Florence REILLE
Psychopraticienne humaniste
Vous traversez une période de questionnement, d’épuisement ou de perte de sens ? Je vous propose un espace thérapeutique d'écoute et de bienveillance , où vous pourrez vous arrêter, souffler et être écouté·e vraiment . Un accompagnement doux et profond, à votre rythme pour vous aider à vous reconnecter à ce qui est vivant en vous et retrouver votre élan de vie 🌱
Comment se passe la séance ?
La séance dure 45 minutes et se déroule dans une ambiance sécurisante, chaleureuse et confidentielle.
Chaque séance commence par un temps d’échange , au cours duquel vous pouvez déposer librement vos préoccupations, vos doutes, vos questionnements, ce qui fait votre actualité du moment.
Je vous écoute avec présence et bienveillance, je vous interroge et vous soutiens dans votre cheminement, dans les épreuves comme dans les mouvements, parfois discrets, qui vous mènent pas à pas vers du mieux
Selon ce qui est juste pour vous, le travail peut prendre différentes formes : parfois des mots pour raconter, parfois du dessin , parfois une relaxation en position assise ou allongée, et parfois simplement l’espace de la parole. Il n’y a pas de relaxation à chaque séance : nous avançons ensemble, dans le respect de votre rythme et de votre liberté.
J’aime vous proposer de conclure la séance par un mot, une émotion ou une image, comme une empreinte du travail partagé, à laisser infuser en vous jusqu’à notre prochaine rencontre.
Les 2 à 3 premières séances sont un temps pour faire connaissance et poser les bases de la relation thérapeutique. Elles vous permettent de ressentir si cet espace et ma façon de travailler vous conviennent, en toute liberté et sans engagement.✨
Son approche
Mon approche s’articule autour de quatre mots clés qui guident ma pratique : intégrative, humaniste, existentielle et créative .
Intégrative , car chaque personne est unique. Je m’appuie sur différents courants et outils que j’ai intégrés au fil de mon parcours, pour m’ajuster à ce que vous vivez, sans appliquer de méthode toute faite. Ce qui compte avant tout, c’est la rencontre, la relation et ce qui se construit entre nous.
Humaniste , parce que je crois profondément en votre capacité à traverser les épreuves de la vie. Vous portez en vous des ressources parfois oubliées ou mises en veille. Mon rôle est de vous accompagner à les retrouver, dans un cadre sécurisant, respectueux et bienveillant.
Existentielle , car j’accueille avec vous les grandes questions qui peuvent vous traverser : le sens, les choix, les passages de vie, la souffrance, les crises ou les transformations. L’accompagnement est pour moi un espace pour déposer ce qui fait question et chercher, ensemble, ce qui est juste pour vous.
Créative , enfin, parce que le chemin thérapeutique ne passe pas seulement par les mots. Selon les séances, nous pouvons faire appel au dessin, aux images, à l’imaginaire ou à la relaxation, pour permettre à ce qui ne peut pas toujours se dire de trouver une autre forme d’expression.
Mon expérience autour du burn-out et de l’épuisement professionnel m’a conduite à accompagner également les troubles anxieux , les états dépressifs et les difficultés liées à la confiance en soi , toujours dans le respect de votre rythme et de votre liberté 🌿
Quels bénéfices en attendre ?
À l’issue de la séance, vous pouvez ressentir plus d’apaisement, de clarté et d’ancrage. Ce travail vous aide à :
-
mieux comprendre ce que votre corps et vos émotions expriment,
-
apaiser l’anxiété et les tensions,
-
redonner du sens à ce que vous traversez,
-
vous reconnecter à vos ressources intérieures et à votre créativité.
Peu à peu, vous retrouvez de l’élan, une confiance plus juste et la sensation d’être davantage aligné avec vous-même ✨
Infos pratiques
- psychothérapie : 80€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
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Formations et expériences
Florence REILLE exerce depuis 2 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Psychopraticien - Second Cycle | Savoir Psy - Ecole de formation en psychologie
Parcours
Psychopraticienne humaniste, j’exerce aujourd’hui avec une double pratique professionnelle qui se nourrit et s’enrichit mutuellement.
J’accompagne depuis plus de 20 ans des personnes dans leur parcours professionnel en tant que consultante en développement professionnel, dans le champ des ressources humaines. Cette expérience m’a donné une compréhension fine, concrète et sensible de la souffrance au travail et de ses manifestations : burn-out, épuisement professionnel, perte de sens, anxiété, états dépressifs, manque de confiance en soi, relations professionnelles toxiques.
Au fil de ces accompagnements, j’ai observé combien le vécu professionnel est souvent le révélateur ou l’amplificateur de dynamiques plus anciennes. Le travail vient parfois rejouer, questionner ou mettre en lumière des éléments de l’histoire personnelle, du rapport à soi, aux autres et à la place que l’on occupe dans sa vie.
Je me suis formée à la psychothérapie humaniste au sein de l’école Savoir Psy, dont la vision intégrative et profondément humaniste nourrit aujourd’hui ma pratique. Cette formation, associée à un travail thérapeutique personnel, soutient une posture d’accompagnement à la fois ancrée, engagée et respectueuse du rythme de chacun.
J’accompagne principalement des adultes et jeunes adultes, dans un espace que je souhaite sécurisant et contenant, un lieu pour ralentir, déposer ce qui pèse, mettre du sens et avancer, pas à pas, sur son propre chemin 🌿
