38 avis

Mathilde LAGUËS

Paris 19e

4 recommandation(s) de pro(s) 38 avis
Art-thérapie
Gestalt
Psychothérapies
EFT (Emotional Freedom Technique)
Thérapies Brèves

Bien dans sa tête, bien dans son corps !

Tous publics, Adolescents, Désir d'enfant, grossesse, jeune maman, A partir de 2-3 ans

à partir de 65€

60min

Grâce aux différents outils dont je dispose (EFT, Gestalt, Relaxothérapie, ...), je vous accompagne dans une démarche holistique singulière et sur mesure, afin de vous permettre de retrouver votre bien-être, tant psychique que physique. En effet, notre corps nous parle, et si nous apprenons à l'écouter, nous pouvons en faire notre meilleur allié pour aller bien sur tous les plans !

 

Votre corps ne vous plaît pas ?

 

Vous voulez perdre du poids ? En prendre ?

 

Vous luttez constamment contre vous-même ?

 

Vous ne supportez pas le regard des autres ?

 

   

Vous avez essayé des régimes, perdu du poids, puis vous l'avez repris ? Vous vous êtes dit, "cette fois c'est la bonne, je sors du cercle vicieux", pour vous retrouver dans la même situation ?  Vous vous blâmez de ne pas réussir à maintenir votre silhouette ?  Vous attendez de réussir à rentrer à nouveau dans ce pantalon ou dans cette robe pour vous aimer ? Vous êtes au bon endroit. Les ressorts de notre prise/perte de poids sont bien plus puissants que ceux de notre volonté. Notre corps parle de nous, et exprime ce que nous avons besoin d'entendre. Grâce à l'approche émotionnelle et holistique que je vous propose, vous allez apprendre à cesser de lutter contre vous-même . Vous allez vous réapproprier votre corps, et il va se mettre à rayonner à nouveau, de toute votre beauté naturelle.

 

Les relations avec les autres sont difficiles ?

 

Vous traversez une période de bousculement émotionnel ?

Vous avez des symptômes physiques qui persistent et vous dérangent ?

 

Vous ne vous reconnaissez pas / vous vous sentez perdu(e) ?

 

Votre passé vous poursuit ?

 

Vous avez l'impression de tourner en rond ?

 

Vous avez du mal à vous aimer ?

 

 

Que ce soit votre corps qui s'exprime, que vous ayez vécu des situations traumatiques,  ou tout simplement un stress global lié à votre situation actuelle, je vous propose une prise en charge holistique, qui s'appuie sur la synergie entre le corps et l'esprit. Je suis convaincue que nous détenons toutes les clés de notre propre épanouissement personnel et de notre liberté intérieure . Je vous accompagne à la rencontre de vous-même grâce à ma palette d'outils variés.

 

 

Je consulte en ANGLAIS et en FRANCAIS


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress post-traumatique
Dépression
Digestion
Endométriose
Troubles du déficit de l’attention
Enurésie
Fatigue
Le trouble anxieux généralisé
Fibromyalgie
TOCS
Herpès Labial
Anorexie
Impuissance
Sinusite
Sciatique
Phobies
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Obésité
Gestion des émotions
Sommeil
Trouble du comportement alimentaire
Addictions
Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue et insomnie
Bonheur
Maman et enfant
Perdre du poids avec les médecines douces
Migraine
Troubles du comportement
Développement personnel
Arrêter de fumer
Asthme
Douleurs articulaires
Candidose et mycoses
Boulimie
Bien-être et développement personnel
Anorgasmie
Constipation

Comment se passe la séance ?

Avant toute chose, je prends le temps de vous écouter, d'entendre vos attentes et besoins spécifiques du moment. Car vous êtes au centre de la séance ! C'est alors que je mets à votre disposition mon savoir-faire pour vous accompagner grâce à mes multiples outils. D'une semaine sur l'autre, votre situation n'est pas la même, votre besoin n'est pas le même, et la séance ne sera pas la même.

 

A chaque fois, en fonction de là où vous en êtes, je choisirai l'outil le plus adapté.

   

La Relaxothérapie est un outil précieux car nos émotions et nos affects sont enracinés dans notre corps, et c'est en passant par le corps que nous pouvons y accéder. La relaxation permet d'obtenir un bien-être sur le moment, mais aussi de se mettre en relation avec les parties souffrantes de nous-mêmes. L'EFT (Emotional Freedom Technique) ou "tapping" est une technique psycho-énergétique à la confluence entre la médecine traditionnelle chinoise et la psychologie, basée sur la stimulation manuelle de points terminaux de certains méridiens d'acupuncture liés à la circulation émotionnelle. En clair, on "tapote" doucement certains points de notre visage pour remettre en circulation les émotions ou idées qui nous bloquent ou nous font souffrir, afin de nous en libérer. Très rapidement, le souvenir reste, mais la charge émotionnelle s'en est allée, et l'impact sur la vie actuelle disparaît. Elle a démontré une efficacité très intéressante dans le traitement des troubles de stress post-traumatiques, notamment chez les vétérans de guerre.

   

En fonction de votre situation personnelle, je m’appuie également sur mes autres outils.

Son approche

Poids & Image de soi :


Nous avons tous des idées sur ce à quoi nous devrions ressembler, en fonction de ce que notre entourage nous renvoie, de ce que notre médecin nous conseille ou de ce que la société véhicule comme image idéale du corps. En vérité, le juge le plus cruel auquel nous sommes confrontés concernant notre corps et notre image est le plus souvent nous-même. Lorsque nous nous jugeons négativement, nous exerçons inconsciemment une violence à l'encontre de notre corps, suite à quoi notre corps intègre et reflète cette violence. C'est pourquoi je vous accompagne dans la restauration du lien positif avec vous-même. C'est ce travail qui va permettre la mise en route d'un changement. Ici pas de régime, pas de restriction, pas de règle à suivre autre que celles que vous souhaiterez vous fixer vous-même. Il s'agit d'une démarche holistique qui intègre votre histoire personnelle, votre situation actuelle, vos désirs et vos contraintes, grâce aux différents outils dont je dispose.


Psychothérapie & Bien-être général :



Que vous ayez vécu des situations traumatiques, ou tout simplement un stress global lié à votre situation actuelle, je vous propose une prise en charge holistique, qui s'appuie sur la synergie entre le corps et l'esprit. Je suis convaincue que nous détenons toutes les clés de notre propre épanouissement personnel et de notre liberté intérieure. Je vous accompagne à la rencontre de vous-même grâce à ma palette d'outils variés.


Grâce à cette technique extraordinairement puissante qu'est l'EFT, je vous aide à désamorcer les blocages, les traumas, douleurs intenses ou les pensées envahissantes qui vous coupent de votre joie de vivre. Avec la relaxation, c'est votre corps qui est invité à s'exprimer, pour vous livrer les messages émotionnels essentiels pour retrouver votre harmonie. Avec la Gestalt-thérapie, on utilise votre situation présente pour mettre du sens, et libérer les émotions liées.



Pas plus que vous, je n’ai été épargnée par la vie. Mais grâce au soutien thérapeutique, j’ai pu donner du sens à mes expériences de vie, même les plus difficiles, même les plus insensées. J’ai pu les accepter, et les transformer en énergie de construction pour l’avenir. J’ai eu la chance d’expérimenter de nombreuses approches thérapeutiques et de rencontrer des personnes magnifiques. Je me suis vue changer, grandir, devenir plus heureuse d’année en année, de jour en jour. C'est ce que je vous invite à faire également, au cours de l'accompagnement que je propose. Mon désir est de contribuer à propager une onde de mieux-être, de mieux-vivre dans ce monde qui vient souvent nous solliciter de façon brutale.

Quels bénéfices en attendre ?

Au fil des séances, les émotions sortent et se déposent, les idées se clarifient, et votre vérité vous apparaît de plus en plus nettement. Au fil du travail, la charge émotionnelle liée aux événements passés diminue. Par conséquent, naturellement, les relations toxiques et les situations complexes se démêlent et vous retrouvez la liberté d'être vous-mêmes.

 

 

Pour les problèmes de poids :

   

Au fil des séances, vous vous réappropriez votre image, votre comportement au quotidien devient plus naturel et intuitif, et votre corps va naturellement se réguler. Sans même vous en rendre compte, vous vous mettez à aimer votre reflet dans le miroir !

M

Bonjour,
J'ai connu Mathilde Lagues au cours de nos études à savoir psy à Paris. Nous avons suivi le même cursus pendant trois ans.
J'ai pu apprécier sa qualité de présence, sa bienveillance, son aptitude à travailler sur elle même, la profondeur de ses analyses et de ses partages.
Je la recommande pour une démarche psychothérapeutique.
Elle a à mon sens une grande qualité d'écoute ainsi que l'aptitude d'analyser le transfert et contre transfert à l'oeuvre. Elle a aussi une grande ouverture d'esprit et a la capacité de se remette en cause.

C

Je connais bien Mathilde Laguës, nous avons fait une partie de nos études ensemble. Je pense que c'est une très bonne thérapeute, très à l'écoute avec un vrai bagage de formations et de réelles compétences d'accompagnement.
Je la recommande vivement.

P

J'ai été son référent pendant sa formation de psychopraticien-Humaniste à l'école "Savoir-Psy" ou je suis formateur depuis une quinzaine d'années.
Mathilde à développer des compétences plus particulièrement en "Gestalthérapie" et en "Relaxothérapie Analytique ".
La psychothérapie que nous enseignons est d'orientation "Junguienne ".
Mathilde a postulé pour faire un assistanat d'une année dans un de mes groupes de thérapie.

E

Je connais bien Mathilde LAGUES puisqu'elle a fait sa formation de Psycho Praticienne Humaniste à l'école SAVOIR PSY, dont j'étais à l'époque directrice et co-formatrice.
Elle y a toujours fait preuve de beaucoup de sérieux, de régularité dans ses apprentissages et les expérimentations, avec des questionnements et approfondissements pertinents.
Depuis 2 ans, je la suis en supervision individuelle. Ses domaines de compétence sont principalement de deux ordres: les problématiques d'image du corps (le surpoids, par exemple) et surtout les traumatismes, qu'elle aborde avec beaucoup de finesse et de respect. Elle continue son questionnement personnel et sa recherche, aussi bienau niveau clinique, au niveau technique que dans l'analyse du contre-transfert.
Je lui fait entièrement confiance pour toute prise en charge psychothérapique.

Formation

- Attestation de fin de formation clinique en Psycho Praticien Humaniste (2015 )
Formation de Psycho Praticien Humaniste | Savoir Psy - Ecole de formation en psychologie

- Titre d'ingénieur diplômé de l'Ecole Polytechnique (2000 )
Formation d'Ingénieur Polytechnique | République Française - Ecole polytechnique

- Attestation de présence (2018 )
Formation SVS Violences sexuelles | Stop aux Violences Sexuelles - SVS

(2018 )
Formation aux outils psychocorporels pour l'accompagnement des personnes victimes de violences sexuelles | Les Ateliers Seguin

(2017 )
Formation de praticien en EFT | The Tapping Solution

En plus de ma formation en Psycho Praticien Humaniste, mon parcours d'ingénieur fait de moi un scientifique à part entière:

  • Le titre d'ingénieur displômée de l'école nationale supérieure de techniques avancées
  • Le diplôme d'études approfondies en Microbiologie - Virologie, Grade de Mastaire - Master's degree
  • Le "Zertificat - Deutsh als fremdsprache" du GOETHE-INSTITUT
  • L'attestation de formation aux premiers secours, par la Fédération nationale de protection civile - Association départementale de protection civile de l'Essonne

Biographie

Ingénieur diplômée de l'École Polytechnique, également titulaire d'un Master de recherche de l'Institut Pasteur et de l'École Nationale Supérieure des Techniques Avancées, j'ai travaillé durant dix ans au sein de l'industrie pharmaceutique à différents postes.

J'ai souhaité œuvrer pour la santé de façon plus concrète et plus proche de l'individu, c'est pourquoi j'ai entrepris de me former à la psychothérapie humaniste, au sein de l'école Savoir Psy. Aujourd'hui je pratique la gestalt-thérapie, la relaxothérapie, le mandala thérapeutique, les rêves, l'EFT et la psychanalyse jungienne. Autant de cordes à mon arc qui me permettent d'apporter un accompagnement thérapeutique individualisé à chacun que ce soit les particuliers, mais aussi dans les entreprises.

Autres activités

Je propose également du coaching et du conseil aux managers et dirigeants pour les accompagner dans leurs missions multiples.


En entreprise, je vous apprendrais à prendre votre place, à améliorer les performances de vos relations, à maîtriser l'image que vous transmettez, à être à l'aise en public ou encore mettre en œuvre de nouveaux projets.


Pour la cohésion d'équipe, je vous conseille l'atelier réalisation d'un mandala collectif. En une journée d'expériences multiples (relaxation, exercices corporels et vocaux, art-thérapie), vous créez un objet artistique commun qui servira de soutien fort pour unifier durablement l'équipe dans une dynamique collective.

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