Mme SIMON Loïs

Au cours d'une première consultation, je réaliserai votre anamnèse. C'est-à-dire que je vous interrogerai sur votre histoire de vie et vos antécédents médicaux dans le but de pouvoir faire connaissance avec vous, de pouvoir créer un lien thérapeutique et de vous exposer un plan de traitement adapté. 

Cadre thérapeutique :

• Honoraires :
  • Première consultation - 120 euros
  •  Consultations de suivi - 100 euros

• Possibilité d'engagement  dans la thérapie avec des honoraires adaptées (prise de 2 rdv en avance minimum), après la première consultation  : 
  • Consultation de suivi toutes les deux semaines - 90 euros
  • Consultation de suivi toutes les semaines - 80 euros

• Nouveaux patient.e.s : les créneaux horaires sont ouverts en ligne au fur et à mesure des disponibilités. Vous pouvez aussi me laisser un message vocal et je vous rapellerai dans le cas où il me reste une place.

• Rendez - vous de suivi pris au cabinet à la fin de votre consultation ou par sms. 

• Consultations adultes et individuelles seulement.

• Je pratique uniquement l'ICV en téléconsultation.

• Lieu :  cabinet ou en téléconsultation. Le cabinet est petit mais très bien agencé. (Cf.photos)

         Non accessible aux PMR. (Personnes à mobilité réduite) 

         Merci de venir juste à l'heure de la consultation - aucune salle d'attente. 

• Merci d'annuler ou de déplacer votre consultation au moins trois jours (72H) à l'avance - par respect pour mon travail et pour laisser une place à un.e autre patient.e intéressé.e.  Une honoraire de 50 euros vous sera demandée dans le cas contraire (peu importe le motif) afin de couvrir au minimum les charges investies lors de la réservation de votre rdv.  

• Merci de régler la consultation à la fin de la séance, merci de l'annuler 3 jours avant en cas d'incapacité de paiement. 

• En cas d'urgences : vous pouvez appeler le 15 ou le Centre Psychiatrique d'Orientation et d'Accueil (CPOA) du Centre Hospitalier Saint-Anne, 1 rue Canabis 75014 Paris - 01 45 65 81 09

• Numéros gratuits disponibles H24 7 jours/, en cas de crise  :  SOS Crise 0 800 19 00 00  -  SOS Psychiatrie 01 47 07 24 24 et le 3114 numéro national de prénvention du suicide .

Son approche

• Qu'est ce qu'une psychothérapie ?

Comme le définit bien la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse ),

"S'engager dans une psychothérapie, c’est prendre conscience qu’on peut être aidé, épaulé pour traverser nos difficultés. La praticienne de la psychothérapie a de l’expérience et des méthodes et des techniques pour aider à faire le point, mettre des mots, comprendre comment on en est arrivé là et comment on peut en sortir. L’objectif étant de se sentir de mieux en mieux.

En effet, un travail psychothérapeutique a pour but un changement, une transformation et donc une évolution, que ce soit la disparition des symptômes spécifiques, la modification des comportements inadéquats ou des attitudes inappropriées, ou la découverte d’autres façons de vivre et d’être au monde."  

• Quels sont mes outils thérapeutiques ?

> L’ ICV (Intégration du Cylce de la Vie) est une thérapie spécifique à la dissociation traumatique et au trauma complexe ( traumatimes répétés depuis l'enfance). 

Cet outil a été créée après l'EMDR et permet plus facilement de vous ramener dans le présent après le traitement d'un souvenir traumatique. 

Grâce à des lectures répétitives de votre ligne du temps (constituée de vos souvenirs depuis une date choisie), votre cerveau (système nerveux autonome) et votre corps pourront retrouver un sentiment de sécurité dans le présent.

Ce processus est une approche globale qui va permettre de diminuer progressivement vos symptômes, de renforcer vos ressources et de favoriser le changement dans votre vie.

De plus, plus vous allez retrouver ce sentiment de sécurité interieure plus nous pourrons aussi accuellir aussi vos souvenirs trauamatiques et les cibler avec d'autres protocoles spécifiques.

La psychothérapie ICV est constituée de 3 étapes : 

- Stabilisation et soulagement de vos symtômes actuels

- Traitement et ciblage de vos traumatismes

- Travail sur votre attachement et traumatismes précoces (entre 0 et 3 ans) 

Pour plus de détails vous pouvez aussi consulter la vidéo ci - dessous : https://www.youtube.com/watch?v=W6tCZYz9hs8&t=678s

> L' EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) 

Cette technique fait appel aux mouvements des yeux avec des stimulations bilatérales alternées. Elle permet la désensibilisation de la charge émotionnelle de l'événement difficile ou traumatique ciblé ensemble, pour pouvoir ensuite l'intégrer. Vos ressources peuvent aussi être renforcées grâce à l' EMDR.

Cadre thérapeutique avec l' EMDR : traitement des symptômes en lien avec des événements difficiles ou traumatismes adultes uniquement. En cas de traumatismes au cours de l'enfance (avec ou sans amnésie traumatique), je préconise l' ICV, en complément, qui est plus adapté que l' EMDR. (plus doux, moins dissociant et plus efficace selon moi).

> L' hypnose Ericksonienne 

Je propose l'hypnose pour le soulagement de vos douleurs. 

• Quelle est ma pratique psychothérapeutique?

Spécialisation en psychtraumatologie - Humaniste et existencielle - Psycho-corporelle - intégrative - Energétique - Féministe - LGBTQIA+