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Réservez votre rendez-vous en ligne avec un sophrologue à Maisdon-sur-Sèvre et dans les communes voisines. Vous ressentez souvent un état de stress ? Vous voulez en finir avec votre addiction au tabac ? La pratique de la sophrologie s’appuie sur 4 principes : l’action positive, l’adaptabilité, le principe de réalité objective, le principe de réalité objective. Avec l’action positive, l’attention est portée sur le vécu positif et le négatif, sans être négligé, est mis entre parenthèses. Le schéma corporel est un concept qui considère la représentation que chacun a de son corps. Avec la réalité objective, le sophrologue pose un regard bienveillant où tout jugement partial est refoulé. La pratique de la sophrologie doit pouvoir répondre aux différences propres à chacun : on parle de principe d’adaptabilité. Prenez part à des cours de sophrologie ou contactez un sophrologue en consultation individuelle à Maisdon-sur-Sèvre.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
