Blog medecine douce

Auteur : Aurelie Baquet



Une collection de 6 articles

Thérapeute en Sophrologie et Coaching




Faites vos voeux ?

Faites vos voeux ?

Durant cette période de fêtes, prenez le temps de vous recentrer grâce à la...

    Aurelie Baquet

Je vais me faire opérer

Je vais me faire opérer, j'ai peur. Comment gérer cette appréhension ?

Vous appréhendez les opérations chirurgicales ? Le seul fait d'y penser génère du stress et des...

    Aurelie Baquet

Revenir à la simplicité du ressenti grâce à la sophrologie

Revenir à la simplicité du ressenti grâce à la sophrologie

Pour évacuer le stress et les tensions du quotidien, il est souvent demandé de respirer, tout...

    Aurelie Baquet

Hypersensibilité : l'apaiser

Hypersensibilité : l'apaiser, la comprendre et mieux la vivre

L'hypersensibilité est un trouble qui touche certaines personnes sans qu'elles ne le sachent. La...

    Aurelie Baquet

Trac ou pas trac ? La sophrologie vous aide pour prendre la parole en public

Lorsque l'on doit prendre la parole en public, il est courant de ressentir du trac juste avant sa...

    Aurelie Baquet

Comment les hommes politiques utilisent la sophrologie dans leur quotidien

Comment les hommes politiques utilisent la sophrologie dans leur quotidien

Aurélie Baquet, sophrologue et coach du réseau Médoucine, ne coache pas d'hommes politiques. En...

    Aurelie Baquet