guidance parentale
