Dominique VINCK

Dominique VINCK

13 avis
100% positifs
3 recommandation(s) professionnelle(s)
Marseille 15e
Sophrologie

Expérimentez ou offrez : 4 packs à découvrir sur le site internet

Tous publics
à partir de 25€
25 - 60min

Chacun est confronté à un moment de sa vie à des évènements perturbants : stress, douleur chronique, grossesse, interventions chirurgicales, problèmes professionnels, compétitions sportives…

 

La sophrologie vous propose d’expérimenter un regard constructif et créatif sur vous et sur le monde.

 

Vous ferez l’acquisition de techniques spécifiques qui vous permettront de développer et renforcer vos capacités et vos compétences propres. 


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Burnout
Souffrance au travail
Stress post-traumatique
Stress, anxiété, phobies
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Gestion des émotions
Devenir maman
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Préparation à l'accouchement
Dépression
Difficultés psychologiques
Le trouble anxieux généralisé
Deuil
Endométriose
Ménopause

Comment se passe la séance ?

Une première consultation de 25 min permet la prise de contact et la mise en place d'un protocole adapté à la problématique de chacun : nombre de séances, contenu, planification des séances.

 

La séance de sophrologie dure 55 minutes. Elle débute par un échange pré-sophronique (état d'esprit, évènements particuliers...).

 

Je vous montrerai les activations, il s’agit de toutes les techniques liées à la sophrologie, utilisées lors du suivi qui vont de la relaxation, la respiration, les mouvements, la visualisation voire même la méditation, etc.

 

Puis, je vous demanderai de fermer les yeux et vous guiderai par la voix (le terpnos logos) avec bienveillance sur le chemin de la relaxation et la réalisation des activations adaptées à votre problématique. À la fin de la séance, je vous accompagnerai en douceur vers une remontée de la vigilance.

 

Vous partagerez votre vécu librement. Le partage post sophronique n'est pas obligatoire mais conseillé. Mettre des mots sur votre expérience est constructif.

 

Enregistrer les séances et/ou tenir un journal est intéressant, le but étant de vous autonomiser en pratiquant le plus régulièrement possible.

Son approche

Infirmière en réanimation, puis spécialisée en bloc opératoire depuis plus de 20 ans, je me suis tournée vers la sophrologie pour plusieurs raisons : je suis en accord avec une approche humaniste de la personne sans analyse ni jugement, dans l'ici et maintenant, et j'ai adhéré à ses techniques simples inspirées du bouddhisme, du zen et du yoga, pour une pratique laïque dépouillée de tout contenu religieux.

Quels bénéfices en attendre ?

La pratique régulière de la sophrologie renforce la confiance en soi et permet de gérer des émotions trop envahissantes.

 

Être dans le corps, en lien avec son souffle, ancré dans l'instant présent, déconnecte le ressassement des pensées parasites délétères.

 

Au cours de certaines séances spécifiques, vous pourrez vous projeter dans une situation qui peut vous paraître a priori difficile, mais au cours de laquelle vous prendrez conscience de tout votre potentiel. Vous mobiliserez ces ressources qui vous serviront ultérieurement à faire face positivement aux situations incertaines. Cette projection mentale vous préparera objectivement et positivement à cet évènement.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en novembre 2021 auprès de professionnels de la santé
N
Nina Bonfratello, Naturopathe
3 novembre 2021

Dominique est une thérapeute professionnelle et bienveillante. Elle est compétente dans son domaine et fait preuve d’une grande écoute. Son accompagnement m’a énormément aidé. Je la recommande fortement

D
Dr. Bérénice Delga, Gynécologue
3 novembre 2021

Madame vinck a une approche globale et rassurante de la personne. Sa pratique complète de facon pertinente et efficace les prise en charge classique en permettant de les alléger.

D
Dr. Stéphane Cherki, Chirurgien digestif
3 novembre 2021

Bonjour personne très proche et à l’écoute des patients Je lui confie sans problème mes patients pour la préparation sophrologique aux interventions

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Médoucine
(2020 )
Formation en Sophrologie Relationnelle ® | Centre de Formation ZUILI - Sophrologie Relationnelle & Relations Humaines

(1999)
Diplôme d'État d'Infirmière | République Française - Ministère Chargé de la Santé

(2005)
Diplôme d'État d'Infirmier de Bloc opératoire | République Française - Ministère Chargé de la Santé

Biographie

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Les pratiques de Dominique VINCK





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