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Réservez votre rendez-vous en ligne avec un thérapeute en sophrologie à Meyrargues. Vous vous sentez stressé, vous rencontrez des troubles de l’attention, vous désirez vous délivrer d’une addiction ou vous recherchez un accompagnement pour sortir d’un processus de deuil ?La sophrologie repose sur 4 principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. Avec le principe de l’action positive, l’attention est mise sur le vécu positif. Grâce au schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant de repenser la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau de son ressenti que de ses sens. Avec la réalité objective, le thérapeute pose un regard objectif et sans subjectivité. Le principe d’adaptabilité prend en compte les particularités de chacun : la sophrologie doit prendre en compte le caractère unique de chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Participez à un cours de sophrologie ou rapprochez d’un thérapeute à Meyrargues.
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