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Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 6-7 ans , A partir de 12 ans, A partir de 10 ans, Couple
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Tous publics, Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 6-7 ans , A partir de 12 ans, A partir de 4-5 ans, A partir de 10 ans, Couple
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Virginie MANITTA
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Marie-Christine BELUZE
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Appelez un sophrologue à Saint-Forgeux et dans les localités proches. La sophrologie peut apporter des solutions à des problématiques diverses : addiction à la cigarette, insomnies dues au stress, accompagnement lors de la grossesse...La sophrologie s’appuie sur quatre principes : le principe de réalité objective, l’action positive, le schéma corporel, l’adaptabilité. Selon le principe de l’action positive, les images, mots, pensées et sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Grâce au schéma corporel, la sophrologie permet à un individu d’affiner la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau de son ressenti que de ses sens. Avec la réalité objective, le thérapeute pose un regard objectif et refusant toute partialité. La pratique de la sophrologie doit considérer les différences de chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Initiez-vous à la sophrologie à Saint-Forgeux avec Medoucine.
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