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Réservez votre séance chez un sophrologue à Saint-Fiacre-sur-Maine et sur d’autres communes de Loire-Atlantique. La sophrologie propose des réponses à des situations variées : volonté d’arrêter de fumer, troubles anxieux, insomnies, accompagnement pour vivre avec plus de sérénité grossesse puis accouchement... La sophrologie se construit autour de quatre principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Selon l’approche de l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont mis en avant. Le schéma corporel est un concept qui désigne la représentation que chaque personne a de son corps. Troisième principe de la sophrologie ? La réalité objective, encourage le praticien à avoir une attitude impartiale vis-à-vis de ses patients autant que de soi-même. Enfin, le principe d’adaptabilité aborde la question des particularités qui sont spécifiques à chaque personne : la sophrologie doit prendre en compte les qualités de chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Suivez des cours de sophrologie à Saint-Fiacre-sur-Maine.
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