- Psychothérapie
- En cabinet à Paris 4e ou Paris 2e
- À distance en téléconsultation
Nous obtenons de bons résultats entre 1 et 60 séances.
Dans le cadre thérapeutique, j'utilise la méthode du rêve éveillé libre.
C'est une méthode douce, une approche à chaque séance par une respiration profonde qui laisse émerger votre imaginaire.
Des symboles apparaissent à première vue anodins mais toujours chargés non seulement d'un sens profond mais aussi chargés d'énergie et acteurs de la transformation.
L'imaginaire est donc un guide avec lequel le rêveur se libère et transforme son énergie.
Vous gagnez en liberté intérieure. Cest le propre de toute thérapie.
Il s'agit bien d'un travail psychothérapique et non d'une simple méditation qui engage une dynamique de changement dès la première séance.
La séance de rêve agit toujours en faveur de votre évolution et respecte votre rythme et votre sensibilité.
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Fréquence : 2 séances/mois
Entre 1 à 60 séances, la thérapie produit de bons résultats.
Au cours de la thérapie s’opèrent également:
- La gestion des émotions
- La gestion de la respiration
- Le réquilibrage énergétique du corps.
TARIFS
En présentiel ou à distance
1h30 80 euros
A bientôt,
https://sites.google.com/view/thrapiedereve-valeriestern
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
La séance se déroule sur 60 minutes ou 80mn en face à face ou en position allongée.
Mon outil privilégié est la méthode du rêve éveillé libre dont le déroulement est le suivant:
1- L'accueil :
Vous avez un temps de parole en face à face pour aborder le thème que vous souhaitez.
2- La séance de rêve proprement dite :
Allongé, dans une relaxation optimale, vous laissez l'imaginaire se développer.
Je suis à votre écoute et note sur papier le récit que vous me faites.
3- L'échange :
Ensemble, vous et moi, échangeons à propos de votre rêve.
Au fil des séances, vous prenez conscience de votre fonctionnement intérieur, de vos ressources et de vos blocages et de ce qui évolue.
Les séances à distance sont possibles.
Il est toutefois recommandé de privilégier la séance en cabinet.
Merci,
Son approche
Durant la séance avec l'émergence des symboles et l'évolution du rêve, je vous éclaire sur le changement proprement dit.
J'ai une approche respectueuse de votre rythme.
Rien ne sert de courir, il faut partir à point disait La Fontaine. Quand le temps du voyage intérieur arrive, il est bon de goûter à chaque étape, à chaque paysage.
Quels bénéfices en attendre ?
Mon approche permet de bons résultats entre 1 à 60 séances et conduit à
- une régénération psychologique
- une maturité
- une liberté intérieure
- une meilleure connaissance de soi
- un meilleur sentiment de sécurité intérieure
- une meilleure confiance en soi
- la gestion des émotions
- un réequilibrage énergétique global
Infos pratiques
- Thérapie par le rêve éveillé libre : 80€
- Thérapie par le rêve éveillé libre : 80€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (7)
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M
Maya Lisa L. recommande ce praticien
5/520 January 2025
Tout simplement GÉNIAL!
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V
Répondu le 23 March 2025
Merci pour votre confiance. Le rêve éveillé est une méthode qui va ouvrir encore plus votre créativité et renforcer votre autonomie.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : J’ai pu avoir un nouveau regard qui m’aide à m’exprimer plus facilement
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S
Stéphanie V. recommande ce praticien
5/57 August 2023
Séance bien mené et intéressante
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V
Répondu le 31 August 2023
merci pour votre confiance!
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D
déborah d. recommande ce praticien
5/526 July 2023
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V
Répondu le 4 August 2023
Merci beaucoup !
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P
Paloma R. recommande ce praticien
5/518 December 2022
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V
Répondu le 18 December 2022
Merci Paloma pour votre confiance.
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L
L. Paris recommande ce praticien
5/523 June 2022
Très à l’écoute, de bons conseils et de bonnes analyses
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V
Répondu le 23 June 2022
Merci beaucoup pour votre confiance.
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E
Evelyne E. recommande ce praticien
5/59 June 2022
En nous aidant à accéder à un état de détente et d'ouverture, Valérie nous permet d'accéder aux messages de notre corps et de notre esprit, et donc à leur infinie sagesse. Elle propose ensuite, sans jamais l'imposer, un éclairage précieux sur ceux-ci, grâce à sa connaissance des symboles et des mythes qui peuplent "l'inconscient collectif", mais aussi grâce à son empathie et à son intuition très fine. Très rassurante, elle m'a tout de suite expliqué que je ne vivrais jamais, au cours d'une séance, quelque chose que je n'étais pas prête à vivre : la machine psychique étant bien faite, l'inconscient n'est accessible qu'à notre propre rythme, ce qui fait de la thérapie par le rêve éveillé une démarche totalement sécure, et tellement riche ! Très à l'écoute, patiente, Valérie m'a permis d'adopter, comme elle, une posture d'ouverture et de bienveillance à l'égard des manifestations (sous formes d'images, de "films") de mon inconscient. Elle m'a transmis un véritable savoir-être puisqu'après plusieurs mois de thérapie, je suis beaucoup plus à l'écoute de mon intuition et connectée à moi-même, à ma sensibilité, à ma créativité. Au fil des séances, on apprend à se connaitre, à renouer avec des besoins, des désirs, des envies qu'on a délaissés et oubliés avec le temps ou les obligations du quotidien. A nous de nous ouvrir à eux, grâce à cette méthode à découvrir absolument !
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L
Lucie recommande ce praticien
5/59 June 2022
Je recommande Valérie qui est une personne bienveillante, solaire et à l’écoute. Son analyse des rêves est toujours juste, cela me permet de me libérer de mes blocages et de me faire avancer. Après une séance je me sens plus légère, mon esprit se libère et retrouve de l’énergie positive.
Recommandations professionnelles (1)
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M
Marie-Noëlle WILLAIME JOLIVALD, Autre psychothérapeute
13 June 2022
J’ai suivi Valérie tout au long de sa formation en REL et ai pu apprécier son sérieux ainsi que son empathie dans la relation. Je l’ai également accompagnée dans son parcours thérapeutique qu’elle a poursuivi avec constance , rigueur et souci de ne rien éviter. De plus Valérie continue à participer aux séances de supervision au cours desquelles elle fait preuve de qualités analytiques et intuitives. Je n’hésiterais donc pas à lui adresser des patients si l’occasion se présentait .
Formations et expériences
Valerie STERN exerce depuis 7 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Cursus de formation à la pratique du Rêve Eveillé Libre | Association pour la Diffusion du Rêve Eveillé Libre - ADREL
Parcours
Ma vie a changé quand je me suis décidée à faire une thérapie.
Le rêve éveillé me permettait de me laisser aller en confiance.
Rien n'est irréversible, tout se transforme.
à bientôt,
