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Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 6-7 ans , A partir de 12 ans, A partir de 10 ans, Couple
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Chemin de la Bénédiction, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert
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Réservez votre consultation avec un sophrologue à Vaugneray. Diverses motivations vous mèneront à la sophrologie : addiction à la cigarette, insomnies consécutives au stress, accompagnement lors de la grossesse...La sophrologie repose sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. Grâce au principe de l’action positive, le vécu positif a une valeur particulière. Le schéma corporel aide à habiter totalement son corps, en dépassant sa seule représentation mentale. Le sophrologue s’inscrit aussi dans une logique de réalité objective, où il ne porte aucun jugement de valeur sur les autres ou son environnement. Quatrième et dernier précepte de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque personne. Suivez un cours de sophrologie ou contactez un sophrologue en consultation individuelle à Vaugneray.
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